Re: [討論] 怎麼有人以為伴侶打呼是「小事」?

sophia225513 發表於 2022/11/8 下午1:08:23

看板WomenTalk標題Re: [討論] 怎麼有人以為伴侶打呼是「小事」?作者

sophia225513

(Sophia)時間Nov 8 13:08:23 2022推噓 5 推:6 噓:1 →:20

PTT推薦

想分享一下自身心得，目前枕邊人也是呼吸中止症，
嚴重程度是隔壁房也聽得到

他前前後後也試過很多方法，牙套，不同種手術。
是肯去改善的，可惜目前看起來除了正顎手術有希望根治，其他方法都失敗了

但是正顎手術有一定風險，戴呼吸器睡覺又不舒服，
在有其他選項或是決定正顎之前先盡量以側睡降低打呼嚴重程度

因噪音(不一定是打呼)睡不好的人可以找找看睡眠耳塞，
目前有某幾個耳機大廠有出，是耳塞與藍牙耳機的結合，
阻絕噪音同時撥放白噪音加強隔絕效過和幫助入眠
目前使用一陣子，算是有效，各位睡不好的天涯淪落人可以試試

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 104.133.15.84 (臺灣)

※ PTT 網址

推

VVizZ11/08 13:12業

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sophia22551311/08 13:13改天有人生病推效果好得自費藥會不會也被你說業

推

k853090811/08 13:16會不會鬧鐘聲音聽不到

推

VVizZ11/08 13:18因為文章模式很業現在正規治療就是陽壓呼吸器

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sophia22551311/08 13:18APP裡有鬧鐘功能

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VVizZ11/08 13:18跟手術(不只正顎) 其他那些雜七雜八的都業

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sophia22551311/08 13:19你還是把文章看清楚再來批評吧

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VVizZ11/08 13:20強迫側睡根本沒用人睡著會自己翻回來

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VVizZ11/08 13:20拎北就是中重度患者但我用一個很便宜的方法改善了

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VVizZ11/08 13:21但我不告訴你因為那非正規醫療顆顆

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sophia22551311/08 13:22那就恭喜你改善但世界上有其他人因各種考量無法手

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sophia22551311/08 13:22術或是暫時無法根治我只是推薦他們枕邊人自救方法

推

VVizZ11/08 13:24那還是離婚好了

噓

cc0204032611/08 13:28做完愛就分房睡很難ㄇ

※ 編輯: sophia225513 (104.133.15.84 臺灣), 11/08/2022 13:32:53 ※ 編輯: sophia225513 (104.133.15.84 臺灣), 11/08/2022 13:36:54

推

NEWOLD11/08 13:53只會說業卻不分享自身經驗

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VVizZ11/08 14:03非正規治療分享延誤病情我可擔不起

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VVizZ11/08 14:03呼吸中止症嚴重的會造成心血管疾病

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VVizZ11/08 14:03所以最好全部都去治療除非你嫌貴

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VVizZ11/08 14:04反正陽壓手術或牙套大概都是五萬噴掉自己先準備一下

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VVizZ11/08 14:04或者看保險能不能COVER

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VVizZ11/08 14:05但一般來說陽壓能戴超過一年的好像比一半多一點

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VVizZ11/08 14:05而且風險是面罩管線沒洗乾淨會有其他吸入性感染問題

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VVizZ11/08 14:06可以手術還是盡量去手術但不保證不會復發

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VVizZ11/08 14:06當然初期的話醫生依定叫你先減肥還有練習舌根肌肉

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VVizZ11/08 14:07如果是鼻中膈有問題或本身短下顎的那大概只能手術改善

推