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[討論] 一天喝水量

看板WomenTalk標題[討論] 一天喝水量作者
penny841028
(叛逆的兔子)
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想問問大家一天的喝水量大概都是多少?
因為我上班8小時能喝掉3000~3500mL左右的水,上班時間以外多多少少也會喝點。
一天大概能喝到3500~4000mL的水。
但看同事好像一天大概1000~1500mL左右
就很疑惑,是我水喝太多了?
所以想問問大家平常一天能喝多少水啊?

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※ PTT留言評論
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dong53108/18 11:572000左右,含其他食物中的水份大約2500+

dong53108/18 11:58物極必反多喝無益

molamolajump08/18 12:15水最少2000

molamolajump08/18 12:15咖啡跟茶加上去隨便都超過3000

bbman7708/18 12:16我一天水和飲料跟你差不多3500-4000

k853090808/18 12:19至少3千

k853090808/18 12:19單算開水的話

sjclivelo08/18 12:26整天上班不運動大概4500

kissPenis08/18 12:47我之前在工廠上班 一天4000~5000

kissPenis08/18 12:47冬天大概2000

chiopin08/18 12:49水2000

VVizZ08/18 12:533000以上

siemjongman08/18 12:55至少2000 而且要慢慢喝 不能用灌的

guepard08/18 13:01600

pilijeff12308/18 13:31看你是做什麼樣的行業

SweetLee08/18 13:496000左右

jrlinwei08/18 14:012000差不多

ppqaz852008/18 14:441500cc

SYWANLING08/18 14:534000-6000的都好厲害喔

xuanyun08/18 15:19能喝到4000很厲害耶

young16808/18 15:34最少2000

runuru08/18 15:42我喝到3000就快不行了

bluemify08/18 16:19最少2000cc

mintlin08/18 17:172000上下差不多

dreammaker1108/18 18:23500而已,怎麼辦~~~~~~

as4153508/18 18:29看情況欸 不一定

s870604208/18 19:01努力喝到2000

mike50808/18 21:432000左右

ab9312408/18 22:16大家都喝好多..我可能一天不到500

lalalila365708/18 22:25我還在努力要達到1500,原來大家都喝的那麼健康

kukuba08/18 22:53關掉冷氣喝水量就無上限了,渴爆

lluunnaa08/18 23:303L是極限

lkjfdsa08/19 01:531000上下。新冠確診時 2000cc以上 無時無刻都想喝水 但

lkjfdsa08/19 01:53是喝進去的水要記得排出來 才能排毒。

satako08/19 10:16你的量正常啊!我一天2000左右覺得太少