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[閒聊] 居家防疫時的代餐選擇?

看板WomenTalk標題[閒聊] 居家防疫時的代餐選擇?作者
masiam
(cvspk)
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疫情關係,目前都在家裡工作

原先已經開始努力減肥並搭配飲食1個多月了

現在因為這樣關係

居家吃的部份更麻煩了(我租屋開伙很不方便...

不知道大家有沒有推薦代餐選項

如果可以,希望口味上也不錯......

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※ PTT留言評論
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mapxu66405/20 18:08代餐什麼鬼,正常吃不行嗎

mapxu66405/20 18:09完全不能開伙還是能加熱、有熱水這類也寫一下

a2758867905/20 18:22換一個開伙方便的租屋 選我正解

FarkU05/20 19:57我覺得燕麥泡高蛋白再加奇亞籽還滿好吃的

cat042905/20 19:59要吃代餐,還不如叫現在流行的健康餐盒。

BAUZI05/20 20:18推薦買一個氣炸鍋很方便

transiency05/20 21:14cook版可參考,找電鍋料理。

silva010405/21 12:46吃代餐不好吧 健康餐盒或是蔬食都還比較好

silva010405/21 12:46怕麻煩可以網拍買也是有很好的 最近都吃KKlife的翠玉

silva010405/21 12:46米漢堡

yo70600105/21 15:16原型食物就好了

ssexp05/21 18:10如果用水煮餐代替不建議天天吃 攝取太少油脂容易會便祕

HoLanHsia05/21 18:19你去搜尋一下Laler飽足餐 熱量大約在150以下 最近在家

HoLanHsia05/21 18:19辦公把每個口味都試過一輪,真的好吃(辣的超辣= =)

camillesu 05/25 09:54全家的低卡義大利麵不錯,菈樂也好吃