[問題] 斗六健身房或教練
一陣子沒回來斗六
估狗一下健身房突然好多家...
好花
主要是家裡長輩說想練重訓
團課個人都可以
或是如果可以單次進入的話我自己帶也可以@@
有沒有比較推薦的呢這幾天帶媽媽去參觀一下
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※ PTT 網址
推
肌動 一分鐘一塊錢!
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國民運動中心，70分鐘50元
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運動中心不推，健身房的部分場地很小
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運動中心場地比肌動大了
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雲林可惜沒有大型的健身房，都是小坪數的，尖峰時段
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都很擁擠
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雲林國民運動中心可單次進去~其實已經比嘉義或彰北
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國民運動中心大了~
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上次去過彰北後覺得雲林的好很多 管理跟環境都比較
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好。缺點就自由重量區比較沒那麼大，機械式和有氧運
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動器材還不少
爆
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[心得] 新手上教練課重訓心得為避免業味太重 開頭先註明 此篇為臺中Benefit健身工作室PPT鄉民體驗活動的心得文 因為家裡是住公設有附健身房的大樓裡 一開始想找教練時完全沒有想從還要綁年的健身房找 於是在版上尋找工作室類型的或是非連鎖不綁約的健身房2
[閒聊] 請問北區的飛輪團課如題 目前已經有在固定的健身房運動 但該健身房沒有飛輪團課 因此想找是否有可以用團課券或單次付費上飛輪課的健身房或是每週固定時間一期（2-3個月）的飛輪課也可以 因為工作關係，只能下午的時間上課1
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