[閒聊] 更年期的媽媽……該如何相處？

trueblend10/26 21:33陪她去看醫生啊 身體不舒服心情自然不好

trueblend10/26 21:33體內燥熱又整晚失眠,這樣心情脾氣要好也難,而且失眠精

trueblend10/26 21:34神不濟很危險

breakhart10/26 21:37過來人建議還是要盡量避免衝突 因為更年期的話身體其

breakhart10/26 21:37實滿容易不舒服的

m699040010/26 21:40就醫，沒其他方式了。

m699040010/26 21:41這種情況不是避免衝突一句話就可以輕輕帶過。

STi201110/26 21:49帶去看醫生阿

Mazu32310/26 21:54更年期真得很容易情緒失控~需要體諒

Mazu32310/26 21:54吃中藥也有幫助

smile22210/26 21:56我媽是有吃中藥+針灸，然後喝月月青春飲，後來症狀就不

smile22210/26 21:56太明顯了

patty8112110/26 21:58生活習慣要先抓回來 睡眠+運動還是很重要~

guest3year10/26 21:59我大姑是靠看中醫吃中藥調理渡過那時期的 聽說真的會

guest3year10/26 21:59很不舒服 可以帶媽媽去試試

went3710/26 22:01記得嚴重都要扶著牆壁走 真的很辛苦

trueblend10/26 22:02祝福令堂能順利度過這個階段 加油

power364110/26 22:13常出遊

liao546910/26 22:43去看婦產科請醫師開藥

MayKA10/26 22:53生理期更年期的暴走，認為旁人就得接受體諒，不是也很奇怪

MayKA10/26 22:53？身心靈不舒服自己要去找方式排除

tver10/26 22:57運動

uwmtsa10/26 23:08如果覺得孕期需要被特別體諒的話，更年期就應該是同樣標準

uwmtsa10/26 23:09賀爾蒙變化的程度搞不好有過之而無不及

aizawafff10/26 23:35嘗試精油按摩這類呢？

shell556610/26 23:56尤其是爆氣部分，常常莫名被罵XD XDDDD

Mrsfish10/27 00:34喝月月青春飲 時間拉長一點 有效

gogoggggg10/27 06:26更年期容易脾氣暴躁 熱潮紅半夜難入睡會熱醒 多喝豆漿

gogoggggg10/27 06:26能補充雌激素

atapu10/27 07:41運動、補充營養品、就醫藥物協助、避免衝突。我媽更年期的

atapu10/27 07:41時候都睡不好，我建議她每天出去走路散步，所以她每天下午

atapu10/27 07:41去散步加快走1小時，一陣子就比較調適了。

sceace10/27 11:43依照和家人相處的經驗來看，更年期和青春期一樣，是一段

sceace10/27 11:43長時間因為荷爾蒙不穩定造成情緒失控的時期，就算姨媽還

sceace10/27 11:43是照常來或是再也不來了，都可能在更年期階段，家人的情

sceace10/27 11:43況是常因小事暴怒覺得被看不起，懷疑老公外遇，情緒低落

sceace10/27 11:43等等，和青春期一樣大概會維持5~10年，沒什麼特別有效的

sceace10/27 11:43處理方式，想想自己青春期有多難搞，也只能學當時父母一

sceace10/27 11:43樣保持距離用溫暖的眼神忍耐他們吧

InHanchiao210/27 21:30就多忍讓吧 少接觸

MermaidAriel10/28 00:08多陪陪她 然後找她一起去運動 散步聊聊天

sexymouth10/28 10:46很嚴重的話 西藥是可以考慮啦 不過我媽很排斥 所以後

sexymouth10/28 10:46來是買月月青春飲來調理

missYmiss10/28 16:12多陪陪長輩 找些事情譬如說一起去公園跳舞分心 我媽就

missYmiss10/28 16:12是這樣

kkbox66610/28 16:46我媽更年期也很容易暴怒還會暴哭 後來我是陪媽媽多運動

kkbox66610/28 16:46 假日一起去爬山 接觸大自然聊聊天 好很多

bobitongue10/30 01:12我媽平常會吃樓上說的月月飲 沒想到這麼多人吃

xinchan10/31 11:14更年期的媽媽真的跟火爆猴一樣...找看看有什麼可以調養

MissMolly10/31 23:57建議先讓著媽媽吧 有時候爭吵會更可怕