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[寶寶] 爸爸媽媽想要一夜好眠

看板BabyMother標題[寶寶] 爸爸媽媽想要一夜好眠作者
adfh
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現在寶寶六個月大,晚上長睡眠常常一個小時起來哭一次,得等到夜奶之後才有機會好好睡個兩、三小時,想請問這是太累還是不夠累才這樣?

目前作息是早上5~8點餵奶,9點左右起床。10點會有點想睡,但會拿玩具給她玩,到11點也有些餓了就順勢給她奶睡。

中午起來後跟大人一起午餐,她有她的手指食物。下午就在家裡爸媽陪玩,小睡1~3小時不等。晚餐後會再睡一下,她是可以睡兩小時的,但擔心晚上睡不著,一個小時就會叫起來玩玩具。

等到晚上9點餵奶,9點半到10點間開始從客廳移轉到房間,一盞一盞把燈關掉,進房間後留檯燈比較暗的光,由爸爸抱著哄睡。哄到11點多又有些餓了再給媽媽奶睡。

這段兩小時的間隔,偶爾爸爸可以把寶寶哄到幾乎睡著;通常只能讓她揉眼睛,開始發出咿咿呀呀的聲音表示想睡;也有時候是整個大哭,只接受奶睡。

最後通常在12點睡下去,但12點半就會起來大哭,是必須(爸爸)站著抱起來輕輕搖晃哄著,或是(媽媽)繼續奶睡的那種。要到1點後才比較安穩回到自己的床邊床,不過2點又會再一次大哭,到3點多或4點夜奶後才有機會睡到6、7點。

寶寶在三個月大的時候其實就可以從11點睡到5點多才起來討奶了,只是好景不長,只維持了10天左右。

我們也想過是不是因為白天不夠累,晚上才會起來後無法自己睡回去。所以有時候傍晚會用推車把她推出去走走。不過似乎對睡眠沒有影響。即使是整個下午都坐車在外面趴趴走,晚上睡不好就是睡不好。

而且大致上是一天不好哄、一天非常不好哄的週期。希望有人能告訴我們,寶寶的訴求到底是什麼?是因為太累了還是不夠累,才會半夜不容易自己睡回去?

謝謝大家。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.5.171 (臺灣)
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※ 編輯: adfh (61.64.5.171 臺灣), 08/02/2021 23:42:42

keizeo 08/02 23:42爸媽都會經歷這段的(拍拍)

yasionl 08/02 23:43可能長牙不舒服?

jaejungyj 08/02 23:44我兒子一直夜奶一直到一歲半才不用起來泡奶..最近

jaejungyj 08/02 23:44兩歲多一點,半夜常常做夢哭..當父母真的好累啊啊

jaejungyj 08/02 23:44

sesameR 08/02 23:47我常在想為什麼有那麼多願意生第二胎...

adfh 08/02 23:49我們有懷疑過是不是要長牙了才這麼難搞,但是她已經

adfh 08/02 23:49用這個週期運作一個多星期了,仍然沒有牙齒冒出來

adfh 08/02 23:49說。

a79822003 08/02 23:53我覺得只是過渡期,小孩一陣一陣,我有過兩個禮拜

a79822003 08/02 23:53都超好顧,接下來點整個月都在整人的,玩也不玩,

a79822003 08/02 23:53奶也不愛喝,睡也睡不好,辛苦,一起加油,只能等寶

a79822003 08/02 23:53寶大一點看看了吧我想

JINLUN 08/03 00:01我剛渡過這時期整整兩個月,從5個半月開始半夜

JINLUN 08/03 00:01每小時爆哭一次,忍了一個月受不了逃回娘家求救

JINLUN 08/03 00:01住一個月。現在恢復正常了,感謝天。

happybaw 08/03 00:01有試過少掉晚餐後的小睡嗎?我家的只要白天多睡了晚

happybaw 08/03 00:01上就會不好入睡

Fireup 08/03 00:04我覺得就是年紀小,只能撐。我雙胞胎兒一歲前各一

Fireup 08/03 00:04個小時輪流夜醒哭,白天小睡也不好哄。一歲後夜醒

Fireup 08/03 00:04次數降低,真正睡過夜大概一歲兩個月吧。真的越大

Fireup 08/03 00:04睡眠越穩定了(過去一年真的超可怕QQ)

sunworship 08/03 00:04我兒五個半月開始長睡眠走鐘 最近才恢復 大概維持了

sunworship 08/03 00:04半個月 我整整半個月都沒睡 也沒長牙 只能撐下去

amity809 08/03 00:13我也想一夜好眠…每晚寶寶都崩潰哭,我也崩潰

JiuMiLin 08/03 00:23我們家也是一陣一陣時好時壞的,但最近發現奶睡他

JiuMiLin 08/03 00:23都睡不太好也睡不久,如果是自己吸吸手滾滾睡,就

JiuMiLin 08/03 00:23比較容易接覺,所以我現在都盡量不奶睡了

iamseaduck 08/03 00:299點起床有點晚,這樣白天會睡太多,作息也跟著往後

iamseaduck 08/03 00:29延,有考慮過七八點那次餵奶就讓寶寶起床開始一天的

iamseaduck 08/03 00:29作息嗎?

iamseaduck 08/03 00:29另外奶睡會讓寶寶每次的睡眠週期結束後就會驚醒,最

iamseaduck 08/03 00:29好設法改善奶睡的習慣,建議可以看看inonat 版友的

iamseaduck 08/03 00:29睡眠理論文章,我的寶寶現在固定作息,自行入睡,長

iamseaduck 08/03 00:29睡眠9到10小時,十分受用

shikiaki 08/03 01:04我兒子也是1Y10M左右終於可以一覺到天亮,習慣就好

heatherms 08/03 01:09我們家是打完針就會變成半小時起來哭一次...有夠番.

mnop0813 08/03 01:38要不要白天多帶出門曬曬太陽看看

jjoonnyy 08/03 04:44看寶寶個性。 有的大辣辣,有得黏TT

jjoonnyy 08/03 04:45我大寶1歲半才睡過夜, 2寶1個月睡過夜

jjoonnyy 08/03 04:45還是自己一個人睡得那一種

sinomin 08/03 07:23回6樓,願意生第二胎的原因當然是第一胎很天使,例

sinomin 08/03 07:23如我家大寶2m就睡過夜...至於二寶就是另一個故事了

meanming 08/03 07:53會生第二胎是第一胎很天使+1,第二胎大概2歲後才真

meanming 08/03 07:53正睡過夜,爸爸媽媽沒一夜好眠很久,通常都是看誰

meanming 08/03 07:53累就讓他再睡一下

michellehsie08/03 08:03白天小睡不可超過2個小時,不然寶寶會以為是長睡眠

michellehsie08/03 08:03,醒來之後生理時鐘就亂了,然後白天好像睡太多了。

michellehsie08/03 08:03最近很多爸媽問為何寶寶睡不好,晚餐後還小睡,長

michellehsie08/03 08:03睡眠當然睡不好,我是鼓勵寶早早睡,大人也輕鬆。

yvette31 08/03 08:06推29樓的i大意見,可以去看一下睡眠理論的文章,白

yvette31 08/03 08:06天小睡睡不好,長睡也睡不好。

yvette31 08/03 08:10我家6m女寶,早上5~6點起床,白天小睡3次,一小時

yvette31 08/03 08:10~2小時多不等,傍晚5點後不給睡,晚上7點半以前進

yvette31 08/03 08:10入長睡眠。給原po參考

onizuka7kimo08/03 08:32白天多讓小朋友自己趴自己躺著動,不要抱太久,可能

onizuka7kimo08/03 08:32放電量不足。

akane5499 08/03 08:35爸媽必經之路啊 沒什麼的

harpgalaxy 08/03 09:20我覺得問題是奶睡

lilybb 08/03 09:20感覺晚餐時間睡太久了,我家那個時期都睡前洗澡,

lilybb 08/03 09:20喝完奶就長睡眠,大概可以從11點睡到6點,可以試試

gtonfire 08/03 09:24晚餐後不能再睡

emmasheep 08/03 09:27晚餐後不要睡

dearqq 08/03 09:346-7M 白天小睡都是30分鐘自動醒

dearqq 08/03 09:36晚餐後不要睡+1 真的睡著就是30分叫醒

dearqq 08/03 09:37我家都是一覺到天亮@@

catcc4406ma 08/03 09:45並經之路,只是我家分房睡只有媽媽睡不好

icelog 08/03 09:53我家大小寶也都是奶睡,就是會這樣。兩三個月的時

icelog 08/03 09:53候都能睡過夜,那是因為還小,到五六個月就開始每

icelog 08/03 09:53晚醒來五六七八次,持續到一歲半之後才會比較好(

icelog 08/03 09:53每晚醒來兩三次)。兩歲之後才真的睡過夜。照顧大

icelog 08/03 09:53寶時我也一直想要找原因,各種方式調整作息,但都

icelog 08/03 09:53沒有用。到二寶的時候就接受了,嬰兒就是這樣、奶

icelog 08/03 09:53睡就是這樣,都會撐過去的。媽媽在家的話,整天跟

icelog 08/03 09:53著寶寶睡,總睡眠時數其實夠,斷續睡眠習慣就好了

icelog 08/03 09:53,長睡眠重要的是研究怎麼讓自己抱小孩餵奶時秒睡

icelog 08/03 09:53回去。但如果媽媽要上班的話,晚上醒來七八次真的

icelog 08/03 09:53很難撐。會很辛苦,不推薦喔。

newmeow 08/03 10:16如果早起就會早睡,可以試試早起

nvidia 08/03 10:36真的很累 QQ

moknaa 08/03 10:483歲前都這樣吧,久了就習慣了,你就想如果你能習慣睡

moknaa 08/03 10:494-5小時就好,這樣等小孩能睡過夜你就能多做很多事

ship1228 08/03 10:50他太常睡白天了吧,不過關係也不大,小孩就是這樣

newmeow 08/03 10:54我記得嬰兒作息是跟太陽一樣(人的生理本能)也許可

newmeow 08/03 10:54以試試晚上早點睡眠儀式

cows0225 08/03 11:13加油~拍拍

kagaya 08/03 11:24輪班吧

assess 08/03 12:13下午睡太久吧

dever 08/03 12:30很正常的 這就是嬰兒,懷孕前早有心理準備

vula 08/03 12:30奶睡容易醒,戒掉奶睡會好很多

shuanqoo 08/03 12:59已經習慣了 就是撐過去

cofc 08/03 14:00我女兒快三歲了晚上還是哭啊 撐過去喔 不知道要撐

cofc 08/03 14:00到何時

hekimay 08/03 14:23下午睡太久,晚上太晚睡

betty30304 08/03 15:13大家都辛苦了嗚嗚

ericki 08/03 15:40我兒6-8月的時候也是這樣,一兩個小時要起來哎一次

ericki 08/03 15:40,10個月時漸漸好轉

mimiysim 08/03 16:04環境有改善嗎 我是買空氣清淨機、然後建議睡眠儀式

mimiysim 08/03 16:08然後讓他好好放電,買一點放電玩具?(彈跳床之類的)

barbieJ 08/03 16:09我是最後那餐用瓶餵 ,固定量,會比一般餐多餵一點

barbieJ 08/03 16:09給他吃個飽

barbieJ 08/03 16:11還有下午的小睡不會超過兩小時,每天都固定作習

blueon 08/03 16:34小孩就是這樣...拍拍 撐過去吧!然後,冷氣開好開

blueon 08/03 16:34滿可能有幫助。

jullyio 08/03 16:45推inonat大睡眠理論,雖然有時還是會走鐘,但大致上

jullyio 08/03 16:45睡很好

doni39 08/03 16:46只能撐,目前女兒兩歲整才能真真正正睡滿10小時沒起

doni39 08/03 16:46

ship1228 08/03 17:38我都當作當兵站夜哨,好像就好一點

LouisVuitton08/03 20:43我們家目前的解決方法就是寶寶醒來放大床一起睡

jolycoco 08/03 21:21看描述白天都一直在睡,我兒子四個月送托嬰,她們調

jolycoco 08/03 21:21整成中午睡2個小時而已,兒子回家19:30一定進入長睡

jolycoco 08/03 21:21眠到隔天早上,在此之前我兒子可是天天夜奶不止一次

isserley7 08/04 03:02 https://i.imgur.com/koe4eEo.jpg

es750339 08/04 13:48一陣一陣的,六個多月最近也是頻繁夜醒

ivanki 08/04 16:33其實這真的沒輒 現在女兒兩歲了但也偶爾會夜驚

ivanki 08/04 16:33 所以就是好好度過這段時間

astroaceg 08/06 09:16給你勵志一下,小孩四歲半後我才能真正穩定的一夜好

astroaceg 08/06 09:16眠 結論 天性

bigpink 08/07 04:23二寶3個月以前也是天使,之後泌尿道感染住院回家後

bigpink 08/07 04:23就無法睡過夜也快半年了,中間經歷兩個月長牙還有

bigpink 08/07 04:23飛躍期,半夜還是起來哭個78次,長門牙長兩個禮拜

bigpink 08/07 04:23還沒完全冒出來XD只能苦撐呀 奶睡就給她喝

pinpin12352 08/10 21:46必經之路吧QQ