[問卦] 足底筋膜炎要看哪一科啊 ?
大家好 我待業阿肥
阿肥今天去台中 走了一堆路
結果老毛病又來了 走路腳痛爆
應該是足底筋膜炎搞的鬼 ==
嗚嗚嗚嗚嗚 好痛哦
等等還要走路去吃飯
然後現在捷運上又沒位子
乳題 八卦 ?
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腳底科...
復健
復健科
泌尿科
精神科
震波治療唯一解
英文科
泌尿科
休息
去看自律神經失調,不管什麼病都跟他有關
阿肥我剛好有欸 嗚嗚嗚嗚 好痛哦
身心科
震波治療唯一解
認真回骨科...
物理治療
除了破壞重建 無解
痛風吧 去看秘尿科吧
個人物品東西整理起來 人事科報到
傷科 針灸科
很慘不能走路啊....
骨科,復健科,我看過這兩個兩年才好
從82減重到76,換鞋子,就好了
嗚嗚嗚嗚 是不是就會出現 好煩
之前當兵是最嚴重的時間 走路跟腳底
有千根針沒兩樣
我當兵的時候根本就沒問題 好好的 幹
我慘了好幾年後來才有個復健科醫師提醒我
我當初是掛復健科 做低周波治療跟紅外
線治療 熱敷之類的
有足弓不足(後天)的問題
魔法科
復健科,認真
復健
小腿要拉筋阿 去復健科他也是要你拉筋
所以小腿拉筋有用嗎 == 痛到好不爽
買顆高爾夫球 硬棒球 丟襪子裡 一直踩
不用看病 我花了3年自然痊癒 給你參考
踩一顆網球在腳底滾一滾 兩天就好了
資處科
當兵時的軍醫教的
踩高爾夫真的有效
既然是肥宅那就直接刷廢個半年就不藥而癒了
結果是痛風
復健科
科科
唯一辦法,不要久站
骨科,推台大王廷明醫師。
看足底筋膜炎那一科阿!這也要問!!
腳底照勒
認真回拉筋
踩網球很有用
腳科
買軟一點的按摩球來踩
骨科
不是骨科就復健科吧 反正掛復健科萬
用
復健科
踩按摩球真心推薦 我也是這樣過來的
每天踩很快會改善
消炎止痛藥三餐催下去 泡熱水
停止走路 拉筋
換足弓鞋 常走路 瘦身唯一解
All in骨科 復健科超糞
之前看復健科沒用,後來踩球就自己好了
減肥,然後網路找一家ustini鞋子,他們
家的我穿就好了
沒救
休息才會好 其他都沒用
肯定是痛風 才不是足底筋膜炎
去找會超音波導引注射的復健科醫師吧
我覺得健走運動是有效的
拉筋 採網球 換有支撐的鞋墊 多休息
中醫推拿
每天熱敷
多休息
一開始一定要休息 長久就是拉筋 鍛鍊小
腿肌 按摩腳底和腿肌
鍛鍊小腿肌是物理治療師說的,她說可以
幫助減輕腳底的負擔。
我練墊腳好的
墊腳就是鍛鍊小腿肌
不用看啦 踩硬球 一直踩到不痛
可以試試看足弓鞋墊 我穿Neat feat鞋墊
症狀減輕非常多 之前久站一小時就會痛
換上鞋墊可以站到下班 不過回家筋很緊
還是要拉筋放鬆
足底筋膜科
認真回,要看風濕免疫科,我自己看
了骨科、中醫、復健都只是減緩症狀
,風濕免疫才有找出病因
查足底筋膜炎+自律神經
踩網球 拉後腿筋(短期內止痛
減肥 鍛鍊小腿肌(以上是本人經驗
我是靠跳舞練小腿肌(HOUSE爵士芭蕾
針灸
之前也是,很久大概3-4個月才完全好,看中
醫、按摩、泡腳
一直踩一直拉筋然後記得你平常什麼運
動工作會一直走路跑步就停止 不要犯賤
找物理治療師
減肥
我也痛很久還沒好…7個月..我是前腳根
目前復健已久也還沒好..求解
我現在貼著痠痛貼布 有夠痛 QQ
要快要打震波治療 也要一個月以上
買一個拉筋板在家努力拉筋 要好幾個
月才會好轉
中醫
針灸完兩天就好
休息 半年左右
休息
復健科
拉筋,小腿是重點,換鞋子
我這樣搞了兩年有一天就不痛了
迪卡儂run 300鞋墊可以緩解
中醫
吃個消炎藥就解決的東西
為什麼沒有人用電動槍用力給他鑽下去
復健科+穿好一點的鞋子
不知道看啥 最近是去看中醫還可以
針灸 推拿 躺床改善很快
減肥 不胖的話 換鞋 拉筋 找物理治療
換鞋子
個人經驗,減重
看泌尿科
認真推,中醫小針刀,一次就好,雲林有一
間
中醫 針灸科or傷科
根本不用浪費錢,吃消炎冰敷,休息一週後
就會好很多
多拉筋才能治本 我以前也會 拉筋一陣子
就沒再復發過了
減!肥! 很有用
建議先按摩小腿,由下往上。
再進行同側手臂伸展或輕甩。
後執行腰背伸展緩拉筋
先換鞋子
拉筋
採網球之類的舒展
先看腰跟坐姿,整脊不然就拉拉筋吧
足底筋膜科
減肥門診
換鞋墊 完成腳要拉筋
選腳後根上翹的鞋子
床上躺2-3天就好了
禾斗科
先買個好鞋墊穿,對的有幫助
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[問卦] 不用去南部掃墓的好理由大家好 我是明天報到第五天的阿肥啦 阿肥一家剛剛跟阿嬤一起吃飯 阿嬤突然問我爸 什麼時候要去雲林掃墓 哦幹 又要掃 去年才浪費過時間欸 乳題啦 一到五要辛苦上班20
[問題] 不幸中了足底筋膜炎的大獎,怎麼辦?我這一個月也是反覆足跟痛,跑後冰敷,休息個幾天感覺好些就去練跑,但跑完足跟就又 痛,且恢復期增長痛感也加劇,之前痛時,走路都有點跛腳,已經休跑兩週,前天去河濱 走路散步2小時,足跟就又開始疼痛,骨科說是足底筋膜炎,請問大家一般足底筋膜炎, 需要如何判斷何時能夠進行恢復跑,恢復跑該注意什麼?除了固定跑後冰敷晚上熱敷和睡 前的足弓運動及滾輪放鬆外,還能如何儘量避免復發呢?我有報1/24的渣打全馬,現在已15
[問題] 足底筋膜炎請問各位有推薦桃園哪家醫院或診所治療足底筋膜炎,最近幾個月飽受腳痛的困擾,每次 打完針就不痛,但是約兩天後就又開始痛,最近感覺更痛了,所以想換一家診所看看會不 會比較好一點。 --X
[問卦] 哇靠 現在的尼姑有錢到可以搭高鐵哦大家好 我是體脂肪32%的待業阿肥啦 阿肥正在往台北的高鐵上 剛剛在高鐵站上廁所 看到兩個光頭尼姑從女廁走出來 哇靠 現在的尼姑拿摸有錢哦 還可以搭高鐵 女口是頁 丿l圭卜8
[心得] 大東門讚診所 治療足底筋膜炎之前一直被足底筋膜炎困擾 接近兩年的時間 期間嘗試過復健 針灸 徒手治療 震波 冰敷熱敷等 還去訂製了鞋墊 完全無效 因為我的痛的部位不是在足跟處 而是腳掌中間 參考下圖 大概就是箭頭處8
[問題] 足底筋膜炎適合的減脂運動足底筋膜炎已經2年,之前走路都會很痛,最近做震波治療有好轉,開始想恢復運動 增肌部分就是去健身房做器材 減脂部分目前有跳繩,下班回家不用換衣服拎起繩子直接跳就好,很省事, 另之前很喜歡在社區游泳池游泳,心率升速跟激烈程度都夠, 但冬天社區泳池不開放只能去運動中心,有時候下班晚就沒有太時間再殺過去5
[問題] 南崁看腳底筋膜炎中醫推薦我有足底筋膜炎和拇指外翻 在骨科看了半年,就叫我去復健 我也一直去,但一直都沒好 然後不去感覺狀況又加重了,有人推薦我去看看中醫 請問南崁有哪一間可以推薦去看這狀況的
爆
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