[問題] 胸部紅腫熱
今天很認真開始擠奶 結果每次擠也只有10-30cc晚上竟然開始漲奶 現在胸部發熱紅腫 好不舒服
今天有瘋狂喝水跟吃卵磷脂和冰敷 但好像效果有限 怎麼辦啊 有問泌乳顧問 但也要明後天才有空來救我
很認真擠了 還是擠不出來 胸部又一直脹脹的 天啊 女人真辛苦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.185.175.33 (臺灣)
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冷敷就好,冰敷太刺激,洗個熱水澡放鬆後再擠
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可以參考「柳樹」媽媽的影片
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避開奶頭冷敷~
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用高麗菜葉冷敷~擠之前先晃奶搖鬆!3小時擠一次,
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每次不要超過30分鐘,擠太久反而一直刺激乳腺!要適
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度休息!
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毛巾+冷水 避開乳頭冷敷一下 每次擠完都敷
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冷敷,多休息,固定時間擠奶
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擠完後冷敷,固定時間擠奶
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水也不要喝過多,母乳的成分也是水,3.5hr擠一次,
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最主要要疏通乳腺,請護理師幫忙擠,擠完後高麗菜冷
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敷
謝謝大家的意見 早上起來請護理師幫忙已經好多了 非常謝謝大家
※ 編輯: cubic10341 (111.185.175.33 臺灣), 06/28/2021 07:49:00→
水要喝夠多才對,水喝少奶會稠難擠不順易塞
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卵磷脂也不是每個媽媽都有效哦,有的體質反而會塞
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,妳要觀察一下
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卵磷脂沒用可以試惠氏的LC40看看,我吃它有幫助
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