[心情] 越來越討厭這個身體
以前,我也曾討厭自己的身體
那是因為我覺得我很醜
可是長大後覺得自己人緣沒有很差
可能我做人成功,還是我沒有想像中醜
反正長大後我也不那麼在意自己長相了
後來年過快要40歲時
身體開始有一些小小毛病
其實沒有什麼大病,就是不起眼
但是也挺惱人的
像是右眼角長了一點點包皮常常很癢,去看眼科又說這很正常,沒人願意幫我割除
左手姆指 和 右手食指,指甲邊邊長超過一個長度就會分岔
曾經手指伸進口袋掏皮夾,指甲的分岔歧角卻摩擦褲子布料導致分裂更大
右腳膝蓋上緣那天冷就會有點痛,爬樓梯過快也痛
還有長期長期的鼻子過敏
還有左肩頸超過15年,時好時壞的酸痛
最近腰有時候會有點隱隱作痛,也沒有幹什麼呀
以前打噴嚏時很喜歡用力鞠躬的動作
想像就像是把鼻涕用力甩出來
可是前兩年這樣時卻閃到腰了痛了五天
還有一些狀況啦
有些狀況是待續超過十年了
有些狀況是以前不會最近兩三年冒出來的
是都不是什麼大問題啦
但是一發生就會很煩躁
比如右手食指如果不小心擦到分岔的歧角
又剛好沒有小剪刀(一般剪刀根本剪不到)
要嘛就是勇敢一點撕到底部
要嘛就是一直這樣分離著,那個時候就很煩
就好像心臟插著一把刀卻還不能處置
還有最近血壓也一直在140上上下下
小時候就聽說過我們家都有遺傳性高血壓
沒有當回事,想不到這麼快就到來了
就許我像我大伯那樣睡到一半中風直接去世
我可不想要中風之後變成一半的廢人
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碳變
多運動
打噴嚏腰閃到那個畫面有出來 我有get到
每個人都有小病小痛的,看開點吧,多做些開心的事
習慣就好 需要時間適應
機器戰警
還好你的都是小病痛 很煩但不至於有太大影響
我以前都覺得有錢 但身體壞掉 也開心不起來是幹話
但隨年紀增長看多了後才知 有錢身體也要好 才開心的起來
運動 你這些症狀全都可以改善
指甲沒用,聽說整個拔掉重長也一樣會分岔
沒聽過9成的病出在口嗎
改善飲食吧
其實大中風不要急救的話你不會變成一半廢人 會變完整的死人
的機率比較高
小中風就麻煩了
可以考慮游泳或瑜伽之類,對身心整合舒暢有些幫助
晚飯後出去快走散步,可以邊聽音樂,幫助健康和讓心情
比較好
指甲分岔是不是跟營養有關?
我後來都家裡跟包包各有一個指甲剪,而且只買有牌子好
用貴的,不買沒有牌子的指甲剪。
你正常但想割除的東西可以找醫美。
高血壓要就醫固定用藥控制。
可以考慮看中醫調養身體,看那些身體疼痛能不能改善。
(如果是出於營養失衡)
會冷的日子要不要套個軟質護膝保暖,看有沒有幫助。積
極處理自我照顧,不然身體的小病痛,雖然不大,久了還
是會影響整體情緒品質。
不想看中醫就試試看綜合維他命。
好的謝謝
I like to be asia I have proof it for over 15years b
efore
我只能說 年紀大了自然有很多毛病 我自己現在也是在wg
運動練個健康 你的很多問題運動也可以改善不少的
爆
[心情] 太久沒打砲感覺好像變淡了如題 剛在一起時的熱戀期,很喜歡親密接觸那種事情 (題外話,在此之前是討厭性行為,覺得骯髒下流,有時候會自己來都看不起自己) 了解到性是非常順其自然,有感情的話是一件讓人欲罷不能的事情 也願意幫男友吹,就算以前覺得很髒的事情都願意做了,也不會排斥爆
[寶寶] 情緒管理,是否該看身心科大寶2Y4M,二寶6M,都是女娃。 原本育嬰假是只顧二寶,大寶繼續上公托,但是因為疫情越來越嚴重,所以5月初開始一打二。 原本顧二寶就夠崩潰了,不喜歡瓶餵,又厭奶,然後要一直抱著才肯睡,現在又多一個大寶,偏偏大寶現在是兩歲夢魘期,什麼都不要,什麼都要自己來,不合意就爆哭生氣。 常常被大寶氣到受不了吼她、打她,吃飯不好好吃一直看卡通要人餵(這個是我們自己造成的,努力改善中);喝奶也硬要選紅色瓶蓋的,而且要自己轉開;睡覺都要念一個多小時的故事,有時候快睡著了又突然說要再喝奶,明明已經喝210了,如果不給就爆哭生氣;喝水時還會故意吐出來玩水。 這一個多月下來幾乎每天都處於暴怒狀態,老婆下班後才稍稍舒緩,這樣日積月累下來,常常克制不住自己的情緒,雖然自己明知道兩歲就是番到一個爆炸,還是克制不住就暴走吼小孩跟打手手腳腳,甚至有時會閃過“乾脆丟回老家給爸媽顧算了”,但是冷靜下來後,就會覺得怎麼會有這麼糟糕的想法。37
[問卦] 低血壓該怎麼辦 @@是這樣的 昨天到台大醫院做了套裝健康檢查 量血壓的時候,護士說這個血壓真的很低 醫生看了血壓值也說這個沒有藥可以吃 但是可以靠多喝水和吃鹹一點來讓血壓升高16
[問題] 增重期間血壓上升問題最近增重一陣子 原本171/75公斤 體脂16% 增重後體重至80公斤 目前還沒量測inbody 打算量完inbody後開始減脂 剛好最近施打疫苗有量測血壓9
[問題] 只是運動而已血壓就掉下來了我家族有遺傳性高血壓 我爸媽兩邊親戚都有人中風 我大伯60多歲年紀輕輕就中風直接走了 我爸媽因為知道基因的重要 所以從很年輕就注重身體養生7
Re: [懷孕] 剪指甲被罵所以你是在房間剪貓指甲囉? 先不要管迷信不迷信,你老婆就是相信這些東西你是知道的不是嗎?把貓抱到房間之外的地方剪指甲不就解決了?我要是你老婆也會有那種你不在乎我的心態產生。 孕婦的心裡壓力真的很大,就算明明知道那些都是迷信,但是只要不影響生活我都願意去作,就是為了多一份安心的感覺。我那時候像是薏仁、芒果(滑胎)等等只要有據說(迷信)的食物我能不碰就是不碰,我不吃不會不能生活,但是我吃了我會擔憂。 我曾經多次流產,雖然知道那些是身體問題但是會一直深陷在我是不是作了什麼才導致流產的自責中,這很痛很痛。我懷某胎的時候曾經墊腳曬過衣服後來流產,再度懷孕的時候我整個孕期都不曬衣服了,很迷信很嬌貴是吧?但是我先生知道我的陰影,所以他就是自己扛下所有家事(是他的在乎我,是他的愛)。 我每一次的孕期,就是都去客廳剪指甲,只要走幾步的事情可以安心為什麼不做?更不用說拿針線之類的,我老公連碰都不讓我碰,印象最深的一次是他褲子破了,他自己默默去客廳坐著縫,我要拿剪刀幫他剪線頭還唸我。至於挪動房間傢俱,我們是掀床一定免不了要動到了,他就是把我趕出房間,自己拿掃把認真在房間揮舞自己弄好事情才准我進來。X
[問卦] 腳姆指的指甲縫到底能不能剪?我是都會剪的人啦 雖然小剪刀常常會不小心插進肉裡痛得要死 但剪完腳姆指邊邊沒有壓力的感覺真的很爽 尤其是姆指縫那個又黑又臭的汙泥 覺得很臭但每次都還是會偷聞一下
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