[閒聊] 每天只睡4小時？

applejuicy 07/27 02:20看睡眠品質吧 不過有點太少

aaa1004 07/27 02:33住院醫師大概就是這麽慘

ymx3xc 07/27 02:34基因問題 有些人真的可以

ymx3xc 07/27 02:34這些人還會說 睡太多很浪費時間

ymx3xc 07/27 02:34一般人聽到 會以為被嘲諷 ,但實際上

ymx3xc 07/27 02:34他們是真的只需要睡短短的時間

whaleA 07/27 02:40+1 時間真的不夠用

jxc0611 07/27 02:48我都要睡滿8小時：(

jolin5201 07/27 02:48邊上班邊念研究所，一天只能睡四小時

ToMobaby 07/27 02:51很喜歡半夜安靜 有段時間天天睡不到四小

ToMobaby 07/27 02:51時 身體也稱的住 夜貓子大概都這樣

Nigger5566 07/27 03:49學妹在暗示你

sonny044 07/27 05:00我大概要睡她的三倍才會睡飽吧

vic9503 07/27 07:41老了都要還債

after1 07/27 07:52他午休多久??

KENGOD0204 07/27 08:33我可以，但一個月後身體代償爆發，恍

KENGOD0204 07/27 08:33神

zxc123270 07/27 09:14我假日睡到自然醒也才九小時，所以我

zxc123270 07/27 09:14覺得我睡八小時應付上班絕對沒問題

evan5885 07/27 09:54曾經 後來身體垮了

xulu0 07/27 10:01睡太少會頭痛

Ralfchen0429 07/27 10:05睡眠品質好沒差但盡量睡正確時段

octangus07 07/27 10:05除了午休還有一些片段睡眠的話可以

nonwash 07/27 10:08住院醫生真的就這樣，尤其外科系的更慘…

joy25881371 07/27 10:09有陣子真的這樣 最後會脾氣很差 身

joy25881371 07/27 10:09體開始出現毛病

qmaning 07/27 10:10早點進棺材睡罷惹

JeruShad 07/27 10:15很多新手媽媽可能都睡不到4小時

chealpha 07/27 10:16午休約15 ~20分，晚上4小時，但假日要

chealpha 07/27 10:16校正回歸1X小時

fz6s 07/27 10:31其實可以調整的，我從10小時，減到5小時，

fz6s 07/27 10:31但白天要搭配全身放鬆的閉目養神

fz6s 07/27 10:32然後睡眠品質是主因，安靜跟枕頭我都改變很

fz6s 07/27 10:32多

a0958973226 07/27 10:33每個人睡眠時間真的不同

vivianl2882 07/27 10:41我睡8小時都不夠了

Tonekaw 07/27 10:49體質不同，需要的睡眠時間好像也不同

jiashin0407 07/27 11:06高中的時候差不多 讀書到半夜 六點多

jiashin0407 07/27 11:06就起床

kevin252673 07/27 11:53習慣就不會累了

calendario 07/27 12:094小時好少

anmychen 07/27 12:20我無法，至少要給我睡五小時...

eva19452002 07/27 12:30我至少要睡滿6小時

kaleidosky 07/27 12:38我沒睡飽8小時，頭會暈會想吐

weikyu 07/27 13:05高中都四小 大學半夜太愛玩也常常四小...

nacheong17 07/27 14:09我在11～12點之間入睡的話，睡6～8小

nacheong17 07/27 14:09時精神都很好

ling7777777 07/27 15:10國中熬夜打電動 早起打籃球 之後就沒

ling7777777 07/27 15:10有了

sagaranyme 07/27 15:27至少六小

Sunblacktea 07/27 16:12只睡4小時對我來說根本不夠QQ

Sunblacktea 07/27 16:13最少最極限也要5小時

zhuxkblq58 07/27 16:16每個人都不太一樣吧 有時候睡久會更累

ironmale9152 07/27 16:33四小時對我來說完全不夠阿...

bozhi0720 07/27 17:30真羨慕有四小時能睡…

a110274 07/27 17:534小時也太少了吧!!

kilmmy149 07/28 00:32尾田榮一郎一天只睡3小時欸..

jajoy 07/28 01:42雍正

ameilala 07/28 17:56睡眠品質好，週期有睡到，起來的時間點

ameilala 07/28 17:56對，其實搞不好比你睡八小時還有精神？

stephanie502 07/29 03:37我之前都這樣 一出社會身體迅速衰

stephanie502 07/29 03:37老病變 好可怕==

jealoushare 07/30 00:31有喔， 我

jealoushare 07/30 00:32半夜煩惱工作也睡不著