[問題] 筋膜槍推薦輕巧的品牌嗎?
肩頸痠痛很不舒服,之前就買過不同的按摩紓緩器具
也有買過筋膜槍跟其他按摩會自動震動的工具,不過就是都很重
常常拿一下手就酸了
也不好意思麻煩家裡的爹娘上陣
想問問有沒有人推薦小隻、輕巧、按摩又有力的筋膜槍推薦
先謝謝各位了
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.249.207 (臺灣)
※ PTT 網址
→
去特力屋挑阿 現場拿比較準
→
沒這種東西
噓
《有效文章》2 篇
→
買最貴的就對了
→
現在還有人在問筋膜槍...?
推
有一牌叫火箭啥的不錯,之前去WG看
→
教練都用那個,說那牌很有名,新款
→
小支的給力又不占空間
24
[挑選] 想送爸爸筋膜槍★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 最近常常聽我爸說這裡痛那裡痛的 想說父親節也快到就買個筋膜槍讓他能放鬆肌肉,有看了幾款比較多人推薦的 ★挑選需求:10
Re: [問卦] 筋膜槍值得買嗎?肌肉按摩槍又稱為震動按摩槍或是筋膜槍。近年隨著健身風氣興起,以及健康保健意識抬 頭,再加上現代人常有腰痠背痛、運動後肌肉痠痛,或是經常久坐用電腦造成的肩頸僵硬 等困擾,而帶動肌肉按摩槍的流行。 不過,肌肉按摩槍的原理和功效,牽涉到專業醫學知識,沒有背景知識的一般社會大眾其 實不太清楚。本篇文章是由執業物理治療師主筆撰寫,並參考專業文獻和復健科醫師、物7
[問題] 膝蓋保養推薦的機器?我是一個有在規律健身跑步的運動者 最近大約三個月以上都會在健身房 走路跑步60+5緩和minutes 其實走路跑步的速度平均定在8-9不太累 只是偶爾每天跑步回家以後 會覺得膝蓋好像有點卡卡酸酸的1
[心得] GYMTUBE筋膜槍之前買了一個募資平台上的筋膜槍,覺得挺好用的,分享給大家~ (以下為網誌文字) ————————————————————————————————————— 前陣子入手GYMTUBE筋膜槍,這是一個預購的集資商品,總共有四個顏色,選了藍綠色的 「日出青」!5
[閒聊] 中壢有筋膜槍的按摩工作室嗎?朋友有推薦台中的給我 但我覺得太遠 中壢有嗎? 有筋膜槍的按摩工作室 --5
[問題] 請問筋膜槍mini建議購買嗎想要輕巧,可是也要有按摩筋膜的基本功能,想說出國玩走很多路也方便帶出去用,但是 主要還是健身房回來的放鬆,請問這種建議購買嗎?謝謝 --4
[心得] 筋膜槍真的不能亂用昨天去大賣場看到現在超夯的筋膜槍可以試用 因為我有脊椎側彎,平常右半邊的肩膀很痠痛,就想說來用用看 一開始按了覺得「喔喔喔好爽喔真的有按摩到耶」 然後就想說左邊頸部也經常因為睡姿不良僵硬應該也可以用吧 想都沒多想就給他按下去3
[問卦] 筋膜槍可以打頭放鬆頭部嗎如題 小弟我肩頸痠痛去外面店家按摩 店家跟我推薦筋膜槍放鬆頭部效果良好 第一次聽過這種新奇的按摩方式 請問板上大大或有專家可以解惑嗎X
[問卦] 有沒有筋膜槍變成救命工具的八卦如題 這兩年開始火熱的筋膜槍 除了可以按摩 當情趣用品之外 又發現一個可以救命的用途 可以搶網購 像是搶限量鞋 或是食物蔬菜2
[難過] 按摩棒會潤滑嗎?上班久坐肩頸容易痠痛 自備按摩槍後發現按摩部位 會因為高頻率的澀澀而不舒服 吼來塗上一點點凡士林後舒服許多 整條肌肉緊繃也可以用滑移的方式放鬆
9
[心情] 網友:張韶涵活該當初被霸凌19
[閒聊] 想去歐洲玩,哪個國家比較推薦?9
[閒聊] 只是想曬貓8
[心情] 不該變成宮廟待宰的肥羊 大家的錢都是辛7
[閒聊] 下班後還會去運動嗎7
[閒聊] 大家最喜歡哪種老牌餅乾?7
[閒聊] 看到自助餐上有蟑螂11
[閒聊] 保鮮盒用多久會丟啊?8
[閒聊] 大家下班後都穿什麼褲子去運動6
[問題] 哈根達斯的開心果口味2
[問題] 有多少人是騎著紅黃牌通勤的?2
[討論] 大家喜歡85度c的套餐嗎?1
Re: [難過] 中國的護士月薪1800人民幣 好捲阿?!1
[閒聊] 感覺今年颱風好多