[問題] 練腿很痛苦怎麼辦

kiseki088 09/07 23:35忍耐

STi2011 09/07 23:37重量砍半阿

beams156 09/07 23:43痛苦並快樂著（M

funsky 09/07 23:51減少次數啊

Beanoodle 09/07 23:54砍掉

kiosk 09/07 23:54忍耐 不然上半身很壯腿很細會被做成網路迷

kiosk 09/07 23:54因

ffnokiact 09/08 00:09重量減輕，組數減少，告訴自己，有練就

ffnokiact 09/08 00:09好：）

johanzhou 09/08 00:26上半身不要練了 看起來就會剛剛好

chang90112 09/08 00:27練腿超爽see 好ㄅ好

y91060101 09/08 00:41隔天、後天超痠超爽

a29462766 09/08 01:15年輕時 練腿屁股會很翹 穿牛仔褲會很好

a29462766 09/08 01:15看 男女都是 老了之後 膝蓋周圍的肌

a29462766 09/08 01:15肉會越來越發達 別人拿拐杖 你不用拿

noriko0415 09/08 01:32減少次數啊 持之以恆比一次做大量還

noriko0415 09/08 01:32重要

forevernew 09/08 04:06硬舉練腿超有感！

Nigger5566 09/08 04:57不要練太壯，褲子還要重買

jia1932 09/08 07:19痛苦！練到隔天大腿狂抽筋

RachelMcAdam 09/08 07:39我反而喜歡練腿，討厭練背

meishan31 09/08 09:38痛苦才爽，你修行為了是什麼，就是痛苦

allsame 09/08 09:50戴口罩練腿痛苦加倍 實在太苦了

BigMacGCB 09/08 13:22真的超累

vahinos 09/08 16:13為了成果只能忍耐

shalee 09/08 19:08撐住阿，會有收穫的

abc21086999 09/09 17:21繼續練