[寶寶] 2m半夜躁動踢腳與作息問題
寶寶現在2m17d 全親餵4小時吃一次,最大清醒時間1小時15分到快兩小時都有
之前作息如下,有時會上下加減30分鐘:
0800-0900起床 第一餐
0900-0930 玩(這循環通常小玩很快睡回籠覺)
0930-1200 小睡2-2.5小時
1200-1300 第二餐
1300-1400 抬頭、唱歌、小玩
1400-1600 小睡1.5-2小時
1600-1700 第三餐
1700-1800 抬頭、唱歌、小玩、說故事
1830-2000 小睡1-15小時,但這個禮拜已經開始不睡覺,睡30分鐘就醒無法哄睡,一路抱哄到8點,不抱哄又會該該叫
2000-2100 第四餐
2100-2130 小玩
2130-2200洗澡
2200-開始長睡眠
0000補餵、0400補餵
以上小睡都會穿Ltd
現在的問題是:
有30分鐘魔咒,白天是會醒來開始該該叫,只要立即抱起通常可以接覺成功放回床上,但大概最長撐1小時半。
晚上長睡眠則是開始睡1-2小時後,就開始閉眼躁動、踢腿、發出咳嗽聲音,一直不理會就開始該該叫,但立即抱起乍看接覺成功,但無法放回床上,一碰到床就醒,幾乎整夜得抱著,或是1小時後就又躁動踢腿
白天30分鐘魔咒已經放棄,但晚上試過
1. 晚上躁動就抓過來餵,這最有效,可以睡回1小時左右,但還是會醒來繼續踢腿、躁動2. 晚上躁動不補餵,只抱哄,但就掛在身上無法下來
3. 換尿布(用麗貝樂)但換完繼續踢、躁動與咳嗽
4. 有推測是想放屁,但起床有吃寶乖亞,還會做趴著的tummy time 或腳踏車運動
是否是作息的問題?是否洗澡完接餵奶會不會比較好?還是小睡都太長,特別是傍晚小睡,或是還能有什麼方法可以試試?
還是是睡眠轉換期,但我這隻才2m應該不會有這問題
現在也不追求睡過夜,但以前不會這樣躁動,通常抱哄一下就會睡著,想要求解能否讓爸媽不要睡眠中斷,每30分鐘被打斷睡覺真的很痛苦
--
完全一樣,已抱睡兩週,後天滿3m
1m7d 也有同樣問題,尤其凌晨的時候都不睡 (崩潰)
躁動就塞奶是最輕鬆的,我家是晚上特別需要人肉安
撫奶嘴。
我是親餵,你有睡眠儀式嗎?傍晚不要再小睡了,19
00-2000直接洗完澡長睡眠,我自己是洗完澡、擦乳液
、穿包巾,帶進房親餵就讓她睡了,如果中間有起來
就躺餵,千萬不要再開燈或大動作吵醒,等你要睡大
概2300再餵最後一餐,我是這樣你試試看
餵最後一餐最愛順便換尿布(燈一樣要暗)
再順便)
我自己白天小睡不會給穿LTD
18:30後不要小睡
長睡眠提前到20:00左右,18:30後不要睡
躁動跟踢腿應該是為了練習要準備翻身,咳嗽是想喝奶
的訊號,以上源自帶我女兒的經驗..
作息大概跟妳一樣,差在晚八點先洗澡再餵奶之後直
接哄睡,不會再小玩,可以再試著六點半後不要睡太久
(半小時就好)
踢腿躁動應該是要翻了(我家也是QQ
這麼小月齡踢腿可能是脹氣,還有2200才睡覺,0000
不要補餵了,才睡沒多久而已,等討奶再餵
2M就可以這麼規律嗎?我汗顏…
如果不介意的話試試給奶嘴呢
1800之後不給小睡會很歡耶 求解
應該是要調整夜睡前喝睡前奶,半夜有需要再補一次
奶到天亮,你這號稱長睡眠中間補2次奶,已經有點打
亂所謂的長睡眠了
未滿3個月我還是會給晚上小睡,沒必要都要學長睡眠
一覺到天亮才叫正常
我家2個多月也是醒著沒多久就會開始歡,通常都是要
哄睡,所以傍晚也無法醒太久...
我是晚上11點半餵完睡前奶就一路睡到早上5.6點,中
間不補奶,躁動就側躺塞奶嘴,通常可以睡回去
長睡眠我中間就不換尿布,除非大便,一換就醒
第三次小睡沒那麼快消失,而且一般到四個月小睡才
是由四轉三次。另外我的經驗是即使有睡傍晚或晚上
,只要白天盡量玩,各小睡睡飽,長睡眠依然可以很
穩,以及你的長睡眠應該要提早吧,22:00太晚了,你
算一下晚上是不是超過最大清醒時間,寶寶累過頭會
影響長睡眼
白天不要包巾,傍晚不小睡,20點晚安奶後接長睡眠,
可以23點不叫醒餵奶,讓寶寶試著逐漸拉長睡眠時間
半夜餵太勤,寶寶可能腸胃不舒服會一直扭動
想借文問,傍晚如何不小睡?寶寶喝完奶都睡著叫不醒
可以洗澡、換尿布讓寶寶醒來後跟他玩
這月齡踢腳躁動是正常的(翻身前的睡眠倒退), 撐過
四個月後會好很多,自己試過換尿布,餵奶,白天多
活動,效果有限
要翻身了,一直到他翻身翻到無聊了之前都是黑暗期
過來人 真的過了這期間 大一點點就不踢腿了
我的跟妳差不多大,我覺得是白天睡太多。可以的話
我會盡量讓小孩白天少睡多喝,目前有2天睡過夜。當
然賞不賞臉還是看小孩
但我的作息比較不規律
28
[寶寶] 傍晚過後要小睡嗎4M8d,6.5kg,全親餵 大家好 最近寶寶如果長睡眠前有小睡0.5h的話 長睡眠就會變得很難哄 但如果不小睡,好像又超過最大清醒時間太久20
[寶寶] 吃睡玩改不了寶寶目前快4個半月,6.5公斤,配方奶量約150-180,副食品還在茶匙階段,嚐嚐味道練 習。 以下是平常會發生最糟糕情況的作息。 0630-0700 睡醒 0730 最遲第一餐13
[寶寶] 關於睡過夜-要回去餵夜奶嗎寶寶目前2M22D,在11/1突然睡過夜,不會在半夜哭哭討奶,本來很開心, 但過兩天後開始出現1-2次躁動唉唉叫(仍然睡著眼睛閉著),一開始塞奶嘴有效,但到 這週變成每隔一小時躁動,有時候還需要抱抱1-2分鐘才安撫的下來 寶寶小睡只有30分鐘,媽媽白天跟半夜都睡不好,這樣比餵夜奶還累… 目前作息:12
[寶寶] 請益 8m寶寶睡眠問題寶寶再過幾天滿8個月(男寶),睡眠的問題一直困擾著我們,以下是一天的大概作息。 07:30-09:00起床 09:30 奶180ml 11:00-12:00 小睡 12:30 副食品130ml10
[寶寶] 寶寶固定半夜醒來及戒夜奶作息詢問寶寶目前4m8d 一日作息大概如下: 02:30夜奶目前90 喝完都會玩一個多小時後才睡 05:30起床 06:30 第一餐7
[寶寶] 1m5d 下午小睡問題新手媽媽苦惱 下午嫩嬰連續醒來將近四小時 作息如下: 1345 起床 1350 親餵 30 分鐘