[心情] 外食要到多貴 女孩才會考慮自煮飯(?)

RosaLulu04/09 11:41一塊兩毛五

u880904804/09 11:53自己煮結果一樣貴

ggian12304/09 11:54等發現體脂超過30的時候 就不會吃外食了：）

lojve04/09 11:57自己煮可能不會比較便宜，但一樣的價格可以比較健康

blauwind04/09 12:01推三樓，體脂28嚇到吃手手改成自己煮

ballball52004/09 12:04看吃什麼，生菜沙拉這單位，除非保存的好，用買的可

ballball52004/09 12:04能便宜多了！

Green121604/09 12:11我覺得自己煮花更多QQ 食材都想吃好一點的 加料也是想

Green121604/09 12:11說這個家人愛吃多用一點

paris27xi04/09 12:26自己煮不一定便宜（時間、水、瓦斯）都要考慮進去。

queen10000004/09 12:36自煮要看幾人吃，至少要三人吃才有自煮的必要

queen10000004/09 12:37食材沒有在買剛剛好一人份的

popoyuiyui04/09 12:51自已煮反而貴，但對瘦身幫助很大

momicats04/09 12:59一人吃，什麼材料都還是得買一整包，沒比較便宜。3-4人

momicats04/09 12:59一起吃才會比較省

Kywmsa04/09 13:26以素食為例，我覺得自己煮便宜多了，還比較健康～

iamkim04/09 13:27貴到跟美國一樣一個便當10USD的時候就會自己煮了

littlestuden04/09 13:32自己煮不會比較便宜，只是比較健康好吃

Cottonz04/09 13:33自己煮花更多錢

sam81062604/09 13:35要看購買食材來源，我去大賣場買6-700的量可以吃至少

sam81062604/09 13:35三天

sam81062604/09 13:37不想自己煮可能是公司有供餐或家裡有其他人負責，個人

sam81062604/09 13:37選擇囉

hahacar04/09 13:39三天九餐嗎

sam81062604/09 13:43我自己通常一天是兩餐，不過我食量很大，去研究一下大

sam81062604/09 13:43賣場的DM，盡量買原型食物，外面做生意是要有利潤的

yo70600104/09 13:49外食從五年前一天$200就覺得很貴了

yo70600104/09 13:50有的人沒辦法煮是因為沒空間吧，住小套房怎麼煮？

sam81062604/09 13:51電火鍋、微波爐……沒有明火的選擇

sam81062604/09 13:52當然，偶爾還是會出去吃飯，約一個月一兩次

hahacar04/09 13:55不是一餐就200了嗎？一天200外食是吃什麼

Kissess04/09 13:57活在美國英國馬上就會自己煮

sam81062604/09 13:58200元外食一天用的話，通常都是用高熱量的澱粉油脂充

sam81062604/09 13:58飢的

pinkman4704/09 14:38自己煮最好貴 你煮3人份 可以放冰箱再加熱阿

Scorpio1704/09 14:39反而比較好奇推文的人為什麼自煮可以那麼貴@@？

kenokor704/09 14:41不超過薪水三分之一我都覺得還好欸，怕刀怕處理菜的蟲也

kenokor704/09 14:41覺得自煮很麻煩，只想做簡單的料理，餐費高就高囉，吃得

kenokor704/09 14:41開心比較重要

Lesqueer04/09 14:46自煮懶得洗菜都買冷凍蔬菜其實也很貴

s250020504/09 14:55煮3人份放冰箱 也就是至少3餐要吃一模一樣的東西 不是

s250020504/09 14:55每個人都可以接受的

peiring04/09 15:12你先問問男孩

cxt7004/09 15:13自煮沒有比較便宜

kisa017104/09 15:14自己煮比較貴

Ruri204/09 15:14一天吃一餐就夠了，幹嘛要吃到三餐

y10181404/09 15:14一餐就300了

Ruri204/09 15:15台灣自煮多人份才划算，只煮一個人省不到多少

deutyi04/09 15:20以前在台北午晚餐好像要一餐兩百

ab2u04fu4ab04/09 15:20自煮喊貴的都是去全聯買菜？

rimoe04/09 15:23一個人吃的話真的不會比較便宜

rimoe04/09 15:24而且還要加上時間瓦斯電費

deutyi04/09 15:33主要是烹調的時間和飯後清理問題吧

deutyi04/09 15:34菜錢的話自己去市場是比較便宜沒錯

april496604/09 15:50自己煮不一定比較便宜

deutyi04/09 15:54都市區吃的真的很多

deutyi04/09 15:55自煮目前小勝就份量和健康吧

deutyi04/09 15:56錢+時間成本能省的是沒有很多

jkokpcu04/09 16:071人吃當然自煮比較貴，但健身維持體態還是建議自煮比較

jkokpcu04/09 16:07健康也相對比市售健康餐盒划算

jaik04/09 16:14我都吃兩餐

cool1052804/09 16:23多賺一點就不會想省這點小錢了

nsaids04/09 16:24自煮明明很省 說貴的說人少難備料的 就是不懂方法

evelynaway04/09 16:25小套房用電鍋，快煮爐的食物吃一陣子就膩了

hahacar04/09 16:28看吃什麼，真要省，自煮便宜，份量夠，變化真的不多，但

hahacar04/09 16:28健康很多。備料現在都選不要花超過10分鐘的菜來煮。要花

hahacar04/09 16:28時間買菜，但逛市場很好玩。今天買4顆漂亮好吃的拔辣，才

hahacar04/09 16:2850元。如果在餐飲業打過工，就知道很多街邊餐飲，即使是

hahacar04/09 16:28連鎖的，有多不衛生。

nsaids04/09 16:28沒廚房是硬傷 沒有梅納反應的香氣 自煮撐不久

x1134b04/09 16:46是不自己煮沒比較便宜，還要買菜備料洗碗

georgegot704/09 17:15自煮真的沒有比較便宜…一個人的話（如果要三猜有菜

georgegot704/09 17:15有肉那種）

georgegot704/09 17:16說便宜的是好幾天吃一樣的食物嗎？

a2758867904/09 17:19買外食省時又便宜 對我來說

Anda04/09 17:27300一天這個餐費水準已經非常久了…

Anda04/09 17:29自煮吃營養根本不便宜 一片鮭魚就150了

Anda04/09 17:30一盒超市豬肉也要100 加上青菜什麼的 兩個人耶要兩百多阿

Harlequin72704/09 17:30自煮沒比較便宜

Anda04/09 17:30便當至少還可以買到一個100的

youvegotamai04/09 17:54覺得自己煮沒比較便宜是跟澱粉為主的便當比嗎，否則

youvegotamai04/09 17:54自己煮的蛋白質蔬菜比例要外食通常比較貴啊

keney96381704/09 17:57自煮就吃的飽，錢要省那只能犧牲菜色，除非買大量

breakingmilk04/09 18:06只在大賣場買食材才會覺得自己煮沒比較便宜

TY36CY2904/09 18:14自煮也要看環境啊，很多租屋處想煮個像樣的都很克難…

c8035204/09 18:21今年已經開始自煮了 外食真的漲太兇

jkokpcu04/09 18:38營養價值高的鮭魚真的貴還有雞蛋也漲了不少3餐自煮的用電

jkokpcu04/09 18:38瓦斯乾淨的水成本加一加怎麼算都貴但健康無價

hahacar04/09 19:17自煮沒比較便宜的話，那不就等於餐飲業沒什麼賺？同樣的

hahacar04/09 19:17價位，食材一定比較少或是比較差啊，不然餐飲業賺什麼

gs930584004/09 19:30自己煮也要算時間&烹調成本，以量價來說不會比較便宜

gs930584004/09 19:31餐飲生產比較有效率又可以大量採購

gs930584004/09 19:34晚餐又在超商解決了…

gs930584004/09 19:35即期品60元2個飯糰＋1元茶葉蛋＋12元飲料

hahacar04/09 19:36自己煮本來就是要花時間和力氣，所以會自己煮的，就會安

hahacar04/09 19:36排時間了。外食不用洗碗，但除非都是用免洗的餐具，而且

hahacar04/09 19:36都一定吃完，不然也是要清理廚餘、垃圾。買的時候，等候

hahacar04/09 19:36的時間，也不見得少。個人感覺啦。

hahacar04/09 19:41樓上那樣我吃不飽，而且會吃得不開心不滿足

hahacar04/09 19:44超商飯糰其實量很少，所以其實是很貴的，不要看它一個是

hahacar04/09 19:44銅板價，就以為是便宜的，我不認為外食有因為採購量價便

hahacar04/09 19:44宜，就有回饋給消費者，之前不是有人說了，餐飲抓5成的利

hahacar04/09 19:44潤，50%耶

gs930584004/09 19:55大口系列的有整塊雞肉我覺得不錯，早餐幾乎天天59組合

gs930584004/09 19:56也許是因為我很好養吧哈哈哈哈

abcdot04/09 20:47所以才推168啊 因為沒錢吃三餐

O10lOl01O04/09 21:11我自己煮阿 備好麵&醬 買包青菜&蛋就可以吃了

O10lOl01O04/09 21:11這樣一餐不到50...還行

journey031304/09 21:14一個人真的很難煮，菜都會剩一點點

catherine21304/09 21:51自煮健康而且可以決定自己喜歡的菜色，但因為是一人

catherine21304/09 21:51份可能便宜不了多少

sammoon04/10 00:01自己煮不會比較貴 你用的食材等級跟外食又不同

sammoon04/10 00:02基本上要去哪裡買比較便宜回去問媽媽就知道啦

sammoon04/10 00:05外食的食材成本占三成啦 雖然店家批發會便宜 但一般人去

sammoon04/10 00:05買頂多貴一點 以一份100元的餐點照理說店家食材成本30塊

sammoon04/10 00:05好了 你用50塊也可以買得到 買不到那自己就要做功課

Qxer04/10 00:15自己煮沒比較省，料買好點也貴

guest3year04/10 00:56一個人煮 不好買哦 不過可以吃得比較健康 菜也能多洗

guest3year04/10 00:56讓它少農藥

no136104/10 02:07菜也很貴好嗎…

Gnau04/10 02:41觀感同pinkman47 說到底不過是前置作業的成本比較高 例如採

Gnau04/10 02:41買油鹽等等

embrace090204/10 02:45現在就開始自己煮了

Heydarlinger04/10 03:03超過四百會想自己煮

nutta04/10 04:02自己煮會吃太好吃太多

nutta04/10 04:02而且買少量沒CP值，買稍多就有保存問題

eqer04/10 10:21自煮備料也要租屋處的冰箱夠大能放

Nicole28238304/10 11:18如果煮一人份會比較貴，單純是比較健康安心

freshballoon04/10 11:27自己煮花時間，1個禮拜1個人成本大概800-1000，但要

freshballoon04/10 11:27自己會上菜市場，食材成本才有辦法比較低，食材也

freshballoon04/10 11:27比較好。

aray062504/10 12:08小朋友，自己煮不會比較便宜哦

breakingmilk04/10 12:11菜市場+COSTCO+蝦皮冷凍水產/肉類基本滿足一切，冷

breakingmilk04/10 12:11凍空間就自己想辦法改善

pttcage04/10 12:39是工時問題，不是金額問題

breakingmilk04/10 12:48時間成本高的就吃外食，時間就是金錢

breakingmilk04/10 12:56一個朋友跟他老婆都是高收入，都請幫傭採買食材去家

breakingmilk04/10 12:56裡照料3餐兼打掃或吃餐廳，就看要花錢買時間/服務

breakingmilk04/10 12:56或花時間省錢。

scolar04/10 17:28為了健康平常幾乎都是自煮，外食容易澱粉過量，吃完很不

scolar04/10 17:28舒服

unauna2204/10 18:15自己煮真的不一定比較省，只是比較健康

abcrr12304/11 11:10自己煮可能比較貴，但至少健康又安心