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[閒聊] 今晚買了低熱量的皮蛋瘦肉粥

看板WomenTalk標題[閒聊] 今晚買了低熱量的皮蛋瘦肉粥作者
words2012
(づ′・ω・)
時間推噓 X 推:4 噓:5 →:16

今晚為了降低熱量

只買肉粽35元,小皮蛋瘦肉粥45元

請老闆不要加油條,不要加肉鬆


我買的小皮蛋瘦肉粥,只有剩下 皮蛋 瘦肉 粥 吻仔魚 (廢話?) 少了很多熱量

飲料是黑松沙士600ml,糖60g


早餐吃三個蛋餅60元,紅茶15元


中午吃滷肉乾麵60元 韭菜水餃十個50元

好茶1000ml 3分糖 35元



今天是減肥的暖身

明天開始,正式減肥!


就是要吃更少

一天只吃兩餐 中午不吃

爽不爽!!!

0.0

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※ PTT留言評論
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leoth04/30 21:34又更胖了

eva1945200204/30 21:35不吃不喝零熱量,瘦了身體肥了荷包

mono556604/30 21:35女友咧

fengyu11804/30 21:35宵夜是肯德基

O30004/30 21:36超爽 肥肥我們一起減肥 今早我食起司蔬菜三明治加饅頭 午餐

O30004/30 21:36則食全家健身G肉便當配無糖優酪乳 下午茶金萱綠一分糖 晚餐

O30004/30 21:36家常便飯配蔬菜 讚不讚 爽啦!!!!!!

O30004/30 21:37要一起加油喔

O30004/30 21:37阿肥讚啦

O30004/30 21:38剛剛食了木瓜及芭樂

words201204/30 21:42對!每天健康飲食 才能減肥!

realmd04/30 21:55一堆精緻澱粉,你真的想減肥?

O30004/30 21:58乾完蛋 下午還吃零食 嗚嗚嗚忘了

O30004/30 21:58不管啦 減起來!!!

arickal04/30 22:03外食真的很難健康,你可能只是瘦下來但是體脂跟血壓飛上

arickal04/30 22:03

white30804/30 22:13你的菜單一點都不健康啊XD

moonchaser04/30 22:16你這樣減個屁,澱粉吃太多了,一樣會胖

beerbelly04/30 22:17減肥還喝飲料

mavissu15004/30 22:24血糖

Augustsixth04/30 23:03很幽默!xD

flora030604/30 23:18早餐就吃了1200卡...增肥的神豬進行中

uuuii04/30 23:37你是增肥吧?

sodahaini05/01 00:07乾麵水餃都很肥

TL232805/01 07:340分