[問題] 南崁看腳底筋膜炎中醫推薦

jerry101912/30 10:23我兩次好了。一次換了鞋；一次多睡點。

excercang12/30 10:32這個看中醫沒用，換鞋和好的襪子比較重要

taohua12/30 10:52西醫中醫都一樣 如果去醫院復健對病情是加分 但日常習慣

taohua12/30 10:53是減分 減分多於加分就永遠不會好 鞋墊 護具 習慣 = 隨時

taohua12/30 10:53在加分

bla12/30 16:22以前也發生過，換鞋還有少走路就好了

oboesoul12/30 19:40這種東西怎麼會想看中醫......

cosy12/30 20:45西醫就消炎而已 自己補充維生素C和做復健動作就可以了

cosy12/30 20:45也沒什麼快速好的方式和藥

poly9f12/31 16:03曾經足底筋膜炎長達半年之久的我，只要每天把腳泡熱水與

poly9f12/31 16:03拉筋(有時間就常做)就會好了

jerry101901/04 03:06西醫大概就消炎止痛藥跟肌肉鬆弛劑。

jerry101901/04 03:09吃鬆弛劑舒緩，也沒修復功能；吃消炎止痛，

jerry101901/04 03:10減痛以為好了，繼續活動肌肉，不更慘？！

jerry101901/04 03:11要好，就是「休息」，讓它有時間恢復。

jerry101901/04 03:15我便秘腰痛一年多，看兩次復健科就不看了

jerry101901/04 04:01最後是腎臟科叫我不要再不睡覺，吃一陣子

jerry101901/04 04:02安眠藥以後，睡飽飽就好很多了。