[閒聊] 無繩跳繩好玩嗎？

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體育館10點關 有幾次太晚回去就沒運動到 那晚就會睡不好 或者不小心晚睡 打算來不及去健身房的那幾天要在家樓下跳繩 大家推薦買有繩的還是無繩的 --

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就是一組兩隻的把手這樣 把手上面有裝球球模擬繩子的重量 其實沒有繩子存在啦 可以甩動 啊然後體感確實很類似一般跳繩 不怕會被繩子絆倒受傷

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想一想還是回個文比較不會被卡到回推文～ 有點長。 ※ 引述《xiaozhai1102 (Xiaozhai)》之銘言： : 大家好 小弟我是剛考完分科的高三生 : 之後應該會偶爾出現在羽球版

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最近想要鍛鍊自己的心肺功能 礙於疫情跟場地開放時間有限 選擇了到附近的公園跳繩 一開始只跳50下就喘到不行 一天只跳兩百多下

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我已經連續跳繩3個月了 從600下／天 慢慢到1000下／天 1600下／天 現在進階到2000下／天 以前都會覺得有繩跳繩好難跳 但自從我改成無繩跳繩後就可以穩步上升次數了

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如題，請問有沒有推薦的「有繩的」計數跳繩 我是用garmin錶，但看了幾個garmin 跳繩的 app 似乎都有次數不是很準的問題 所以還是想找直接計算次數的跳繩 我看大部分計數跳繩是無繩式的 試用過幾次但還是不習慣，想請教有沒有推薦的有繩的計數跳繩

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我沒玩健身環啦，但有在跳繩(真的繩子的)，很多人都說是飲食讓人瘦，但我覺得運動的部 分肯定也佔很多啦== 我前幾個月發現胖了兩公斤，我媽一直跟我靠腰我肚子變好大，我就崩潰重新拿起我的跳繩 認真跳繩，疫情爆發前兩天跳休一天+ 三天跳休一天。現在是24居家跟假日的時候才會跳( 因為上班玩回家馬上就要洗澡，就不想跳了==)，每次都跳滿一千下。

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本來是想揪練習羽球，可是羽球是個要一直花錢的運動，就算只是練習不租場地，還是有 練習球錢的問題 所以改成為跳繩好，一次固定費用的跳繩可以一直跳 迪卡儂$249或是$599的跳繩就很好跳了 迪卡儂就在旁邊，沒有的可以立馬買，不過要把線剪成適合自己的長度