[問題] 一天一餐會怎樣？

hua82879701/06 05:24會變瘦

LoveJapan01/06 06:03百年之內會死

touchbird01/06 06:29我前陣子一天兩餐沒什麼影響 一餐就不知道了

Armour1301/06 06:35那也要看你一餐吃啥阿 吃多少 理論上一天吃幾餐是沒差的

bq9901/06 06:42蛋白質、營養都吃不夠

pollyptt01/06 06:45空腹太久會胃出血

meowyih01/06 06:46吃的夠飽就沒差

O30001/06 06:50低血糖？ 我猜的

ebeta01/06 06:58我一天一餐一個禮拜維持五天一個禮拜平均瘦2公斤，副作用大

ebeta01/06 06:58概一個多月後從坐姿站起來時會眼前一片黑，不是要減重還是

ebeta01/06 06:58正常點吃吧

leoth01/06 07:13死掉

eva1945200201/06 07:24胃口不好真好，可以省下不少伙食費

diding01/06 07:49會很餓

Agneta01/06 07:54本來精神就差又失眠..去檢查找醫生看看原因吧

Cishang01/06 08:04去運動 END

cat042901/06 08:05會瘦

IfIcouldfly01/06 08:06我就一天一餐

WindHarbor01/06 08:06不會怎麼樣

dong53101/06 08:08會餓，容易營養不良

peiring01/06 08:10正常健康的成年人是不會怎樣，但如果有血糖低問題的人，

peiring01/06 08:10或是小孩、青春期的不建議

peiring01/06 08:11胃不好的人也不要

rq65401/06 08:18我試過 不會怎樣

meishan3101/06 08:24體重會一直掉到一個新的平衡

STi201101/06 08:26一天吃一餐吃到飽好像可以 早餐不吃 中午吃 晚上還飽著

Freeven01/06 08:26如果你那一餐營養不充足的話，你的身體會把體內的脂肪、

Freeven01/06 08:26肌肉都溶解掉當成養分來源，你的身體狀態會越來越虛弱

Freeven01/06 08:28然後你的身體會開啟節能模式，你會很容易感到疲累

Freeven01/06 08:28在這個狀態下你的身體很容易把養分轉化成脂肪

Freeven01/06 08:29好應付養分不足的情況，你就成了瘦胖子

Freeven01/06 08:31容易胖不容易瘦的體質完成了

electrify01/06 08:48會營養失衡啊大姐

halloween0001/06 08:49好羨慕沒食慾的人 我食慾有夠旺盛的

civilian01/06 08:53會很餓

tim952701/06 09:00看來快完成了，如果那一餐沒認真吃

tim952701/06 09:01高脂肪低肌肉量的身體

rq65401/06 09:06那就認真吃啊 我上次量體脂20(男性) 只比年輕的時候高一些

LoveSports01/06 09:07以前年輕時結食過 後來頭髮從中間斷裂 加上遇到一堆事

LoveSports01/06 09:07後來就演變成憂鬱症了 人本來身體健康有運動的話其實

LoveSports01/06 09:08大腦會自己平衡賀爾蒙 營養不良狀況下就很難調整回來

LoveSports01/06 09:09"節食" 打錯

avocation01/06 09:13不會怎麼樣 我基本上天天一餐過得挺不錯的

blauwind01/06 09:14那餐吃的夠多夠營養的話沒關係，否則還是多吃幾餐吧

jajoy01/06 09:16我都一天一餐，可是也瘦不下來，可能要運動吧

jajoy01/06 09:16瓶頸

RebootNation01/06 09:18身體會越來越虛

happylinadog01/06 09:23我國一到高三都是一天只吃晚餐現在很胖 給你參考

bunnyer01/06 09:31聽說相撲力士增重的方法就是一天一餐

eva1945200201/06 09:32照間歇性斷食的定義，一天一餐應該超瘦才對啊

sheepsheep01/06 09:34麥鬧啊會營養不良 而且下降的部分可能都肌肉

anshley01/06 09:41有餓才吃 沒餓就沒必要吃 這其實才是養生之道

s250020501/06 09:41會營養不良 疫情爆發那時我就試過了

hsiucoso01/06 09:41繼續下去會容易生病，要找出無法睡覺的原因

wwwwwwww01/06 09:42在台灣怎麼會白天找不到東西吃？就算半夜也是有很多吃的

shiliuye01/06 09:45體虛易累

auir01/06 09:54聽起來想什麼時候工作都可以，過太爽

Beanoodle01/06 09:55會省很多錢

usong01/06 09:56會餓

abc123257901/06 09:57一天吃一餐可以啊 但是要把一天所需的熱量吃完 就等於

abc123257901/06 09:57204 長時間空腹

VVizZ01/06 10:06太危險了 一百年之內會死是真的

AChing813001/06 10:10一天一餐不會怎樣啊，我做過一陣子，問題是你目前好像

AChing813001/06 10:10不太健康吧

miyabicheng01/06 10:14紅明顯 先去看心理醫生調整情緒

blackman556601/06 10:16你的問題不在一餐，是這個精神狀況能撐多久

jeffmao556601/06 10:18如果沒感到不舒服不會怎樣 我有一任女友就一直都一

jeffmao556601/06 10:18天一餐

wiwyman01/06 10:30不吃東西，就會餓

soulboy33001/06 10:30看總熱量

rq65401/06 10:31喔對 同意某幾樓 你的精神狀況反而比較需要注意

bill40377701/06 10:34會膽結石==

DogCavy01/06 10:40什麼工作可以睡到下午

ada01101/06 10:41去看醫生好嗎？

DogCavy01/06 10:43去看失眠問題吧

haruka1501/06 10:44我營養師不建議 說會膽結石ㄟ

BusterPosey01/06 10:48會很餓

JACC01/06 11:02沒事 但記得要喝水

qasw53501/06 11:04建議正常餐點的量至少兩餐，一餐不夠。而且一餐塞一堆，

qasw53501/06 11:04消化會不良。

qasw53501/06 11:04因為現在食物多樣性，三餐其實有點過剩了。所以兩餐正常

qasw53501/06 11:04餐。

Helpfulty01/06 11:05久了身體會不好吧

gexnil01/06 11:05營養不良

o8940601/06 11:16去看醫生

bloodpiece01/06 11:18一天就過去了

jialin666601/06 11:47要看一餐吃什麼

suifong01/06 11:53會生病

ji3g4go6game01/06 12:03飲食不正常，胃酸堆積久了不知道會怎樣？胃穿孔？

Feather100501/06 12:04不會怎樣，但要吃對東西

justbefriend01/06 12:04會財富自由

pttcage01/06 12:22會瘦，然後能量不夠一直感覺疲累很正常

edwinfan197401/06 12:29已經實行3年了，期間不曾感冒過，免疫力明顯變好

wu011901/06 12:32會餓

manyreason01/06 12:33不會怎樣。失眠可以找醫生拿安眠藥，先解決睡眠問題，

manyreason01/06 12:33其他你愛吃幾餐就吃幾餐

henry5556601/06 12:39會結石

ptrs81081201/06 12:53會省兩餐的錢

QsandyQ01/06 13:05會貧血 頭昏 沒力氣喔

JACC01/06 13:15膽結石目前看都是吃很油的又不喝水才會 像我就是中餐會灌一

JACC01/06 13:15公升的水就不會

AngieBird01/06 13:15長期下來會胃不好，真心不推薦

dicaks21501/06 13:46胃會壞掉

harryzx001/06 14:02有氣無力

twinkle3611101/06 14:09不會怎樣 一到五都一天一餐

kilhi01/06 14:21去看醫生

facebookig01/06 14:37胰臟分泌胰島素異常，最好洗腎

jforyou10001/06 15:30會餓

niangutt5201/06 16:15身體會越來越虛 容易累

duoloveyang01/06 18:17一天一餐如果平價吃食，我只知道會很省錢

duoloveyang01/06 18:18然後存到錢可能會投資，投資可能失利，太危險了

Sofast01/06 18:45去做斷層吧

nobodyelse01/06 21:23會爆瘦

feejia4ni01/06 23:18特別廢的時候有試過一次 一開始還好 一個禮拜之後身體

feejia4ni01/06 23:18越來越奇怪 然後就不敢了

angels99901/06 23:53XDDD推文好多錯誤觀念，笑死

sopzip01/07 01:06看你生活需要多少食物啊，管幾餐勒

KParmy01/07 09:00不會怎樣 不就222 斷食 要看你吃什麼吃多少

chloe783101/07 15:57會很省錢

MDLOVE01/08 01:40231斷食 用餐時吃對食物很健康啊 血糖穩定

MDLOVE01/08 01:40而且原本如果有胃食道逆流的話 這樣可以改善很多

MDLOVE01/08 01:41主要吃蛋白質 青菜 好的油脂 然後澱粉少一點

TPTech 01/25 19:43還要工作不建議這樣喔