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[閒聊] 有吃那些保健品?

看板WomenTalk標題[閒聊] 有吃那些保健品?作者
flower42
(栗悟飯與龜波功)
時間推噓 4 推:5 噓:1 →:9

工作性質偏高工時高壓
還要高度集中精神和一直盯電腦
滿擔心10年後就掛了==


目前有吃B群和葉黃素
一有空也會運動(雖然很常沒空QQ

大家都吃那些保健品呢?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.202.120 (臺灣)
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whoismama03/13 23:25維他命d3

O30003/13 23:25沒在吃了 看看有什麼食物營養去攝取就好 除了胃痛會吃個waka

O30003/13 23:25moto 但那其實滿貴的

O30003/13 23:26還有排便不順

O30003/13 23:27不過我覺得還是看醫生比較快

crimson1103/13 23:32運動最實在

MysticFan03/13 23:51沒有吃保健食品的習慣

NSRC03/14 00:02PPLS

NishIan03/14 00:04Lutein

tracy062003/14 00:12曼越莓錠、綜合維他命

eva1945200203/14 00:18日經文,請爬文,ok?

analysis556603/14 00:23運動+蔬菜水果+適當睡眠=不需要保養品

Woodoo903/14 03:09原本只吃綜合維他命,最近加了兩種——起床吃後L-tyrosin

Woodoo903/14 03:09e;睡前吃5-htp ,覺得運作的很好。現在這樣吃,早起起

Woodoo903/14 03:09床後比較有活力;睡前也幫助入眠。