[閒聊] 學蔡依林晚上九點半睡是真的有可能做到
首先是模仿蔡依林的作息每天晚上九點半睡覺有可能
前提是有幾項
1.每天來往公司通勤兩個小時（含走路到公司），我現在就是這個情況
2.工作性質要夠累，絕對不是在公司當薪水小偷
3.每天準時下班，如果在公司加班當我沒講
4.洗澡完差不多就可以睡覺啦（我只差吃藥一個步驟而已）
好了發廢文的我現在要吃藥然後去床上躺平，大家晚安
預計明天早上6點出現在健身房運動，以上！
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.160.130 (臺灣)
※ PTT 網址
推
曼蒂姊接真優秀～
推
認真努力工作還債的曼蒂姐姐最美麗
→
最棒
→
上班族不太可能
→
我會玩手機耍廢到半夜
→
蔡依林都不會想耍廢偷懶嗎
推
難欸
→
很難吧
12
[問卦] 為什麼一般人不能9點半睡？蔡依林晚上九點半就上床睡覺 身體好得不得了 看起來也不像要50歲了 那為何大家不能仿效她 早點睡呢？ 我爸媽退休後 也沒辦法9：30睡覺10
[問卦] 蔡依林九點半睡覺有什麼好屌的嗎????????欸幹 九點半睡覺有啥好屌的 我以前民訴老師慢跑人邱聯恭大大 就是這個時候去睡覺然後四點醒來慢跑阿 而且我還超越了6
Re: [閒聊] 怎會有每周輪早午晚班的工作?傳產業界大多都是兩週輪一次班 一週一次也算是很常見 如果要三個月輪班的就要往科技業去找 目前聽過GG是五個月輪班一次 小弟年輕的時候做過一週換一次的6
Re: [問卦] 因為工作去看身心科了我可以理解你的狀態 因為我之前也是因為工作環境關係搞得跟你的狀態幾乎一樣 我現在還是在相同環境 但狀態幾乎已經恢復到正常8、9成以上 首先我會建議你去看身心科2
[問卦] 有沒有蔡依林九點半上床，變漂亮的八卦在脆上看到滿多人，在討論這東西。 搜一下還真有新聞媒體在報 蔡依林晚上9點半就睡覺！實測3天成效超猛 網照做認證：真的有差 是說我小時候，就已經聽過Jolin，靠針灸二次發育，讓A罩杯升級到C，擠3
[問卦] 洗洗睡or睡睡洗？大家晚安 如題 魯妹今天加班 剛剛才下班 現在在月台等車![[問卦] 洗洗睡or睡睡洗？](https://i.imgur.com/qwfFW57b.jpg "[問卦] 洗洗睡or睡睡洗？")
2
[問卦] 企鵝妹晚上幾點睡?欸欸 我看她白天玩這麼累 晚上應該沒什麼體力 早早就會上床睡覺了吧 可是歐爸九點半才下班1
Re: [問卦] 工程師的壓力多大我朋友的作息 早上九點半起床 先去運動一個小時 回來洗澡澡 剛好中午 叫個UberEats1
[討論] 每天九點半睡 能像蔡依林一樣凍齡嗎剛看到新聞說蔡依林固定每天九點半就睡覺 難怪她40歲了狀態還是這麼好 皮膚緊緻又有精神 就開始想 如果我們一般人也乖乖照著早睡 是不是也有機會維持得跟她一樣好? 還是說除了早睡 她本來就有基因優勢
Re: [問卦] 有沒有蔡依林九點半上床，變漂亮的八卦她早就財富自由 人生解放了 他媽要五點半就睡也可以 就像Morris 一樣 早上起來打打橋牌 然後每天晚上八點上床睡覺 同一時間 TSMC燈火通明