[討論] 每天做夢

晚上睡覺時我幾乎每天做夢
室友都說我會突然抖一下或翻來翻去
夢境幾乎都滿長的
夢境內容都滿莫名其妙的
例如很久沒見的人或是奇怪的怪物
有時候記得很清楚夢到什麼
有時候怎麼想都想不起來
但幸好我都不是被嚇醒的

室友表示他好羨慕我 因為他很久沒有做夢了
這樣是代表我睡眠品質不好嗎？
但是我睡起來並不會覺得很累 也習慣一直做夢了
而且我都不用三分鐘就睡著了哈哈
有人跟我一樣晚上睡覺幾乎都會做夢的嗎？

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