[閒聊] 吃栗子減肥算異想天開嗎？
在眾多的堅果類中
我最喜歡的就是栗子了～
從小家裡就會買糖炒栗子來吃
每次小攤販炒栗子炒出的焦香味都讓人忍不住停下來伸手買一袋
坐在客廳邊看電視邊把栗子剝開吃的午後時光真的很幸福（搖擺）
後來發現市面上有很多免剝殼的包裝
也有像這樣開口笑栗子可以輕鬆剝開來吃
對於平日待辦公室朝九晚五上班的我
真的是靈感的精神糧食啊！！
公司附近有寶雅
就順手囤了幾包～
https://i.imgur.com/7L46ysJ.jpg
最近認真查了一下
栗子的蛋白質、礦物質的含量蠻高的
真的是個不錯的小點心
不過澱粉含量頗高的
https://i.imgur.com/tYZJnq7.jpg
好奇如果一天的其中一餐
以栗子取代米飯再吃一些沙拉
是否OK呢？
剝殼和免剝殼的我都愛
剝殼的香氣較重口感QQ的
讓我回味兒時邊剝邊吃掉的樂趣XD
免剝的就很適合回家發懶躺在沙發邊追劇邊吃
吃這味較鬆軟是懶人福音啊！～～～
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.67.195 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: lucifer0209 (39.12.67.195 臺灣), 05/21/2020 17:02:42
噓
吃完會一直放屁......
噓
會胖
→
胖死
推
盼子
噓
宵夜文
→
會脹氣喔
→
控制好吃的量就不會胖啦
推
統一生機的嗎？7-11也有賣 嘴饞的時候都會去買一包來吃
推
我另一半超喜歡吃這個…取代米飯應該可以吧! 不過單餐只
→
吃這個就不建議了
→
它兄弟也很好吃 而且不用剝 我愛!
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[問卦] 花生 栗子 菱角 誰才是澱粉點心之王？等等要快要開票了 想去附近黃昏市場買個 休閒小點心吃 這個時節就是 花生 栗子 菱角當道 花生小而便宜 栗子貴而甜殼難剝 菱角脆甜又有剝 到底誰是邊看電視首選？10
[請益] 現在彰化市哪裡有賣糖炒栗子查了幾間彰化市的栗子攤 現在沒賣 請問一下現在彰化市哪裡有賣糖炒栗子嗎 家人突然想吃 季節似乎不對 斗膽請問 --9
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Re: [新聞] 心疼越籍女友「栗子剝不開」 男怒毆攤販不要說越南人不會剝 糖炒栗子真的超難剝 店家都會附這個剝也很難用 尤其外殼裡面其實還包了一層厚厚的皮![Re: [新聞] 心疼越籍女友「栗子剝不開」 男怒毆攤販](https://i.imgur.com/wIujMenb.jpg "Re: [新聞] 心疼越籍女友「栗子剝不開」 男怒毆攤販")
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