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Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎?作者
YAYA6655
(YAYA)
時間推噓24 推:28 噓:4 →:54

喝冰水對身體較好

主要是冰水進入腸胃道以後,身體必須啟動特定機制來中和這些低溫的水

會讓身體更為活化

身體要健康,四季喝冰水是最好的方法。

歐美日喝白開水一律是常溫或冰水,不會去喝溫、熱開水

在餐廳也都是如此喔。

台灣有些錯誤觀念喜歡四季喝溫開水,喝到身體變很差,環境稍微一有變化,
身體就無法調節。

所以長期喝溫開水的人,一定要保持環境的一致性,不可出現過大的變化。



※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言:
: 最近都很熱
: 帶了加冰塊的冷泡茶出門
: 我媽看到了
: 就說不要一直喝冰的
: 我爸就說
: 不怕死就喝啊
: 天氣那麼熱
: 想喝冰的很正常吧
: 外面太陽那麼大
: 常溫帶出去就變熱的了
: 越喝越熱
: 喝冰的真的對身體不好嗎
: 這種大熱天
: 我真的無法想像喝溫水或熱水

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.149.250 (臺灣)
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JC83 07/05 00:58我感冒都喝冰飲料配鹽酥雞 隔天就好了

sandy0717c 07/05 01:03總算~~~聽到喝冰水較好的言論了!

sandy0717c 07/05 01:04!一直以來被喝冰水不好派碎念,問他

sandy0717c 07/05 01:04們那為什麼國外沒這種說法時又說不出

sandy0717c 07/05 01:04理由,總算有同陣線的人了!

ann141414 07/05 01:10支持一樓

dodoru 07/05 01:17我的經驗是早上起床可以喝溫熱一點的

dodoru 07/05 01:17因為睡覺時比較缺乏活動,早上喝冰的下去

dodoru 07/05 01:18身體不是太順(循環不是很好)

dodoru 07/05 01:18但不需要到時不時就只能喝溫熱的

dodoru 07/05 01:20夏天平時一杯水丟幾塊冰塊微冰微涼的沁透

senshun 07/05 01:21冰水也要看多冰吧,冰箱冷藏的跟放半杯冰

senshun 07/05 01:21塊的一定有差吧

dodoru 07/05 01:21感蠻舒服的,身體也蠻好的,但過冰又不太

dodoru 07/05 01:21適合,剛好的冰度其實不錯。

JC83 07/05 01:22熱狗我果然沒有白疼你 希望你之後可以改頭

JC83 07/05 01:22換面

hughes7375 07/05 01:24你這理論我喜歡!

ALDNOAH5566 07/05 01:53身體要多點刺激才更適應環境

twmarstw7758 07/05 01:55已經看不出來是不是反串了

nausea 07/05 01:59可以提點一下是什麼特定機制嗎?

nausea 07/05 02:00讓身體更為活化的意思是?

s850284 07/05 02:14不管是不是反串反正我是信了

smile871121 07/05 02:19客人要去冰都不先講 冰塊進去跟砒霜

smile871121 07/05 02:19一樣一直吵超煩的 幾顆冰塊而已 推這

smile871121 07/05 02:19

piano1004 07/05 02:28我也喜歡喝冰的,推推

IfIcouldfly 07/05 02:30樓上大大,其實去冰常常只是為了不要

IfIcouldfly 07/05 02:30讓飲料變淡而已,不過當然他要去冰,

IfIcouldfly 07/05 02:30他又不先講是他的問題啦;我只是想

IfIcouldfly 07/05 02:30表達或許不是冰不冰的問題,而是討

IfIcouldfly 07/05 02:30厭飲料變淡。

fragmentwing 07/05 02:32去冰不是加水嗎?

kimono1022 07/05 02:50只是討厭飲料變淡+1

qlinyuhn 07/05 03:14特定機制是什麼機制?跟西醫均衡飲食

qlinyuhn 07/05 03:14一樣不負責任

Nigger5566 07/05 05:09殊不知去冰也只是補水給你

Prokennex 07/05 06:061樓是真的,除了鹹酥雞。曾經感冒喉嚨

Prokennex 07/05 06:06發炎,診所醫師居然說可以喝不加冰塊

Prokennex 07/05 06:06的涼水,就冰箱裡那種溫度吧。然後老

Prokennex 07/05 06:06實說我感冒試過,似乎冰水溫水對康復

Prokennex 07/05 06:06速度沒太明顯的差別,猜主要是"刺激"

Prokennex 07/05 06:06兩字,凡是太過的東西就避免。

clarkman 07/05 07:10日本習慣感冒要喝冰水, 說冰水可以消腫

clarkman 07/05 07:10喉嚨

CHRISTINAYEN 07/05 07:38在美國剛生完小孩 護理師馬上給冰

CHRISTINAYEN 07/05 07:38蔓越莓汁 要求喝到正常排尿…

preppie 07/05 08:00很多人謠傳喝冰水會累積腹部脂肪,但醫

preppie 07/05 08:00生早說喝冰水身體反而會消耗更多熱量讓冰

preppie 07/05 08:00水增溫到身體的溫度

zhoaxun 07/05 08:08似是而非的言論

jespere 07/05 08:54就算有差應該也不是多大差異 喝溫水的益

jespere 07/05 08:54處還不如一天散步30分鐘

jonsauwi 07/05 09:22覺得這種理論跟喝冰水對身體不好差不多

jonsauwi 07/05 09:22……如果讓那一點點冰或一點點溫熱就好

jonsauwi 07/05 09:22或不好,那是多虛弱的身體啊……

wxyz7819 07/05 09:37人體沒那麼弱吧? 冰的跟熱的根本都沒差

rinoa0218 07/05 10:35感謝分享

jameshcm 07/05 11:14不管你怎麼用科學去解釋,不信者恆不信

jameshcm 07/05 11:14,沒用的。就像迷信內衣褲襪子一定要單

jameshcm 07/05 11:14獨手洗一樣荒謬

sodahaini 07/05 11:28歐美不喝溫開水熱開水?

spiriturl 07/05 11:56都對,體質能接受就好

jeffmao5566 07/05 12:39可是歐美早上咖啡都喝熱的居多….

silentneko 07/05 13:39對喝冰喝溫沒研究 不過看到這篇就信

silentneko 07/05 13:39的人可能有成為X粉的潛力

silentneko 07/05 13:40因為讓你信服的不是證據 而是觀點符

silentneko 07/05 13:40合你的生活習慣或觀念

Jiyyan 07/05 13:50我之前看過一篇報導 喝冰水比喝溫水更能

Jiyyan 07/05 13:50幫助減肥 因為身體比需產生熱量讓胃把冰

Jiyyan 07/05 13:50水變溫 不知道是不是真的

eva19452002 07/05 13:56理論上冬天比夏天更能減肥,但實際上

eva19452002 07/05 13:56卻是人們胃口大開,吃更多東西,增加

eva19452002 07/05 13:57的熱量遠遠超過為了抵禦寒冷所消耗的

eva19452002 07/05 13:57熱量

robin6gg 07/05 14:18一年四季都喝冰啤酒

mindy3321 07/05 15:49只喝冰水和飲料的我XDD

pharaoh1031 07/05 19:15健身後開始喝涼水覺得很好w 沒有必

pharaoh1031 07/05 19:15要不會去喝溫水

FadOut 07/05 21:04特定機制是什麼?癌症也是細胞太活化而已

FadOut 07/05 21:04

FadOut 07/05 21:06我也愛喝冰水,但這串實在太弱智了,哈哈

nasuchan 07/05 22:22讚讚 喜歡這個論點XD

purin88 07/05 23:42在北海道/沖繩旅遊,餐廳都提供有冰塊冰

purin88 07/05 23:42開水,並非原po說的常溫

charmshy186 07/06 11:31低端傳統思維你敢嘴?