Re: [討論] 羅力自傳 洪一中想交易羅力?
※ 引述《teradayuki (祐希)》之銘言:
: ※ 引述《jack880828 (場外棒球阿嬤)》之銘言:
: : 剛剛FB看到羅力自傳裡面的這段話
: : https://i.imgur.com/YsnBDeT.jpg
: : 算算時間點 2021年底
: : 洪一中就請辭總教練職務了
: : 把羅力的生涯成績攤開來看
: : 2020年防禦率偏高 但那年是彈球年
: : https://i.imgur.com/Ds2NXF5.jpg
: : 富邦球迷會超火大吧
: 剛剛看到還有一頁是羅立針對春訓體能訓練量太大覺得很荒謬
: 但洪中去年離開富邦後剛開季的樣子實在是會讓人不確定操太少是不是好的
: 如果是針對基礎體能操太多的話我倒是很好奇現在哪一隊的體能訓連偏多或偏少
: 例如喵喵玉木教練的訓練量加倍是不是也包括體能
: 或是助總的日式球風是不是體能訓練也要加倍?
問題就是很操的樂天跟中信都拿冠了阿
然後嫌半天的邦邦就是永遠在展望明年
羅力的話也不能說他錯啦
畢竟他是MLB體系出來的
問題是能在MLB生存的球員都是怪物阿
別的不講
光那堆中南美洲的球員
可以跪著從三壘直傳一壘
我就問哪個亞洲球員辦的到
練再多也沒用 就是先天的人種劣勢
所以MLB那堆怪物他們可能只需要80%的努力就能有頂尖的表現
亞洲選手就必須卯起連練到100%才能跟那些怪物拚
大谷剛進MLB的時候也辦法馬上適應阿
不也是練成現在的大肌肌
要練成這樣絕對不是件輕鬆的事情啦
更何況MLB的選手也不是沒再操的好嗎
他們只是刻表操課看起來不多
但是他們競爭強阿 你自己不多練
馬上就被取代了
體能是所有運動競技的基礎
你沒體能技術再好也沒屁用啦
多跑步也許不會讓你滑球變更犀利
但是有可能讓你只能投80球變到100球
多練體能也許不能讓你打擊率變到三成
但是可以讓你到季中季末也不會容易疲勞
這些不能說沒用
當然我也不是推從操體能操到死
只是我覺得有系統性的去加強操練很重要
而不是瞎雞巴亂操一通
但是多練肯定有他意義在的
不然中信守備怎麼練出來的
不就操出來的
每天接1000球 讓你接球變成一種習慣
看看江坤宇剛進職棒的時候標準高中生身材
結果現在那個屁股根大腿練到多結實
這些不都是要操出來的
然後看看富邦一堆球員
不是瘦的跟猴一樣 不然就是肚子大的跟甚麼一樣
然後那個外野守備
這種搞笑守備你跟我說你有在練
鬼才相信
那種搞笑外野守備
如果你真的有在練 那還練成這樣
我看你也不要待在職棒了 你沒那天份
守備這種東西沒捷徑 就是只能苦練
除非你是有那種中南美洲天生體能就是屌打的怪物
不然就是苦練才能拉近天生體能的差距
最後說句話
連科比都在看凌晨四點的洛杉磯了
你是有甚麼自信可以不多練一點
--
下去 一看就是沒看書的
江少慶 : 打棒球身材好能幹嘛
在紅中來之前富邦2019守備最好的呢
舔中粉很急
讚
你哪位?坐等524大師開示好嗎?
資深選手都知道自己需要訓練甚麼 國外美式訓練也是 只是邦
講得好像米糕拿冠軍是因為投手很強
好了啦哪隊的紅中送你們要不要嘛
好的 邦邦操不起 都沒在練守備 春訓都在全壘打大賽
也不能說瘦的跟猴就不對啦。看看朗神
那體脂肪應該很可怕
邦真的是半調子美式
你是不是以為練健身球技就會好
在那說苦練 結果有讓一直連接球嗎 還不是跑步
完全把馬拉松跟重訓搞混的人 XD
還有別提人種差異 完全是訓練與飲食的差別 張育成的運
動能力有比中南美洲的球員差?
低能
體態問題營養師也要背鍋吧,怎麼怪到操不夠
羅力講的是跑步 你看成是不操不訓練 你行!
少數檢討邦還可以被噓的 呵呵
?
張育成是台灣歷史最頂的POWER
拿張育成舉例太莫名其妙了
全壘打大賽比跑步有用多了 你懂什麼?
好了啦紅中信徒
很急喔?跑步這種殺豬公訓練還有人支持 笑死
拿張育成是打臉他的人種說 明明是環境與飲食的不同
不是耶 你把接1000球跟空泛的跑步放一起偷換概念?
紅衛兵還在護航
確實
人種劣勢?那為啥一堆球員到美國就能練的跟當地人一
樣壯
人種劣勢本來就是事實阿,中南美洲選手運動神經本來
比亞洲人好太多,更別說是能上MLB的怪物等級
日職有些球隊都捨棄傳統的長跑訓練了 中職還當成寶
紅粉好了啦
這篇又沒講錯
會噓這篇的應該都只有用鍵盤打棒球過
幫補血...富邦外野真的慘不忍睹,你跟我講他們職業的...
講的滿好的呀
基本體能又不是殺豬公…
說的沒錯啊,職業選手要努力維持體能追求更好的運動表現,
拿到好約就擺爛只能說不予置評
爆
首Po剛剛FB看到羅力自傳裡面的這段話 滿滿爆點耶 算算時間點 2021年底42
剛剛看到還有一頁是羅立針對春訓體能訓練量太大覺得很荒謬 但洪中去年離開富邦後剛開季的樣子實在是會讓人不確定操太少是不是好的 如果是針對基礎體能操太多的話我倒是很好奇現在哪一隊的體能訓連偏多或偏少 例如喵喵玉木教練的訓練量加倍是不是也包括體能 或是助總的日式球風是不是體能訓練也要加倍?17
推文都說跑步 當然不只跑步啊 核心運動跟重訓 接滾地 打擊這些訓練也是會訓練到體能 不過看日職春訓都讓選手打到快虛脫 接到快虛脫 棒球漫畫集訓也是X
眾所皆知我紅粉啦 我都覺得看不下去 不要腦挺啦,不是每一件事情都要挺的 是非對錯才是重點 比賽沒贏,賽後集合,通常不都要感謝球員嗎?爆
幫大家回顧一下2020的富邦悍將 開季四洋投: 索沙: 準時開季,三亞王,複數年約 羅力: 延遲春訓,成績偏炸,複數年約 伍鐸: 準時開季,投幾局就丟幾分,年中解約37
欸不是 我還蠻好奇的欸 紅中在吱吱應該也都這樣操吧 阿怎麼在那邊能操出這麼輝煌的成績 在邦邦就變九棒海 是因為吱吱都天生神力 還是因為打教差距
82
[討論]松山黃萬隆對於HBL看法此影片為FOX當時在長耀盃與松山高中黃萬隆教練所拍攝的影片: 可自02:15開始觀看。 黃教練提到他在與國外球隊交流時,對方教練覺得HBL的賽制非常有挑戰性(crazy),五天 高強度的比賽,也讓球員更容易受傷。黃教練也希望賽制上能有些改變,在複賽能有更多70
Re: [新聞] 劉基鴻三壘守備拉警報 恐成下一個林益全這篇蘇智傑說守備也要看天份,不是苦練就練的起來。 但是廣大鄉民認為守備可以靠苦練,練到60分絕對沒問題。 我想問的是,守備到底可不可以練?一個守備不好的人練到算是聯盟的防守堪用程度,到底可不可行? 還是其實連練到60分也是需要一些天份,沒天份就練不到? 統一游擊練那麼久了,好像只有炸袓稱職,其他游擊手有到鄉民的60分嗎?N4也練好多年了45
Re: [討論] 江坤宇是鬼吧答案是不可能 西岡剛、川崎宗則、小松井,這三個在日本游擊手比館長的商品都還頂了吧 但他們去過mlb之後,都說了一樣的事情 1.對手打過來的球比在日本快太多了,很多根本來不及反應 2.對手的跑速真的太快了,有時候攔下來想傳,已經來不及了34
[閒聊]守備練的起來是不是假議題?看到很多鄉民說守備是練的起來的,原因不外乎是因為王勝偉、紅龜說自己是靠苦練的。 那問題來了,中職十幾個內野手,真的就你王勝偉練最多,所以才拿了9次金手套? 日職二壘手就菊池涼介練最多,所以金手套7連霸? 只是為何陽岱剛當初游擊怎麼練傳球都修不好,日職耶訓練量一定很多!! 結果轉去外野,練沒幾年,就拿金手套了!33
[閒聊] 有哪些運動作品有在描寫"練體能"的過程?如題啦 大多數的運動,體能都是門檻 沒練起來就不要想跟人家玩 可是好像很多作品描述的"苦練" 都是在練"技巧"而不是"體能"32
[閒聊] 什麼應該要在一軍練前面何恆佑那篇有人說不少人覺得統一二軍練不出東西,所以要在一軍練。 這句話我覺得只有對一半而已。 的確,二軍確實是給選手磨練,提升水準的舞台。所以能上一軍的球員, 最起碼都要在二軍有一定水準的表現,這點沒有問題。 可是,野手一定要視狀況用一軍的比賽磨練。22
Re: [新聞] 王正棠到二軍練守備 洪總:試試看三壘他就是個老派教練.好用的一直操.看看花賢多久沒輪休了.當真以為球員都操不壞? 王正棠是富邦的第二輪.簽約金高達440W.他才該是富邦的長期先發2B.結果今年被紅中用的 好像是替補選手.動不動就放板凳.好不容易先發一場也動不動就換下去 上半季卻肯長期讓范國宸在3B搞笑 我現在都只能很阿Q的想.丟在二軍守3B總比去外野好啦.王正棠大學時期本來就2.3B都可以5
Fw: [討論]松山黃萬隆對於HBL看法作者: tenorio5 (sb hacked me) 看板: basketballTW 標題: [討論]松山黃萬隆對於HBL看法 時間: Tue Jun 2 19:12:14 2020 此影片為FOX當時在長耀盃與松山高中黃萬隆教練所拍攝的影片:
爆
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