[問題] 吃得健康和飲食均衡是否要一定財力？

dong531 09/20 09:52不用

boards 09/20 10:09我現在就這樣天天做

boards 09/20 10:09一天一人約400-500元

boards 09/20 10:10https://i.imgur.com/zrKPtMf.jpeg

boards 09/20 10:10 https://i.imgur.com/wsEbbFv.jpeg

boards 09/20 10:10 https://i.imgur.com/J0dpKGt.jpeg

boards 09/20 10:10這樣175元

maylong28 09/20 10:11蔬菜一把幾十元可以吃兩餐

nightocean 09/20 12:01不健康往往是垃圾食物吃太多

nightocean 09/20 12:02少吃這些零食反而可以省下不少錢

ninov111e 09/20 23:07一天吃四五百其實滿多的說真的 窮人

ninov111e 09/20 23:07如我只能壓在兩三百以內

rsreason 09/21 02:33我一天八百預算吃健康

misa1015 09/21 12:40肉比垃圾澱粉貴是真的，但可以省很

misa1015 09/21 12:40多未來的醫療費

boards 09/21 18:40肉和澱粉都該吃，外行真可怕

boards 09/21 18:40蔬菜更是重要

boards 09/21 18:41還有好的油脂

j855081221 09/21 18:48不用到很有財力啦 不過確實會比較

j855081221 09/21 18:48花錢一點 自從有去wg運動後吃的方

j855081221 09/21 18:48面開銷的確高了一些QQ 不過為了健康

j855081221 09/21 18:49可以接受啦

kkenle14 09/22 11:18確實可能要多花一點錢吧，但比起花

kkenle14 09/22 11:19錢更難的應該是要有心力持續做