PTT推薦 mandy740512 過去發表過的文章

有ptt網友建議我去運動，於是我慢慢去健身房運動恢復以前運動的狀態 然後建議憂鬱症病友可以多動動，你不用像我一樣去健身房運動 只要在家用手機或電腦的youtube搜尋超慢跑運動，鋪個瑜珈墊或是在家穿運動鞋運動都可以 又省錢又方便，跑累了還可以在家洗澡，然後繼續在家躺平滑手機沒問題的 我有試過超慢跑運動真的不適合我，我有動但是覺得很討厭這樣在原地跑步的感覺

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那旅館很衰，接到你這個客人然後變成鬼屋旅館 我覺得這個方法不妥 : PO IG摯友 讓真正在意我的人接受 : 我已經不在人世的事實 : 讓我的兔子給另一半照顧

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有鄉民說我就是走在泥濘中跟陌生人抱怨，不努力走出來為自己拼搏一把 講這種話的鄉民要不要負責，我現在就是面臨幾個關卡走不出來 我能每天吃藥睡覺就是對自己負責，其他的事我不想管 什麼我很胖不減肥，我現在就面臨我花了錢然後東西五成機率拿不回來 要報警警察會理我這種小小的民事糾紛嗎

我也知道我要減肥，可是有板友露出我跟美髮師合作的公開照片說要我減肥是怎樣 請問我現在處於低谷期，憂鬱症又犯了，加上最近在我身上發生很多事情要我去處理 所以我沒有去運動，那又怎麼了 我欣賞的多肉太太她身高16X，體重76公斤 按照鄉民的標準不就肥死，人家靠穿搭也好好的

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想問ptt大部分板板規不都說禁止業配 為什麼有些鄉民還要寫文章業配我不太懂 要去業配產品去dcard或threads那邊就好 為什麼還要在ptt上寫文章業配，不懂 而且還會抓業配小幫手都會抓該id的發文數等等

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：保養、年輕 睡前想問大家年輕時保養，也許大概從20歲開始用保養品保養皮膚 清潔、保濕、防曬一個也不落下，跟中年人開始用保養品保養皮膚看起來會差很多嗎 我們那個年代17、8歲大概我只買可伶可俐保養品保養皮膚（透露年紀了，哭哭）

在低卡看到的文章，我都懷疑是不是自創文章 女生結婚後真的在婆家沒地位，被公公兇叫媳婦的娘家父親大半夜過來聽他訓話 我懷疑我是看到清朝的文章嗎？ 好奇如果女孩兒結婚後男方父親叫你爸媽大半夜過來聽他訓話

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對了最近去上板橋Anna老師的彩妝課程 要價不便宜一次3小時要3000多元，接近4000元 當然鄉民會說傻子才去上課，多看youtube和小紅書博主拍的影片 不就可以學到化妝術 我不否認省錢的方法，可惜我不是天才

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我是很久不見的曼蒂姐 今天去上新北板橋Anna老師的彩妝課，收穫多多 不過這類課程可能不太適合以下幾種人 1.天生對彩妝有美感，看過youtube和小紅書博主影片後 自己摸索就可以畫出日常感和正式感妝容，也不想花錢在彩妝課

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以前不會戴隱形眼鏡的時候，加上我眉毛條件不錯 所以都以底妝和腮紅、唇膏為主就出門了 現在會戴隱形眼鏡，就想試試看畫個眼妝 可是看youtube影片學了半天，好像還是找不太到屬於自己的眼妝風格 想畫眉毛卻畫的跟蠟筆小新的眉毛一樣粗

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之前買的卸妝用品大部分都過期了，剛好fancl忠孝店有fancl卸妝油的特價 相當於一瓶開架卸妝油的價錢，想說值得我就買了 櫃姐有跟我講怎麼用，回家後我按造步驟用洗完還是有殘妝 想說自己可能忘記了，所以找個fancl卸妝油影片來看 然後今天按造步驟擠三下在全臉按摩後用清水洗淨，還是有殘妝

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更 不是我不想做普通行政工作，我遇到過的行政工作工作步調都蠻緊湊 不太適合我現在身心的狀況，不管如何還是感謝大家的建議 首先先跟大家說抱歉 我憂鬱症有躁期症狀，所以刪除的幾篇文章都是在這時候發表的

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雖然我在脆上已經發過了，不過我是ptt起家的 所以來女版po化妝照片，酸民我想跟你說你有發表話語的權利 我也尊重，不過我會用自己以為幽默方式回應你 如果你不喜歡辯論的話可以左轉的，我沒意見

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不囉唆先曬我昨天畫的妝容 我那時候趕著出門所以拍完放社群軟體就了事 結果現在看照片臉還有浮粉，我會早晚再加強臉部保濕 想認真請教除了臉浮粉還有頭髮問題需要改造外

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不囉唆先上圖 反正大家看我的素顏照也習慣了 剛從床上起來懶得重新梳頭髮 等等要去洗澡了，我看起來真的好老唷

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今天偶然得到了一副藍芽耳機，去網站查它的價格大概在3000初左右 對我來講沒算很便宜，對了它不是apple系列的藍芽耳機 上網查了下還真有為該品牌的藍芽耳機有出保護殼 不過看該網站大部分款式要黏雙面膠的軟殼，不知道會不會對原本的充電盒會有痕跡 好奇大家會買幫藍芽耳機買殼嗎？還是就裸機使用

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除了上班和日常生活必要採買（例如買食材、買便當等）外 想問大家怎麼克服下大雨要出門的心情，求解？ --

認真講我是遇到下大雨就不太出門的女生 原因是我很容易因為買太多東西然後手無法支撐雨傘的重量 所以如果家裡沒菜只好叫外送 但是外送費也是一筆錢，現在下大雨的天氣 我是要去附近全聯認真挑選雞肉和蔬菜水果

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基上我要找工作就是那麽簡單容易就找到 我找到的是正職的社群小編 薪水32k 我自己賺自己花 總比某些人炫耀自己家產多少

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我就算到時候再不濟還可以賣東西換錢 例如賣iphone手機，而且我的履歷和自傳寫的是比普通人還要好 我可以一直換工作，一年換365份工作也可以 你鍆可以嗎？誰會一天到晚介意自己的職稱是約聘還是正職 每個月有薪水進來就好了，我才不像你們那麼貪心

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爽 離職後馬上有公司找我面試 這次要直接問面試官上班時間同事們可不可以大聲喧嘩聊天 不能聊天就不去該公司報到

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我受不了太安靜的環境，我受不了自己出錯率高 還是辭職了，對我就是那麼草莓 以上 --

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覺得ptt鄉民有病是奴才是不是 我才工作第一天出錯不是很正常，還是我都不要出錯表現出我很完美 要完美就不會開32k的薪水給我，再來我本來就習慣在有人講話的環境下工作 我們是邊聊天邊工作，不是純聊天捏 何況我是接受很偶爾聊天(也許1小時聊2、3分鐘的天）

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上禮拜五上工的某人壽的理賠行政助理，辦公室安靜到連掉個針都聽得出來 可是對我來說很痛苦，我可以接受單調的工作 但是不太能接受同事都沒講話，畢竟以前工作同事多少都有點社交 然後因為是派遣公司派去的，所以才上班第一天他們說我錯誤率有點高 不過我想要抗辯的是因為正職人員只帶我做一次流程

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雖然我的房間很亂，不過在桌上還是有點小潔癖的 那就是吃完外帶餐盒會馬上收拾，如果當下體力不支至少也會在5分鐘內收拾 想問大家吃完餐盒後會馬上用水沖洗並丟掉嗎？？ 分享一下吧！ --

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這是我剛拍的素顏照，看起來蠻老的吧 用iphone原相機直出，看起來有60歲 以上 --

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原本我是想拒絕B派遣公司去做純文書助理 因為我知道那要kpi+坐的住純做文書助理的工作 我今天去上一天班發現不太行，想逃 可是薪水多4000元，如果是大家要怎麼選 A公司在捷運西門站，是身心障礙保障名額

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上個禮拜在前公司前面的馬路邊跑步跌倒後 就一直買紗布、藥膏、傷口敷料無限輪迴 我想買人工皮藥局人員說我傷口還在 買了也沒有用，所以我就沒有買 還花了200元去看診所看診，這一筆筆都是錢

我之前有說跌倒的傷口，現在才拖去看醫生 然後醫生看完後沒給我擦藥，只叫我擦優碘和不要碰水 最後開抗生素給我而已，花了我200元 至於新店臉書社團大家推薦的板橋龍泉診所我不敢去看 因為我有打電話問看診價格，櫃檯人員是自費看診非健保

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之前在2022年在專櫃彩妝上大撒幣，專櫃粉底液買了4罐至少花了9000元以上 (含SUQQU、雅斯蘭黛粉持久等) 可是我很少在用，有些粉底液擠出來都已經呈現分離狀況 不過現在叫我在買這些專櫃粉底液，錢有點拿不出來 還是如果只能選一個專櫃粉底液，大家會選哪罐

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現在無聊時會滑threads，結果一堆妹子或弟仔曬信用卡繳費帳單 要請人幫他/她繳費，我不是很懂這個邏輯 因為信用卡是你刷，刷爆後繳不起曬在threads上要人幫你繳錢 這個合理嗎?大家怎麼看 --

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不囉唆先上圖，有點噁心 在吃宵夜請勿看，我怕你吐出來 左邊膝蓋的傷口還好，很快就痊癒

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：傷口、除疤、摔 我很認真爬了關鍵字，但可能沒有爬到我所需要的資訊 不好意思 前陣子在前公司前面要過馬路時不小心在路上直接摔倒

這次是在上市公司 用電話邀約客戶到接待中心參觀的電銷員兼電話客服的電銷客服人員 客戶能買房子最好，但是都不便宜，所以客戶都是看看居多 結果因為我進度跟不上，另外一個新人可以講AB兩個建案 我遲遲都在講A建案，但是按照進度這時候我要會講B建案

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之前在臉書認識某版的網友 她說自己多麼可憐，有憂鬱症然後不能工作blabla...... 然後我答應她說三餐有問題找我，我煮給她吃 最近她請我幫忙叫一次外送就算了，今天還拜託我第二次 金額都200元左右，她是答應我會還我錢

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美好的周末一下子就過去啦 明天開始又是社畜的一天，大家準備幾點睡 分享一下吧！ --

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今天不能上PTT，覺得有成癮症狀 結果運動回家完發現可以上PTT，可喜可賀 我決定在我準備洗漱前先發文 前5名有推有推文者每人贈送50元P幣(稅前) 不拘寫啥，但是髒話、政治文退散

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好久沒有當社畜，然後公司附近只有便利商店 只買午餐+燕麥奶咖啡也要160元（別問為什麼我不買美式咖啡 因為會常跑廁所，我們休息時間扣掉用餐時間 8小時內僅能休息45分鐘） 想問如果我買保溫保冷袋，把冰箱裡的便當放到那裡面

減肥真的很困難 不然我怎麼在7個月內瘦掉12公斤，3個月內瘦體脂率6% 每天逼自己去健身房運動1~2個小時，餐餐都吃健康餐 週末有一餐是放縱餐，僅此而已 今天我被主管罵到很想吃八方雲集鍋貼+酸辣湯

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想問大家冥想對憂鬱症的人會有幫助嗎？ 我剛剛跟前主管聊天，她說冥想會走火入魔 可是我今天的業績都是靠冥想得來的 我早上會冥想30分鐘，中午休息時間再冥想10分鐘左右 不過一剛開始冥想會雜念很多是正常的嗎？

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在低卡論壇裡看到的啦，想問大家在新公司三個月試用期內敢請8天假嗎 我連1小時假都不敢，除非是生理期痛到沒辦法上班，還是發燒到39度 這種非人為因素我才敢請假，不過通常在試用期間我很少請假過 好奇大家在新公司試用期內敢請假嗎？求解！

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想問大家，同事說我看起來很年輕 不像酸民說我看起來像5、60歲 更不像阿嬤，酸民的眼睛是不是有問題 求解！ --

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最近就是幾乎每天都去健身房運動 然後偶爾會做引體向上機 如圖示 那麼想要請教大家，我是身心障礙者，我天生雙手就是這樣歪歪扭扭

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我剛剛錄取了一份在信義區捷運市政府站附近的工作 上班時間是輪班制，可能今天早上9點，明天10點，後天12點才上班 工作內容為辦公室性質工作 另外我住在新店，就算轉車+走路也要花1個小時左右 然後家裡走到健身房需要8~10分鐘

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今天的晚餐照 今天晚上比較晚吃飯，晚上8點才吃飯 因為今天運動時間也比較晚 我會繼續努力好好吃飯，好好減重

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我好痛恨自己有憂鬱症10年的病史，讓我從50幾公斤爆肥到74公斤 醫生考量到我的病情不肯換藥物，可是這藥物會讓我變胖 這七個月內我努力減重，可是只有瘦12公斤 開始找教練上課2個月內體脂肪也只降了6% 然後平常不吃澱粉只吃蛋白質+蔬菜我會暈倒，早餐吃很少去運動我也差點暈倒

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我最近都勤看fitness版，想說看別人的減肥勵志史我也會想要繼續加油努力 結果看到一個男生一個半月瘦10公斤，我看完後就痛哭流涕 我好痛恨自己憂鬱症變胖的藥物，但醫生堅持不肯調藥 所以導致我減肥速度很慢 半年才瘦12公斤，我真的好廢

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推文中有人說我是台女臉 怎樣我長得怎樣了，森77中 我敢說我的照片都真的，沒濾鏡沒修圖，都用iphone原相機直出 我快40歲長這樣正常吧！我又沒醫美整容 臉垂了奶也垂了正常吧！我又不是藝人

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明天也不知道風雨大不大，除了買外食要出門外 大家明天有什麼活動安排嗎？我應該會繼續待在家看Netflix、YouTube 那大家的安排呢？

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今天原本要把自己臉部馬賽克並放上我減12公斤的照片 可是我發現肚子還是很明顯的胖一圈在那，聽聞要做醫美消腹部脂肪要18萬 我也沒有這個預算，重點是如果我不節制飲食還會復胖，此舉不妥 想問大家肚子脂肪真的沒有解，只能減到55公斤左右才消一大圈嗎？ 求解？

今天想不想要自己煮飯，想說好久都沒有吃麥當勞 用uber eats叫一餐來吃吃看，在這之前我至少先喝1000c.c的水 結果覺得吃了個寂寞，尤其是喝正常版非zero可樂 喝了一口差點要把飲料吐出來，怎麼可以那麼甜 為了不浪費食物和飲料最後就是我把原味雞腿+薯條+可樂喝完

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我想說我怎麼可能才30幾％體脂率，原來是我看錯行啦 原本體脂率52.2，降到46.1，短短2個月降這個數字是太低了嗎 我每天都有喝足水2000c.c左右，然後都吃原型食物 是指原型的鯛魚、青菜，還有澱粉等，澱粉是攝取紫米飯 每天有氧運動40分鐘，可以做的重訓器材40分鐘左右

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之前對上課教練不太滿意，興起了想要更換教練的念頭 於是在某接案平台上打了自己的訴求，私人自由教練紛紛傳訊息過來 我也不太在意，所以就跟一位女教練聊天覺得不錯 她說她是實習教練，然後真正的教練會帶我量一下體脂和解說計畫 我問她會有直銷產品嗎？因為聽她講話很像是在介紹直銷產品

＜Synastry＞合盤宮位 之 太陽落入第十一宮 ＜Synastry＞合盤宮位 之 月亮落入第十一宮 ＜Synastry＞合盤宮位 之 水星落入第十一宮

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我自己是身心障礙者，手部很明顯的障礙 即使如此之前也被老人要求我要讓博愛座給他，後來他看到我推眼鏡的姿勢才作罷 好奇大家以後身體不舒服且只剩下博愛座的位置大家會去坐嗎 求解 ps.我自己是身心障礙者，可是我從來不會要求別人一定要讓座給我

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今天看新聞看到又有一名老翁看不慣年輕人坐博愛座 然後又是吵架的故事，不是老翁跟對方吵架 是看不慣的路人跟老翁吵架，雖然我自己是身心障礙者 手部很明顯可以看到是需要讓位的，可是我有一次在捷運睡著時也被逼要讓座 後來是對方看到我用手推眼鏡的姿勢才叫我不要讓座

【量子占星】＜Synastry＞合盤宮位 之 九 ＜Synastry＞合盤宮位 之 太陽落入第九宮 ＜Synastry＞合盤宮位 之 月亮落入第九宮

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