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[心得] 話不多的媽媽

看板BabyMother標題[心得] 話不多的媽媽作者
rvw
(rvw)
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家有一名男寶,
目前1歲3個月。

從出生後,就幾乎一打一,
爸爸上班族,回家差不多晚上7:30,
洗完澡跟寶寶玩一下,
寶寶差不多就要睡覺了,
作息穩定,約晚上7-8點睡覺,
睡到早上6-7點,
中午小睡約2個半小時。

但我最近越來越覺得力不從心,
心裡跟身理都覺得好疲憊。

一方面是:
寶寶最近開始會走,好奇心旺盛,
只要醒著就一直走來走去。

另一方面是:
寶寶對吃很挑,
愛吃的東西不多,都是澱粉類,
例如:饅頭、吐司、地瓜、馬鈴薯、飯...等等,
肉跟菜幾乎不吃,
我希望他多吃一點,就用餵的,
但每餐至少都要餵1個小時以上,
因為他咀嚼很慢。

加上他有點異味性皮膚炎,
很常需要抹乳液、清嘴週口水等等,
常覺得一整天光照護他的基本生理需求,
就已經讓我體力跟心理好累了,
我已經越來越少和他說話,
也很少陪玩或陪讀,
我本身就是不太喜歡說話的人,
但是看了很多教養資訊,
現在的年紀是「語言敏感期」,
需要吸收更多語言刺激,
但我只想沈默的做事,
無法兼顧照顧寶寶又當陪玩陪講話的角色,
但內心又覺得好愧疚,
因為每天寶寶只跟我在一起,
我不跟他講話,
誰跟他說話呢?

各位一打一的爸爸媽媽,
有這樣的感受或經驗嗎?
如何解決?

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quizasun06/23 16:13送托、或找共學團,但現在疫情,能脱口罩和寶寶說話只

quizasun06/23 16:13有家人

quizasun06/23 16:13學習語言,口型很重要

quizasun06/23 16:14建議放寬餵食,因為瘦一點,比語言遲緩好解決

swoodstock06/23 16:19餵一小時好久喔...我自己會壓30分鐘

swoodstock06/23 16:20但了解不想講話的感覺...妳真的累了

winnie75928106/23 16:21餵40分鐘沒吃完就算了,別逼死自己

winnie75928106/23 16:23晚上如果真的不想講話的話就放故事當背景音樂吧

QNI06/23 16:23送托職業媽媽,寶寶也1y3.我不會不愛說話但很常詞窮也很莫名發

QNI06/23 16:23呆,寶寶求知慾很強(?!)假日一打一我真的唸圖卡念到燒聲X

QNI06/23 16:23DD念圖卡沒有台詞跟劇情還蠻適合我的

winnie75928106/23 16:23但小孩語言的確需要刺激也需要看大人嘴型

winnie75928106/23 16:24我自己也很不會跟小孩說話;而且我家是雙母語家庭

winnie75928106/23 16:25當我發現我小孩明顯在我的母語上落後很多時,我真的

winnie75928106/23 16:25是有強打起精神跟小孩不斷的講話,講故事,蝦講話

winnie75928106/23 16:26才漸漸把詞彙又拉上來一點

chichi7706/23 16:26平日1打1一起買咖啡 去人少的地方野餐轉換心情 把小孩

chichi7706/23 16:26當閨蜜預告行程或唱媽媽愛的歌 不用把陪玩陪讀當作功課

chichi7706/23 16:26 一起好好生活就很棒了!

winnie75928106/23 16:30另外爸爸在的時間可以請爸爸陪讀,多講話

dustfaerie06/23 16:30可以多買一些繪本唸給小孩聽

winnie75928106/23 16:30媽媽先做休息..不用說每天無時無刻陪講沒關係

dustfaerie06/23 16:31餵飯方面就真的放過自己吧

dustfaerie06/23 16:32真的累的話 適度播放短片 (我這個年齡是播巧虎試用版)

z2374z06/23 16:32不要餵了,會惡性循環的。讓他自己吃吧~放過自己,之後會

z2374z06/23 16:32吃很好你才會更輕鬆。

z2374z06/23 16:32我也不喜歡說話,乾脆就說自己在做什麼,寶寶在說什麼,想

z2374z06/23 16:32到就唸繪本而已。

anniekinki06/23 16:33送托+1

ra8887206/23 16:42送托或兩歲丟幼稚園,如果有發育遲緩早點去評估早點申請

ra8887206/23 16:42早療資源。

skitty06/23 16:52開電視播兒童節目?很多唱歌說故事的

sararara06/23 16:52在家不能陪玩陪讀 那至少多帶出門吧 如果自己能給的刺激

sararara06/23 16:52少就送托 選個對小孩好的方式 不是一定要自己帶

icecreamilk06/23 16:53我也不愛陪讀 所以我早中晚有體力都帶出門

kira289906/23 16:58我也很不喜歡出門,帶出門走走刺激,看到外面新鮮的事

kira289906/23 16:58情就可以分享,吃東西這件事就佛系吧,小孩不吃代表他可

kira289906/23 16:58能不餓,生物本能不會讓自己餓到

suction06/23 17:01參加共學或送托吧 除了語言之外 你講的畫面 態度上感覺

suction06/23 17:01對小孩也滿冷淡的 這樣真的不太好

bincar06/23 17:06女兒以前很難餵經常噗我滿臉的時候,我晚餐是跟其他家人

bincar06/23 17:06視訊讓他們看女兒,邊跟他們聊天邊餵孩子吃飯,女兒就聽

bincar06/23 17:06我們聊天,如果都沒有能配合的家人的話,就找有同樣煩惱

bincar06/23 17:06的媽媽友,可以跟懂妳壓力的成人隨便瞎聊實在太有幫助了

toroiver06/23 17:09我也是不知講什麼 但是繪本、超多繪本 可以解決這個問題

toroiver06/23 17:09 大一點不會撕書(我小孩是一歲初左右)可以用借的 喜歡

toroiver06/23 17:09再買

toroiver06/23 17:10繪本也可以讓妳多了什麼靈感或是跟平常生活中的事有關

toroiver06/23 17:10就自然而然有話講

fjtc1206/23 17:12我們小時候不是都跟鄰居或親戚小孩玩到大 帶去找其他小朋

fjtc1206/23 17:12友玩吧

toroiver06/23 17:12小孩有能力撕書且會撕書的期間很短 之前是還小動作也慢

toroiver06/23 17:12來得及來的及制止 之後是不會撕 妳小孩一歲三個月 已經

toroiver06/23 17:12夠大囉 剛剛眼殘還以為一歲三天

toroiver06/23 17:12一個月三天

silivia091606/23 17:13辛苦了,我非常能理解不想講話的感覺。在生孩子前我

silivia091606/23 17:13一個禮拜講不滿二十句話(工作上信件簡訊溝通,嗯嗯

silivia091606/23 17:13好的ok這種不算),有社交恐懼的傾向。結果女兒極度

silivia091606/23 17:13外向,語言天份超好,有種浪費的感覺,所以我拼了命

silivia091606/23 17:13不要臉(?)的講話綵衣娛親,我大概講了原本一生的

silivia091606/23 17:13話給孩子聽吧。如果你認為這個重要,就放在首要目標

silivia091606/23 17:13,累的部分調整其他作息照顧的比例,找收費後援也可

silivia091606/23 17:13以。

bincar06/23 17:13然後雖然也不是要比慘,但是努力讓自己多看見孩子的優點

bincar06/23 17:13也會對心理有點幫助,我覺得妳孩子睡好多好羨慕啊QQ 我每

bincar06/23 17:13次快被不吃不睡的女兒逼瘋的時候,就會想起在媽寶板上看

bincar06/23 17:13到其他更難搞的孩子與他們堅毅的父母XD 自我安慰一下就又

bincar06/23 17:13能撐下去~

toroiver06/23 17:15我留停過小孩9月大-1歲半 平常上午下午分別去親子館跟公

toroiver06/23 17:15園 或對調 這個年紀半天這樣放電 中午、晚上都還算好睡

toroiver06/23 17:15如果妳沒什麼行動力 就是趕快送托嬰

hydetoro06/23 17:16我也是話超少,不常跟寶寶講話(想說他也聽不懂)他現在

hydetoro06/23 17:165歲,語言發展沒問題而且還很吵愛講話。一打一已經很累

hydetoro06/23 17:16了覺得沒必要再給自己這些無形的壓力

kimikoshinan06/23 17:18真心可以考慮送托

migima06/23 17:23我就當播報員 播報媽媽正在做什麼 或是其他家人正在做什

migima06/23 17:23麼 或是當閨蜜不停的講甜言蜜語 這樣就不會覺得說話是在

migima06/23 17:23做功課 我女兒六個月 現在終於很懂人話了

bincar06/23 17:24是說爸爸幾點上班呢?孩子看起來很早起,讓他喝奶或吃個

bincar06/23 17:24蛋後請老公每天帶他去公園走走爬爬吧!早上比較涼人也少

bincar06/23 17:24擋好運動的成人就好,或是乾脆一起去,讓孩子聽你跟老公

bincar06/23 17:24閒聊也不錯

gloria8110506/23 17:24我也是話不多的媽媽,互相勉勵吧!

kinsella06/23 17:42感同身受,加油!想到時就多說點

tsukili06/23 17:46送托吧,身心累不交流根本互相傷害,久了彼此的愛也會變少

berrycat30706/23 17:51我當初也

berrycat30706/23 17:51是一打一,我也不是話少的媽媽,但女兒學講話很慢,

berrycat30706/23 17:51後來待產二寶,女兒去婆家住兩個月,整個語言爆發,

berrycat30706/23 17:51覺得真的跟對象多寡有差

appleIII06/23 17:541歲應該可以自己拿餐具了...至少也讓他自己抓東西吃

appleIII06/23 17:55每餐餵一個小時太多了 30分鐘我女兒就躁動了

tsukili06/23 17:56可以買一些有聲書.點讀書,不會講就書本說什麼就學舌,現在

tsukili06/23 17:56孩子應該開始會自己點,有時讓書本說,媽媽也能喘口氣

yumihee06/23 18:06媽媽沒事,不要給自己太大的壓力,媽媽也要喘口氣的時間

yumihee06/23 18:06!但我會在睡前跟我的孩子說說看今天有什麼事情覺得很好

yumihee06/23 18:06玩、或是有什麼事情值得稱讚或改進,自言自語沒關係,要

yumihee06/23 18:06讓寶寶看著妳就好,我一個晚上會講三件事再跟他說晚安~

linyap06/23 18:08送托會輕鬆很多而且語言上的刺激才會夠

linyap06/23 18:09自言自語真的很乾而且很無趣 盡量找到讓自己快樂的生活 拍

linyap06/23 18:09

TTNT06/23 18:17媽媽唱歌殺時間,媽媽自己唱比各種播放效果都好,可以選幾首

TTNT06/23 18:17大人或兒歌無限輪迴自娛娛人,音樂刺激比語言刺激更好因為還

TTNT06/23 18:17有音高節奏結構不同

Ewhen06/23 18:26YT或有聲書,音樂和故事就跟著唱或說

eagerbee06/23 18:26開虎神,不吃就給喝的營養,餵太久就調整

chihhsing06/23 18:26多念繪本吧

eagerbee06/23 18:27要調整自己也要讓小朋友學會配合媽媽

eagerbee06/23 18:28沒有健康媽媽,難有健康寶寶

biggrass06/23 18:28真心推薦送托,跟同儕一起玩耍會受到滿多刺激的,而且會

biggrass06/23 18:28讓媽媽很珍惜平日晚上&週末的親子時光!一打一真的很容

biggrass06/23 18:28易倦怠,拍拍~另外也推佛系餵食,我發現吃多吃少體重

biggrass06/23 18:28曲線都一樣,隨他去吧!

peachings06/23 18:33先求有再求好 你可以每天拿一本書照著朗讀就好 不用動

peachings06/23 18:33腦阿 也不用唸太久 15-20分鐘就好~

chiao21806/23 18:38媽媽一定要讓自己開心,要先照顧好自己身心。我自己是帶

chiao21806/23 18:38小孩每天出門去公園,我知道疫情影響,但小心一點總比

chiao21806/23 18:38自己身心都失調好。

lolovero06/23 18:39辛苦了,餵食不要超過40分,太累人了。跟他聊天氣、自己

lolovero06/23 18:39的心情或是接下來想做什麼都可以,漫無目的的聊天,不一

lolovero06/23 18:39定侷限要共讀。

Sourxd06/23 19:01你可以先餵寶寶比較不喜歡吃的東西(肉、菜),然後饅頭、

Sourxd06/23 19:01麵包、馬鈴薯、地瓜、飯就之後讓他自己抓著吃,不用餵~

Sourxd06/23 19:01 媽媽這段期間可以鬆一下滑手機或者吃自己的飯。我目前都

Sourxd06/23 19:01是這樣~

Sourxd06/23 19:02我完全懂那種偶爾累了只想變成導航模式的感覺

Sourxd06/23 19:04然後也可以買一些點讀書(我女兒1y1m就很喜歡自己點,媽

Sourxd06/23 19:04媽也能趕快這時候做別的事)、故事機或偶爾放yt podcast

Sourxd06/23 19:04 唸故事當背景。

woodstoch06/23 19:10點讀筆很適合小孩在家玩,學說話也不錯

marissa12706/23 19:17不用刻意陪小孩說話,講一些自己正在做的事情也可以

es75033906/23 19:30放自己一天假,請後援幫忙或先生休假的時候

wulu042006/23 19:35半小時我就收餐了

wulu042006/23 19:35也不要餵 要吃不吃隨便他

wulu042006/23 19:35小孩不會餓到自己

wulu042006/23 19:35看要不要作息往後一點

wulu042006/23 19:35請爸爸回來多陪陪

aa89005106/23 19:39累就放故事機

sculp06/23 19:50我是不懂為什麼媽媽給小孩吃東西都要壓力這麼大,一定要逼

sculp06/23 19:50小孩什麼都吃,但我認識的大人沒幾個不挑食。地瓜很營養又

sculp06/23 19:50愛吃,就給他吃地瓜啊,我小時只吃飯跟蛋,我媽很忙就隨便

sculp06/23 19:50我,我也是頭好壯壯,很少生病

DoraMi0106/23 20:00我以前也可以沉默很久,但後來學會自言自語...

foreverever206/23 20:01我是覺得不用勉強自己說話,放有聲書也可以啊,如果

foreverever206/23 20:01希望一直有人講話感覺也可以播播知識型YT影片或有

foreverever206/23 20:01那種專給兒童聽的podcast也不錯

k03272706/23 20:04我之前也是 不過現在看到什麼說什麼 隨便編身邊的故事

k03272706/23 20:04 或者說一道菜怎麼做 就可以一直說

forgetsky06/23 20:36其實我覺得妳最大原因是疲乏了,建議送托或是找共學團

forgetsky06/23 20:36分擔你的疲憊。我自己覺得跟小孩在家無聊,都帶出門放

forgetsky06/23 20:36風,早晚各一次。

pageyellow06/23 20:52打電話開擴音跟家人朋友聊天,寶寶聽著

shikiaki06/23 20:52你可能比較適合上班,下班回來跟小孩互動也會比較積極

hooniya06/23 20:56各個平台的故事給他播好播滿

hooniya06/23 20:56故事機啊 親子天下之類的 讓他一直聽

hooniya06/23 20:57不愛說話 就讓故事機說給孩子聽吧

Mozai06/23 21:09小時候我媽會放說童話的錄音帶

lenny1122306/23 21:15現在也有很多給小孩聽得podcast 媽媽也可以跟著對話

ruthli3606/23 21:23我也覺得妳是疲乏了,要找時間好好休息放空。吃飯的部

ruthli3606/23 21:23分真的放過自己(小孩生長曲線穩定的狀況下)我自己也

ruthli3606/23 21:23是一打一,小孩1y7m,家務只要不急一律等老公回來,煮

ruthli3606/23 21:23飯的部分想煮就煮,不煮就外送。每天就是陪讀繪本玩玩

ruthli3606/23 21:23具,不用刻意講什麼就是自然的對話,不然就像上面有版

ruthli3606/23 21:23友說當播報員這樣。每天下午帶去外面放電大部分會跟路

ruthli3606/23 21:23人對到話,就cue孩子打招呼或說拜拜,慢慢他就會學到這

ruthli3606/23 21:23些互動方式。不過看了妳之前的文章也想勸妳送托,讓妳

ruthli3606/23 21:23自己不要這麼緊繃焦慮~

harpgalaxy06/23 21:28我也是話不多的媽媽 小孩語言確實比較慢 但不需要當

harpgalaxy06/23 21:28完美的父母 當夠好的父母就好 需要休息需要外包要好

harpgalaxy06/23 21:28好聽自己內心的聲音

tsumzoom06/23 21:39有考慮出門去親子館嗎?大部分都空間很大可讓小孩探索

tsumzoom06/23 21:39 而且最近疫情其實人很少

tatu02706/23 21:39送托會變輕鬆

catspajamas06/23 21:43其實妳的字彙量不會影響孩子語言發展,關鍵在於孩子

catspajamas06/23 21:43嘗試發音、模擬說話、指物給妳看時妳的回應,其餘時

catspajamas06/23 21:44間忙就忙不必多說話 from 教養大震撼(10年前的研究

catspajamas06/23 21:45就推翻了父母字彙量影響語言發展的論點,然後故事機

catspajamas06/23 21:45和錄音帶研究也指出沒什麼用

icerainni06/23 21:58送托,妳累了,小孩需要的刺激只會越來越多,體力也會

icerainni06/23 21:58越來越好,既然感到力不從心就該做其他規劃了,不要勉

icerainni06/23 21:58強自己效果不好之外情緒跟家庭氣氛也不好

olloo06/23 22:04送托 +1,送了之後真的會海闊天空

olloo06/23 22:11看了你之前的文章,都感覺到你的無助和憂鬱了。真心推薦你

olloo06/23 22:11把小孩送托,不然你心理會生病啊

inainavm0006/23 22:18我也不愛說話,送托前找阿嬤或爸爸來陪寶寶玩,送托

inainavm0006/23 22:18之後讓寶寶跟其他人互動。

inainavm0006/23 22:18媽媽有休息也會比較有心力說話。

bo895406/23 22:27我懂顧一整天到最後不想講話的感覺QQ 就精神好的時候多說

bo895406/23 22:27點,累了就不勉強,我的醫生說每天認真互動半小時就有功效

bo895406/23 22:27

purplehumor06/23 22:43放各種cd,學校真的是發展的好地方

adecem06/23 22:44小牛津故事機買起來,就算很愛聊天的媽媽面對無語言能力

adecem06/23 22:44的小孩也講不下去啊XD

bai806/23 22:58我完全懂妳,小孩大一點約兩歲不太會破壞書本時,我買了很多

bai806/23 22:58有聲書跟有伴讀筆功能的,詞彙量爆衝

c35741606/23 23:07感覺原po是無法放手送托的類型,但照你的幾篇文章看下來

c35741606/23 23:07送托真的只有好處

loversname06/23 23:18我自己是覺得點讀筆+圖卡,跟著唸其實滿輕鬆的,不像

loversname06/23 23:18唸故事書要有情緒、要演戲

mobbed06/24 00:04podcast!!幫你講話的講故事專家!

aboa06/24 00:15請鐘點陪玩姊姊來和小孩說故事講話吧

ann9906/24 00:50我也非常不愛說話,以前上班時同事不主動跟我說話我就一整

ann9906/24 00:50天不說話,但留停後每天不斷跟小孩說,不是想刺激他,是一

ann9906/24 00:51對一靜悄悄真的很悶,想不到說什麼可以說說你的心情順便抒

ann9906/24 00:51發一下。不過即便我幾乎一直講話,我兒16m也還沒開口說話

pinkplumage06/24 01:54找幫手啦

pinkplumage06/24 01:55常去別人家走動 或是四點公園晃晃

rainbow62406/24 01:55孩子睡了終於有空推文我小兒子1.6y真的是處在時時刻

rainbow62406/24 01:55刻都得緊盯的狀態

rainbow62406/24 01:57而且近期也不吃飯只吃配菜或其他麵包麵類...上週全家

rainbow62406/24 01:58居隔關在一起實在要發瘋 媽媽你累了 需要休息一下 真

rainbow62406/24 01:58的不行就送托吧......

aaa100406/24 04:02我也話很少,我後來是邊做家事(做任何事)都會跟他解釋

aaa100406/24 04:02我在幹嘛,會放慢講話速度 蹲低給他看我的動作。目前還在

aaa100406/24 04:022歲 話講的也不錯

sayuri5906/24 04:38很推薦去參加一些共學課程 或是買點讀筆 手指點讀書那

sayuri5906/24 04:38

PoteeTien06/24 09:44可以帶去親子館 大人可以找大人說話 小孩又有地方活動

pomyopnion06/24 09:53不要再全職顧寶寶了 你連續好幾篇都是疲憊

dolphin1506/24 09:56認同樓上建議+1 要不要送托 或不要全天顧? 休息一下

vivipapa06/24 10:12咀嚼不夠也會影響說話喔,有些小孩是覺得菜和肉有味道

vivipapa06/24 10:12,我後來買比較好的雞肉小孩就吃了(荷包就空了)

bluevillage06/24 10:13開電視或用故事機

chicca06/24 11:13可以放歌或是放故事,比起勉強自己,讓寶寶感受到開心的

chicca06/24 11:13氣氛更重要唷

wyliu06/24 11:45辛苦妳了

dolly952706/24 12:32買一台Google陪他說話吧!我們家是這樣,可以放童歌、

dolly952706/24 12:32唸故事、叫Google播放動物叫聲,各種互動很方便~~~

gtoldbig06/24 14:07媽媽先好好休息喘口氣放過自己跟小孩吧!跟家人討論送

gtoldbig06/24 14:07託是最佳解,如果暫時沒有辦法的話,寶寶已經會走路了

gtoldbig06/24 14:07,就帶他出門走走晃晃,稍微跌倒碰到地髒髒什麼的,就

gtoldbig06/24 14:07算了別想太多,我二寶也是口水疹,懷疑有一點異膚,但

gtoldbig06/24 14:07我只做保持乾燥,晚上洗澡才認真清潔,平常濕紙巾隨便

gtoldbig06/24 14:07擦一下,有時候甚至直接在公園的小石子區爬還抓來吃…

gtoldbig06/24 14:07其實這樣皮膚不會糟到哪裡去。重點是出門晃晃會讓兩人

gtoldbig06/24 14:07花去很多時間,也能開心的度過,看你的敘述生活好悶啊

gtoldbig06/24 14:07…大寶以前我們出門走走晃晃,在家附近而已,真的太晚

gtoldbig06/24 14:07了!隨便買個豆花水餃回家就是一餐,有正餐甜點這樣一

gtoldbig06/24 14:07起吃的很開心。不要限制太多,一歲多了寶寶很健康了!

gtoldbig06/24 14:07就把生活過的開心點~

yangshunhui06/24 14:36放童話故事試試

Faye8806/24 14:58我話不多但是看到我寶寶都能自言自語很久

ALENDA06/24 16:15放有聲書或是音樂呢?小時候學會台語是因為天天聽廣播連續

ALENDA06/24 16:15

yo70600106/24 18:28手指食物讓孩子自己拿

yo70600106/24 18:34寶寶醬油滷雞腿或五花肉可以試試

yo70600106/24 18:34我兒子不吃肉但這兩道他一吃上癮

ljaihuij06/24 23:17沒有開心的媽媽也不會有開心的小孩,覺得媽媽要適時的

ljaihuij06/24 23:17放鬆一下,看是週末請爸爸或是家人照顧baby,讓自己喘口

ljaihuij06/24 23:17氣,才有動力繼續照顧小孩,加油喔

mvmv06/25 00:56我女兒也一歲三個月,目前送托,在家就是繪本、玩具、故事

mvmv06/25 00:56機,把他當大人對話,假日公園或親子館,不管全職媽媽或職

mvmv06/25 00:56業媽媽都很累,但既然你發現這樣下去不是辦法就是慢慢改變

mvmv06/25 00:56自己,不然孩子真的也挺可憐

Mensholaten06/25 11:11送托然後你去工作吧 不然妳會很痛苦

aihead0306/26 22:15我自己覺得會走之後反而省心,把你不想要他走到的地方

aihead0306/26 22:15用圍欄圍起來,其他地方他愛怎麼走就怎麼走

Nassiria06/30 23:07出門曬太陽,去公園或是親子館都好,陽光有益抗憂鬱;再

Nassiria06/30 23:07不行就送托,有快樂的媽媽才能有快樂的寶寶