Re: [討論] 做三休三的生活
小弟畢業後第一份工作就是去某半導體公司當設備
那時輪班的頻率大概是6週日班6週夜班
日班就是週休+假日值班
夜班時做三休三
老實說剛開始輪真的很爽,放三天根本玩爆
但上到後面體力變差之後,不知道為什麼白天根本睡不著
幾乎每次放假的第一天跟第三天都在睡覺調時差
身體變得越來越差,還曾經差點在fab裡面昏倒
依稀記得我接到alarm電話往機台走
走到一半眼前一片黑,馬上扶著旁邊機台......
更雞歪的是因為輪班問題,作息/休假跟女友對不上
常常很久才見一次面,後來就被甩了..嗚嗚..嗚嗚嗚.....
從那時我就決定我要去外商尋找人生惹
還好老天保佑,成功轉職至某A社
登出之後才知道 人生真是美好啊!
※ 引述《juangpeiyi (給還沒有遇見的你)》之銘言:
: 請問一下各位,進無塵室
: 常態性做三休三,每日12小時
: 一個月日夜輪調一次
: 會是什麼樣的生活呢?
: 會有階段性不同的感受嗎?
: 有家庭的感受也會不同嗎?
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你輪班修理機台的同時,好心人幫你修理女友啊
不耐超
推 最近剛離開輪班工作 感想也跟你差不多
版上一堆人就瘋狂推銷輪班星人,舔GG,明明外商幹爆爽,
CP值比輪班高多了,奴性真的很重。
真的 自從去外商後每天都可以陪家人吃飯 運動 下班也都看得到夕陽了
睡不著的問題 飲食和運動影響很大 當然白天本來就不易睡
一樓你……
作三天大玩三天不就作6休0,怪誰?
剛開始放假會玩而已 但是也不是日夜顛倒 不休息的玩 後來幾乎都是關在家裡睡覺
覺得可以輪班的人超強 我ㄧ日夜顛倒一天就會死
每個人睡眠體質不同 真的要注意健康
真的身體健康比較重要...
※ 編輯: jj9563 (114.137.108.126 臺灣), 04/27/2020 22:20:48設備外商不是也要輪班嗎?
也是很多不用輪的單位啊@@
※ 編輯: jj9563 (114.137.108.126 臺灣), 04/27/2020 22:36:55設備商輪班+on call 很可憐
一樓正解!
恭喜 身體健康+可以陪家人 無價
每天都能運動 從事休閒活動 整個氣色變好很多 真的無價
有很多人卻能適應.
我發現那些小時候家境差,沒到關愛的人,他們見重建人生的
方法是盡量上班加班賺錢.
通常這種人沒有休閒觀念,節儉,唯一快樂事是看存摺.
樓上一定要這麼悲催嗎qq
推15樓 我就是這種人
加油QQ 還是要多培養一些休閒娛樂來紓壓啦
※ 編輯: jj9563 (114.137.108.126 臺灣), 04/28/2020 12:59:05作三天大玩三天,請問你什麼時候休息?
請問您哪隻眼睛看到我大玩三天??
※ 編輯: jj9563 (114.137.108.126 臺灣), 04/28/2020 18:22:40 ※ 編輯: jj9563 (114.137.108.126 臺灣), 04/28/2020 18:26:12一年日夜輪調8次,真猛,恭喜登出
體質是一個重點啦.真是有人不能輪班的別勉強.
另一個因素是個人心理特質.也許心理醫師才能講清楚.
這我就沒辦法了.
荷蘭A還是美國A
一樓你不要那麼誠實好嗎?
推15樓,有可能看到存摺還默默掉淚...太少了
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[心得] 科技業雜談常常有人說發哥 螃蟹 滷肉等一線豬屎屋很爽 畢竟門檻高 也是以前有努力讀書的人才進得去 後來才知道 他們也是八九點才下班 甚至更晚 爽的點只是月薪很高 不用輪班 不用oncall 以前聽一堆人說豬屎屋都很早下班超爽 現在才知道根本狗屁6
[選擇] 請問該選擇哪份工作好各位好 小弟最近有兩份工作選擇,不知道選哪個好 主要是想下班念書去考公職,但有學貸壓力還要給一點家用的經濟壓力 一個是日夜輪班但是放假天數比較多時間,一個常日班薪水比較低但是正常作息 1.藥廠4
[討論] 值班On call和輪班生活比較這篇想讓同是肝苦人的各位做分享 順便可以給後進們當作參考(不要誤入歧途?) 讓各位分享值班On call和輪班生活的差別 以及會怎麼調整作息 當然選擇兩者都不要才是正解這種就不必再提了 我們都知道1
Re: [問卦] 輪班仔要怎麼保持身體健康小弟一年有一半的時間都在夜班 認真回夜班的時候生活作息比日班健康多了 早上9點睡 下午5點起床 很多輪班身體壞掉都是亂睡造成 固定作息這點我諮詢過醫生也是認同的- 八卦是之前景氣好的時候,還是有些福利好的公司,還有也就是分紅股票沒有費用化之前 基本上都是做六休2 拼加班,有的是鑽漏洞,變成做七休1,盡量上班之類等等 以前聽到什麼科技廠OP年薪多少,做到買房子,都是靠輪班+加班賺來的。夜班加給+加班 ,爽到不行,比現在外送還好賺。 後來勞動法規修正,股票費用化,加班旺季頂多做六休二,大部分都做三休1
- 我以前做2休2 四班二輪 日班就要裝忙 跟常日班資深 主任 搞人際關係 壓力比夜班大 夜班如果沒事就躲起來休息 夜班休假作息我也會調成夜班 11點吃宵夜 6點吃早餐 然後睡覺 第一天下夜班 前2天我就會開始調時差 故意熬夜 然後睡早上 第一輪夜班精神都會很好 然
- 小弟目前為四班二輪做二休二 日班為早七到晚七 夜班為晚七到早七 目前為晚班平常是下班後用一用九點就去睡 睡到中午醒來吃飯之後再回去睡到上班
- 我看你是很少平日出去玩喔 台灣平日各大商場景點人也是很多啊 因為這社會上不只有週休二日普通人 一堆製造業輪班仔 服務業排休仔 我自己就輪班仔 平日放假去銀行辦事 去診所掛號 去剪頭髮 去逛各大商場一樣到處都是人 當然是不比假日那麼多 但其實真的不少 不然你以為那些商場平日白天是營業好玩的嗎? 平日一樣有客人才會營業