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[討論] 長期固定做大夜班到底會不會影響健康

Paul1021 發表於 2025/1/12 下午10:40:33
看板WomenTalk標題[討論] 長期固定做大夜班到底會不會影響健康作者
Paul1021
 (胡迪)時間推噓 4 推:4 噓:0 →:3

想請問大家

長期固定做大夜班

到底會不會影響健康呢

如果說把時差調到跟美國一樣

只是差在做大夜班是白天睡覺

這樣固定大夜班做長期

會影響身體健康嗎

大家怎麼看呢

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.30.185 (臺灣)
※ PTT 網址
推

O10lOl01O 01/12 22:43...上次就是有人一直作大夜班 結果

→

ymx3xc 01/12 23:00絕對會，不要不信.

→

ymx3xc 01/12 23:01把時差調到哪個國家無關，重點是

→

ymx3xc 01/12 23:01白天黑夜的身體機能

推

horace0323 01/12 23:55會啊，上班時後再會稱，退休就知道

推

VoV 01/13 00:18愛你就沒差,那一點時差

推

Cishang 01/13 00:271.曬的到太陽 2.睡覺時完全黑暗

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