[抱怨] 好累
兩天平均只睡六小時開始有要還債的感覺了
不知道我下午撐不撐的過去
https://i.imgur.com/hWt5QjX.jpg
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大聲一點 我聽不見
https://imgur.com/VNpsgad.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.122.9 (臺灣)
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推
六小時對我而言夠了
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平均6小時聽起來還行
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6小時是我羨慕的時長了XD不過睡眠時間看個人體質
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還是加起來6?
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昨天5.5 今天6.5小時 還是是我太不耐操了
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如果習慣睡更長 突然縮短會累正常
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6小時對很多人應該是日常
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我長期平均也差不多這個時間,兩天還好吧?
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6小時是及格了吧 理想7小時
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6小時有及格了吧
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六小時及格了啦,這對我來說非常夠用了
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有些人就是要睡比較久呀 像大谷跟少慶
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我已經超過五年都凌晨2點睡6點起床上班,最近也覺
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得該改善作息了…
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其實成年人的睡眠建議時間至少都是7小時以上
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是偏少但很多人的平均就這樣了
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還好已經撐過一半了 在兩小時就能迎接快樂的假日了
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*再
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期中考?
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沒 是為了寫作業寫到很晚 雖然也快期中就是了
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首Po之前別人都是開玩笑說「能者過勞」 現在的狀況給人感覺更像「健康者過勞」 身邊的同事好幾個被隔離 剩下沒事的人繼續上班 每天累的跟狗一樣1
首Po真的很討厭朋友間吵架 把我夾在中間當餡料的感覺 重點我還只知道他們吵到絕交 但詳細原因都不知道 突然覺得還是PTT溫馨 嘴砲嘴完就沒後續了 哎哎哎 -- "Narod wspanialy, tylko ludzie kurwy. "1
首Po雖然今年很多場次野手也要坦 但這兩場關鍵賽事在現場看覺得野手真累 開局就都落後 卻每個都一臉不想輸 努力追分 結果投手努力掉分 被打就算了 投都投不進去 壞球多成這樣 結果小高還要坦1
首Po跟一個公主全面開戰的下場就是她一直抓著你的小辮子狂打猛打,然後說你用你的思維在看世界,忽略掉自己的問題,一直在那鬼打牆... ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH2457. --4
首Po原本想說三局上半開始,五局上半結束就不跑了,現在我已經連續跑快75分鐘了,終於結束 了 --
爆
[寶寶] 為了配合作息假日都不能出遠門這問題已經困擾我們很久….. 小孩目前1Y2M 作息是早上6點左右起來喝奶 喝完會睡回去到8、9點 接著開始整天的活動53
[問卦] 上班日每天只能睡六小時算正常嗎?六點下班 回到家七點多 吃完飯 洗好澡 整理完大概十點多 躺在床上又要翻來覆去到凌晨才睡著 明明累的要死閉上眼睛還是想著一堆事情 然後隔天早上六點又要起床準備上班35
[問題] 很難睡到八小時怎辦安安打給厚,本魯工作十年以來都睡6小時就自然醒,不用鬧鐘也會固定睡到六小時左右就 醒來。 但看到很多YT講,睡滿八小時才能讓身體好好修復,所以開始嘗試睡好睡滿,結果不論幾點 睡,怎麼躺,都會固定六小時就醒來,十點睡就是四點左右醒來,十二點睡也不會超過六點 半醒來= =15
[問題] 尋找一集兩天一夜(有大G哥)那集大G哥有撐拐杖 可是發現有要到女團的休息室 就開始健步如飛 還有比賽吃西瓜 有想到的環節大致是這樣 請問這是哪一集呢12
[問卦] 你們一天都睡幾小時?早安啊各位包莖天 阿肥我每天平均睡眠時間約6小時 有人說這樣太少了 真的是這樣嗎 六小時真的很少嗎@@10
[灑花] 大家覺得放假只要能睡到飽耍廢就好?如題 是這樣的啦 換新工作雖然滿意 可是因為工作路程比較遠。 每天早上6點30起床7點開車上班 一天下來頂多睡個6小時差不多6
Re: [問卦] 真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎?我用apple watch測 平均一天大概就是5.5-6.5小時左右 個人覺得蠻準確啦 以前會有睡眠焦慮 覺得睡不夠3
[問卦] 上班日平均可以睡幾小時?早安 馬ㄉ法克又要起床上班 昨天11點躺下去怎麼天又亮了 上班日平均每天只能睡六小時 晚上11點睡覺 早上5點起床 6點出門 不會有人比我慘了吧QQ4
[問卦] 瓜?中無錨印鈔經濟到底撐不撐得過明年春有個問題欸 錢啊 本週,對面的阿中開始發國債 在沒有外匯與其他抵押物作為錨 為了解決流動性問題3
[閒聊] 今天只剩下六小時今天只剩下六小時, 不過 竟然還艷陽高照 六小時應該很短吧? 感覺才是下午四點 今天(00:00起算)
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