[閒聊] 開始吃保健食品是不是等於老了
最近身體有越來越差的趨勢
於是去藥局買了很多保健食品
顧肝、顧胃、顧營養的都買
年輕的時候沒這樣啊...
現在要用這些藥品保健自己
是不是年紀到了就會這樣?
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
噓
不是喔
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還有直銷
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會相信吃那些東西就會健康的人通常都是老人沒錯，要健康
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不是看你吃什麼，而是看你不吃什麼，這觀念請先建立
推
推樓上，慢性健康問題都是來自營養不足不均，或是過
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度污染的環境。
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不是，是個人喜好。我高中就開始吃...
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[討論] 飲食調養觀念A:主張年輕時就需要好好調養，搭配食物以外的一些保健食品(維他命、益生菌、營養品... ) B:主張三餐均衡配合運動，如果出現飲食運動無法解決的身體毛病再來吃保健食品 A和B 都35 歲上下 狀況1：19
[問題] 大家到一定年紀都怎麼保健身體?如題 過30後 真心覺得健康越來越重要 但也越來越感覺心有餘而力不足 力不從心 體力變得很差 不管是工作還是出去玩17
[問題] 有吃保健食品真的有差嗎？如題 如果從年輕吃保健食品 例如維他命c 魚油 蔓越莓 月見草等等… 老了的時候真的有感嗎 會發現比跟年輕時候沒在保養的人有差嗎 --![[問題] 有吃保健食品真的有差嗎？](https://professorlindotcom.files.wordpress.com/2018/03/cropped-taida.jpg?w=200 "[問題] 有吃保健食品真的有差嗎？")
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[生產] 請推薦產後媽媽保健食品孕中期被醫生說我血紅素數值10偏低，所以買了鐵劑但是很不認真吃，住院催生那天護理 師抽了我的血去驗了之後，說因為營養被寶寶吸收走了我的血紅素數值掉到9，叮嚀我產 後繼續把鐵劑吃完，不然以後會很容易頭暈，產後有感第二胎體力真的掉很多，又想到自 己以後還得一打二，身體不顧好真的不行，現在鐵劑也快吃完了，想請問產後有在吃保健 食品的媽媽們，有沒有推薦的鐵劑或是有在吃什麼其他的保健食品？綜合維他命還是B群9
[挑選] 女性生理期保健食品挑選一直以來都是吃玫琳凱的粉妍片讓自己生理期來沒那麼痛 但現在玫琳凱負評不少加上一罐要2550覺得很貴 之前看vitabox好像不錯，沒想到他們葉黃素的產品成分超標 我不敢吃，不知道在iherb有沒有便宜的女性保健可吃的保健食品 （針對生理期保健用）8
[閒聊] 幾歲開始補充保健食品昨天收到網購訂的保健食品 經常盯著電腦感覺該顧一下眼睛 又另外訂了維他命c跟蔓越莓膠囊試試 看了帳單上滿滿的保養品 就想起以前購物車裡不是零食就是衣服7
[心得] 長輩吃的日常保健食品家裡長輩年紀大了，保養身體的保健食品也越來越多 我擔心他會亂買來路不明的產品， 所以都是我幫他準備 買之前我會先做功課，了解一下長輩建議補充的營養，品牌也蠻多 所以會爬文比較後才買![[心得] 長輩吃的日常保健食品](https://i.imgur.com/FeX2w4eb.jpg "[心得] 長輩吃的日常保健食品")
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[問題] 如何幫媽媽顧腎?保健?推薦醫師?媽媽平常會夜尿 一晚跑五趟廁所以上 容易腰痛 年輕時常吃西藥 現在改吃保健藥品4
[疑問]靠食療還是真正釋放壓力才是養生？年紀越大就會開始越重視自己的養生 很希望等將來老了之後還是還是活力十足、精力旺盛~ 去問身邊親友，大多都推薦可以吃些保健食品 但我認為光吃保健食品 平常生活上大大小小事情，心理所累積的心理壓力都無法釋放3
Re: [新聞] 台灣保健食品貴爆！中央想了2個月「拒絕這些官講好聽是不食人間煙火 但實際上很難不懷疑背後有什麼利益糾葛 過去保健食品可能是有錢人奢侈品 但現在已經成為市井小民的生活必需品了 外食族越來越多