[討論] 枕頭選擇
請問一下:
有推薦怎麼挑枕頭的嗎?
40多歲了 之前都隨便睡沒問題 姿勢高度都沒差,
可是最近高度 軟硬不對 就容易肩頸不舒服。
感謝
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※ PTT留言評論
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別人推薦都沒用,試躺是唯一解
噓
伸手牌
推
每個人構造有差,自己多躺看看才知道(於3x歲才找到對的
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枕頭QQ
推
選乳膠枕
推
自己去試躺會最好 有人喜歡高的 有人喜歡低的 有人愛軟有人
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愛硬 這個說不準
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我覺得要朝肌肉下手 肌肉沒適度放鬆 怎麼選都不舒服
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感謝好訊息
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大家去哪挑枕頭啊?
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si 羨慕中
推
後頸撐好撐滿 下巴剛好放進一個拳頭就是合適的高度
推
去枕頭多的地方買
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可以用記憶枕,我幫我爸媽都買記憶枕
推
特力屋可以試躺
推
TEMPUR 美國醫療協會認證
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買那麼多 不如自己親自試睡再買
推
先熟記自己床的硬度,去寢具店找類似的床,再開始試躺
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最準,或去好市多選,至少不合可以退
推
當然還是建議去現場試躺,別人的感覺都不如自己實際躺過
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準
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而且樓上說的特力屋應該是HOLA吧!之前有去試躺
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還弄了一個大數據選枕蠻有趣的
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會推薦適合的高度跟軟硬度
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建議可以實際去體驗看看
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[尋物] 改善打呼、肩頸痠痛的枕頭想尋找推薦好睡的枕頭 現在睡的枕頭偏軟,這陣子睡醒都覺得肩頸超痠痛 有睡跟沒睡一樣,隔天上班精神都很差,這樣的情況已經維持2~3個月了 之前有去看醫生電療,稍微好一點 這幾天睡醒又開始痛起來,很煩10
[寢具] 喜歡側睡 有推薦的枕頭嗎請問大家都去哪裡買枕頭 一定會去現場試躺嗎? 最近不知道是枕頭舊了(印象睡了四、五年算久嗎?) 還是工作太累睡不好 姿勢一個不對隔天就肩頸痠痛5
[挑選] 好睡又不貴的枕頭★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述:想換掉我那顆泛黃的高嘉瑜枕頭XD ★挑選需求:好睡、不容易落枕,喜歡高一點,不要太軟,挑了幾個台灣製的再請大家幫我 推薦一下 選手1號 頸椎支撐枕4
[求救] 獨立筒不適合我嗎?因新的租屋處彈簧床太軟,睡得很痛苦 爬文之後買了晚安奈特 前一個服役的是單人大小的記憶床墊,睡了兩年都沒什麼問題 剛開始第一個月完全不適應,總覺得睡不好 換了三顆枕頭都有種肩頸沒被支撐到的感覺。3
Re: [問卦] 預算2~3萬有推薦好睡的床墊嗎?不用花到兩三萬啦,兩三千就有不錯的乳膠或記憶棉床墊 厚度建議選7-10公分左右的,5公分覺得有點略薄 枕頭也改用乳膠或記憶棉材質的,包覆性很好,對睡眠有幫助 傳統的床墊睡久了容易因為長時間壓力導致不舒服 這種情況在側睡會尤其明顯,所以睡眠中會有翻身的行為
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