[閒聊] 有在健身的餐費豪貴..嗚嗚 破產惹

bluemoon200610/12 18:38自己煮啊

O30010/12 18:38妳一天吃九個蛋喔 這樣正常嗎

bluemoon200610/12 18:38水自己帶就好 幹嘛要買？

O30010/12 18:39咖啡綠茶 零卡飲料是每天都要嗎

O30010/12 18:39可以斟酌ㄅ

johanzhou10/12 18:41自己煮

maylong2810/12 18:41有時間的話自己煮吧

johanzhou10/12 18:41吃水煮的

dan512010/12 18:42預算不夠就乳清阿 吃原型就蛋最省

hellomylove10/12 18:43偶爾蛋可以改喝乳清攝取蛋白質，咖啡可以買超商寄杯X

hellomylove10/12 18:43D卡俗

tue67810/12 18:45白飯 青菜 跟蛋自己煮就好 裝成便當

sodahaini10/12 18:45咖啡買美式就好 買到55是盤子ㄛ

XDdong10/12 18:46超市蛋一個才5塊不到 雞肉買冷凍自己煮

a632167810/12 18:47青菜、白飯、蛋可以自己煮

MimiCatLover10/12 18:50乳清+1

XDdong10/12 18:50其他飲料都多餘的買大瓶豆漿喝 超省ㄅ

Nigger556610/12 18:52不要健身

LoveJapan10/12 18:53吃雞排啊

mono556610/12 18:56自己用電蒸啊

kuninaka10/12 19:02乳清是你的好夥伴

kuninaka10/12 19:03超市雞胸肉 500 克一百元上下而已

kuninaka10/12 19:03蛋白質一有一百多克 你吃這樣就夠了吧

kuninaka10/12 19:03我不知道你怎麼選擇的

cindy5doprp110/12 19:05自己煮是真的便宜 青菜大概15元以下一盤 雞肉大概

cindy5doprp110/12 19:05可以 30～45

wozmirror10/12 19:06三餐都吃這樣好多...

emafish10/12 19:10我也是吃很好，但我自己煮一週每天兩餐1000元內

emafish10/12 19:10我沒有補充乳清但肌肌有出來

emafish10/12 19:12雞蛋稍微打發加點湯頭煮膨脹起來也會飽足感

greysholic10/12 19:12最好是早餐也這樣吃==

ptckimo10/12 19:13$55咖啡不喝丶飲料不喝很難？

xdgguest10/12 19:14一天吃九顆蛋沒問題嗎？

twn65w6510/12 19:15你就北七，自己煮50塊還更豐盛

color5bird10/12 19:15去麵店點黑白切跟燙青菜滷蛋 這樣我通常130會吃飽

color5bird10/12 19:16飲料自己泡紅茶或濾泡式咖啡

NingK10/12 19:18你484買現成的，不會自己煮啊

needshe52010/12 19:18可以用乳清抵掉三顆蛋

kissa092430710/12 19:18豆漿跟豆腐可以讓你省下大錢

sharmans10/12 19:19喝的買太貴

charmshy18610/12 19:20幾年代了還有白癡說蛋不能吃超過三顆？

O30010/12 19:21樓上 她是三餐九顆

c1991804310/12 19:22二樓害我在捷運上大笑

mitsururan10/12 19:22我也外食，自從吃減醣後伙食費也爆增

SecondRun10/12 19:24窮就喝乳清喇

sammoon10/12 19:30我早餐喝咖啡45 中午吃超商熟食79 晚餐吃烤雞200加蔬菜40

sammoon10/12 19:30 一天約359

ccyaztfe10/12 19:39是你自己太盤

springfeel10/12 19:40自己問題

wen041310/12 19:42可以買無糖豆漿 很飽

taylor85121810/12 19:42花椰菜+雞胸肉

dan512010/12 19:43蛋是好膽固醇喇 不要怕

dan512010/12 19:44而且水煮也沒油沒鹹 安啦

john6524010/12 19:46蛋一個10元哪買的有夠盤

bbbruce10/12 19:47便利商店茶葉蛋

nh223810/12 19:52自己煮便宜很多

nh223810/12 19:52反正你吃的食物好像也都不是特別調味的 種類也不多 自己煮

nh223810/12 19:52不難

gn048191410/12 19:56為什麼不喝無糖豆漿....

ll111710/12 20:02一天餐費五百給你一個以後路上妹子任挑的美夢不是也挺值得

ll111710/12 20:02的嗎？

lothc10/12 20:04我比較想問，早餐要吃到這些是去超商買嗎？

BaBiQ10/12 20:05把拔煮飯我不用出錢 羨慕吧

twmarstw775810/12 20:05不會跟男友講嗎

b0066888010/12 20:10妳是不是住在中北部？南部的話不會這麼貴0.0

Messi10010/12 20:11真是有錢@@

QEADZCXS10/12 20:13零用錢花完喊破產，把本金拿出來燒啊

GAGA110/12 20:16跟健身無關好嗎 妳花錢的CP很低

eva1945200210/12 20:19白飯+燙青菜50元根本潘娜

whoismama10/12 20:21執行186，一天吃2餐直接幫你省了140

citizen148110/12 20:23跟教練要免錢的啊

YAYA665510/12 20:24QQ 劍身，是有錢人的特權

bluemoon200610/12 20:25不想花時間就花錢 這不是大家都知道的嗎

liu1981sssss10/12 20:25美聯社2顆茶葉蛋14，買10顆70，卜鋒網路訂雞胸肉量

liu1981sssss10/12 20:25大兩片75，一天六片加茶葉蛋十顆295，加喝水就夠飽

liu1981sssss10/12 20:25也不會餓到，就怕吃膩

basala541710/12 20:31吃簡單就自己煮，尤其減肥水煮超輕鬆

hickory0110/12 20:35自己煮嫌麻煩 外面買又嫌貴 不買飲料之類的額外開銷又

hickory0110/12 20:35不要 所以你是要又輕鬆 又健康 又便宜 還不能犧牲生活

hickory0110/12 20:35品質的方案嗎？

wet0042810/12 20:36問題真的多

shanpinlo10/12 20:37想健身又不願付出 健身成效應該會很差喔

abcd111110/12 20:37爽喔 羨慕

natalie1001310/12 20:38自己煮就好

doubter10/12 20:38有健身很優越嗎？ 問題這麼多 不要光健身 花點時間訓練你

doubter10/12 20:38的腦子吧

Nitony10/12 20:38九個蛋還好吧

JWITHY10/12 20:56又嫌貴又嫌自己煮很花時間 怎麼不吃屎比較快

alex52855710/12 20:56可憐

GZEN10/12 20:58怎麼不賺多一點？

SamPotato10/12 20:59ㄏㄏ

JWITHY10/12 21:00啊有去過路易莎是多了不起 莫名其妙

yee5259010/12 21:01楚哥麥鬧啊

koreadog110/12 21:03一天400內

armstop10/12 21:05自己舒肥雞肉

beams15610/12 21:07我一個月花在健身上的伙食費大概兩千 健身好花錢喔QQ

jieen060410/12 21:07楚哥 喝超商咖啡就好了 都一樣的豆子

myth72510/12 21:07水煮，很難嗎？

ayu6171810/12 21:10喝乳清蛋白補充蛋白質 普通可以吃小火鍋 吃雞肉/魚肉

ayu6171810/12 21:10 不要副餐 火鍋料換菜 這樣有肉有菜有湯 蛋白質也足夠

Green121610/12 21:13咖啡喝公司免費的就好 我們客人都帶水壺來我們公司裝咖

Green121610/12 21:13啡

hannocps10/12 21:16自己記帳一下所有花費，會發現很多不必要的支出。

hannocps10/12 21:17只看文的話，你的飲料都可以省，只喝水就好

poisson102410/12 21:18健身對你來說沒用

a74123698510/12 21:23Google一下水煮便當好嗎

vokey10/12 21:24承認你是肥宅吧

a6395210/12 21:35笑死超嫩

Harrison181410/12 21:37看推文回覆你是上來喇滴賽的吧

daniel020210/12 21:40毛有夠多

yiting42810/12 21:43推文講的你都有理由 幹嘛發廢文 還惱羞 理由伯

sarutobi10/12 21:44我老公在健身，我會幫他準備，其實也沒有很花時間啦~要

sarutobi10/12 21:44想不同菜色比較難

sarutobi10/12 21:48而且我也順便準備我隔天上班中午吃的便當

A009112710/12 21:49自己煮很難嗎，喝咖啡一定要在外面喝？比較帥？比較潮？

alimamado10/12 21:51ㄏㄧㄏㄧ

whattony10/12 21:54坐等刪文啦

naloer10/12 21:59這樣有沒有算注音文？回推文超過字數。

flowerDcup10/12 22:00毛有夠多

invocatory10/12 22:01真的超貴啊，乳清還便宜一點

dd90033610/12 22:01好棒喔

scemoorso10/12 22:05不要吃啊

cookiey10/12 22:08有錢不怕

su199510/12 22:13窮人妖健屁身 先去讀小學好嗎

kenjigan10/12 22:15喔

propofol31610/12 22:21哇 好窮喔 可憐

Amag10/12 22:21可以想辦法多賺一點

kingman556610/12 22:24不用擔心 吃那麼多蛋白質你也吸收不了

tvtvccc10/12 22:25挑一兩天斷食啊超省 不過看你根本沒要聽別人講

unobtainium10/12 22:31真的ㄏㄏ

zxcv4071110/12 22:32可悲

gobye5510/12 22:44買烤雞腿便當 飯換菜就好 頂多100吧 自帶 好市多冷凍綜合

gobye5510/12 22:44菜也不錯吃

j82100510/12 22:44所以你看過窮人在健身嗎

icyrain10/12 22:44奇人也

rayray12310/12 22:45飯 蛋 青菜 自己弄一餐可以20內

Scorpio1710/12 22:48原來是閒聊，看內文我以為是真心想問的

rayray12310/12 22:49額 看回覆想噓回

Sunblacktea10/12 22:58回覆欠噓

innona10/12 22:59便當飯換菜 回去兌熱水

innona10/12 23:00這樣方便又便宜

shanpinlo10/12 23:02可憐哪

uglily10/12 23:03好會回應喔 ㄏㄏ 另外懶得自煮就不要上來哭貴

sunone10/12 23:03明明有省錢的方法 人家講了還不聽= =

handsomegg3910/12 23:06推楚哥

sweety0810/12 23:08==

polo0826610/12 23:09慘

everyheart2510/12 23:20被二樓笑死 但想噓你

hakkiene10/12 23:23自己煮跟喝水不用錢

kzhiyu10/12 23:24看回文感覺妳沒有想要省錢耶

sakeru10/12 23:26你不想自己煮然後又在哭貴 你就是來討嗆的吧

magpies10/12 23:27回覆態度欠噓

magpies10/12 23:27按到推了啦誰幫我噓一下QQ

qqq589000310/12 23:31買外面的健身餐94盤啊

sunone10/12 23:34幫樓上m大補 我會被原po罵嘛XD

ooooloooo10/12 23:35看你回文那態度 欠噓

kilhi10/12 23:37自己煮啊

ifye10/12 23:39廢文

jeffrypt10/12 23:39楚哥健身給推

Noegg10/12 23:41噓回覆

poisson102410/13 00:07喔

callTM10/13 00:11打破台灣吃便宜的迷思 笑死

Imagine1510/13 00:12躲在鍵盤後的王子，就不要生活打成青蛙顆顆^-^

jacky82060210/13 00:15測測風向

www1701010/13 00:23這種態度真的欠噓，健身本來就花錢

hahahajohn10/13 00:33有笑有噓

s21063310/13 00:41正常吃就不用錢嗎？

cooljim558910/13 00:47真的要自己煮才有辦法省錢

HenryLin12310/13 01:01嫌貴自己煮啊？嫌浪費時間？你時間值不值？

joshpost10/13 01:02欠噓

momo111510/13 01:02回文很嗆不討喜

cso87011710/13 01:08玻璃心嗎 推文講幾句就崩潰

viagra200010/13 01:13補充蛋白飲就好了

callTM10/13 01:14笑死 窮酸 只會抱怨 台女模範

catch021110/13 01:16蛋吃那麼多可以嗎？

kryadsr10/13 01:30嗯嗯對 嘻嘻

pipi631110/13 01:58誰

thisistang410/13 02:10沒錢不要健身

wwqq85101910/13 02:29平均餐費150就破產還要學別人健身 快笑死

olido20710/13 03:26回文態度就別發啦

a4114123410/13 04:48一天吃2餐你有一餐至少吃無糖豆漿配燕麥 可以省一點

iscl610/13 07:13可憐哪

LBJKOBE556610/13 07:52笑死連自己煮都不會 難怪要哭窮

jerrygini10/13 07:55回覆在嗆什麼

xdgguest10/13 08:01可憐那

lones224510/13 09:07我都自己煮 一次會煮個三天份 反正我也不太挑 全部水煮

lones224510/13 09:07加鹽胡椒 青菜用一點點橄欖油拌

lones224510/13 09:07這樣也不太花時間 也一樣很便宜

sheep012110/13 10:17你這全部水煮的東西，起兩個鍋子煮水，把蛋洗乾淨放進

sheep012110/13 10:17其中一鍋，水滾把備好的青菜丟下去30秒左右撈起，片好

sheep012110/13 10:17的雞肉下水燙熟，嗯?全部弄好最多10分鐘，但你起碼成

sheep012110/13 10:17本省一半，不過你懶得煮的話當我沒說

desmond886210/13 11:28給楚哥尊重

uniapple10/13 12:41懶得煮菜跟肉 想省錢至少白飯跟雞蛋自己煮吧

www1701010/13 13:22被噓到不敢回文了呵呵

a7752060110/13 19:4850元的燙青菜妳是一天吃幾十把菜嗎

Kheige10/14 00:25當自己個板

poisson102410/14 06:58嗯