[閒聊] 氣炸鍋的健康食物？
終於買了氣炸鍋 好開心～～
不過不想吃那麼多炸物 這樣太不健康
大家有什麼秘密的健康料理嗎？
（相對於炸物健康XD）
求分享～～
我自己現在會買生雞肉跟牛排
簡單醃過就直接放氣炸 超好吃的！
完全就是烤的感覺 還順便瀝油 讚
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.96.218 (臺灣)
※ PTT 網址
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炸蔬菜感覺也會很好吃
推
千萬不要炸花椰菜==
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用氣炸鍋做蛋糕
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雞屁股
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樓上那感覺有點可怕(?
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*我說3樓
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其實氣炸鍋就是空氣循環好一點的烤箱( ･ω･`)
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臉書有氣炸鍋社團，裡面厲害的食譜很多
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花椰菜我炸過啊，沒怎樣啊很好吃
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氣炸*
推
氣炸鍋烤地瓜 好吃又方便
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[問卦] 氣炸鍋的炸物真的不健康嗎？阿肥拿到氣炸鍋之後， 開始炸了好多東西， 雞塊![[問卦] 氣炸鍋的炸物真的不健康嗎？](https://i.imgur.com/mpJhjjVb.jpg "[問卦] 氣炸鍋的炸物真的不健康嗎？")
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[挑選] 雙11飛利浦氣炸鍋/山水氣炸烤箱 都幾★挑色/挑尺寸/挑款式：挑款式 ☆個人資料簡述： 主要是想做健康的食物，給孩子當放學後的小點心 孩子和老公喜歡酥酥脆脆的口感，所以炸物都是他們的愛XD ★挑選需求：![[挑選] 雙11飛利浦氣炸鍋/山水氣炸烤箱 都幾](https://i.imgur.com/qRmllvSb.jpg "[挑選] 雙11飛利浦氣炸鍋/山水氣炸烤箱 都幾")
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[閒聊] 冷凍雞塊包裝寫健康是詐欺嗎？前陣子看到某牌的冷凍雞塊，包裝寫著 自然 健康 好滋味，我吃了之後只有最後一個符合 自然當然不可能，雞塊是重組肉，然後炸物哪裡健康？ 就算用氣炸鍋把油逼出一些，但雞塊本身就是垃圾食物了，還是炸物 這種明顯騙人的包裝還能過審核也太扯了吧，害我忍不住買來吃 -----![[閒聊] 冷凍雞塊包裝寫健康是詐欺嗎？](https://i.imgur.com/edw8VcFb.jpg "[閒聊] 冷凍雞塊包裝寫健康是詐欺嗎？")
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[問卦] 別相信氣炸鍋很健康氣炸鍋非常的可怕 標榜著健康 但是因為太方便使用 反而會讓人一直去用 不知不覺的吃下了很多雞塊薯條2
Re: [問卦] 別相信氣炸鍋很健康／ ＼ 海洋海洋新鮮味 ／ ＼ ～（＠ｏ＠）～真真真正好滋味～（＠ｏ＠）～ ／｜｜｜＼ 昆布海之味魷魚絲 ／｜｜｜＼ ~(@o@)~真真真正有意思~(@o@)~ 這是一個很好的問題1
[食譜] 氣炸鹽酥雞食譜。氣炸鹽酥雞。這樣做好吃又沒負擔 圖文版: 文字版: 番茄媽咪買了氣炸鍋有好多料理想要試試! 第一個是的就是罪惡鹹酥雞!![[食譜] 氣炸鹽酥雞](https://live.staticflickr.com/65535/49547448047_94e5a0239d_b.jpg "[食譜] 氣炸鹽酥雞")
Re: [閒聊] 大家有用過氣炸鍋嗎?借題問一下 我有用氣炸鍋 只用來弄炸物 覺得這樣比較健康......... 但
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