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[心得] 大家都會吃保健品嗎?

看板BeautySalon標題[心得] 大家都會吃保健品嗎?作者
regeptf
(火雞)
時間推噓14 推:14 噓:0 →:16

疫情這三年剛好過30
不知道是因為之前確診還是因為年紀
變得很容易累也不喜歡熬夜
會開始吃一些保健品來養身體
不知不覺就變成這樣
https://i.imgur.com/MCX60fG.jpg




挑三個自己吃起來比較有感的分享

https://i.imgur.com/fWBS3eH.jpg

美樂家熊寶寶益生菌30包1100元
味道甜甜的也沒有怪味
每天會固定吃一包
吃益生菌主要是因為自己工作飲食不正常
肚子常常會脹脹的感覺
有吃的話腸胃舒服很多


https://i.imgur.com/SuqXobG.jpg

好在乎GABA 30顆910元
膠囊狀 睡前30分鐘吃兩顆
很奇怪這兩三年
明明一整天工作已經累得要死
躺在床上沒有一個小時睡不著
看到ig上很多人在團購好在乎
所以自己也買了幾種來吃
GABA目前是吃起來比較有感的
比較容易入睡也不會一直做夢


https://i.imgur.com/dhN8avO.jpg

綠菩薩薑蘆飲7 包1120元
每天早上一包
淡淡甜甜的薑湯味有微微辛辣感
我喜歡加在溫開水一起喝 溫溫的很舒服
也不知道是不是因為之前確診
好了之後就變得很容易累
下班一到家都有一種整個人被抽乾的感覺
薑蘆飲我是至少每天一包
至少現在工作一整天回家也不會覺得精疲力盡


滿感嘆是不是年紀大了都會這樣
想想我以前只要有局就一定去
天天一杯正常比例的手搖+小七的冰美式

現在下班放假只想窩在家裡
每天2000cc白開水
手搖都喝無糖了

以前團購都是買化妝品零食
現在團購都是保健品了
不知道大家是不是都這樣?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.180.13 (臺灣)
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choubinshou 04/20 14:49會,但不太買國內品牌,都是去iherb

choubinshou 04/20 14:49直接挑有效成分買

milk0611 04/20 16:01薑蘆飲這麼冷門竟然也有人喝過 我也覺得

milk0611 04/20 16:01體力有變比較好

SKNNN7 04/20 16:59只有吃綜合維他命,但我感覺是吃心安的而

SKNNN7 04/20 16:59

serene469 04/20 18:29現有吃好市多蔓越莓和d3

t6780 04/20 18:52薑蘆飲要去哪裡買呀?

樂天有賣場

treefrog 04/21 01:38只吃綜合維他命+1

vecuh 04/21 11:15薑黃、維c、B群、蔓越莓、葉黃素、睡眠輔助

mpmpsmom 04/21 11:54年紀大了每天都會補充

※ 編輯: regeptf (223.137.159.227 臺灣), 04/21/2023 12:22:46

kkhhong 04/21 13:03omega3 d3 zinc vitc

momo0417 04/21 13:24現在跟同事聊天的內容都離不開保健食品X

momo0417 04/21 13:24D

oopslol22 04/21 13:27有吃~每天基本的B和C

hahacandy 04/21 13:50想問妳吃合利他命感覺有效嗎?改善痠痛

hahacandy 04/21 13:50之類

我覺得一般 沒有特別感覺

rumiQ 04/21 14:30維c 藍莓錠 b群 是固定吃的~

lover820621 04/21 14:40會 我是固定會吃魚油

fgy37 04/21 15:58熬夜隔天會吃B群 但最近也覺得越來越沒用

※ 編輯: regeptf (114.136.213.204 臺灣), 04/21/2023 16:12:58

hahacandy 04/21 23:34了解 感謝QQ

hakuclaire 04/22 08:37吃皮膚抗老的:維他命c和q10;吃眼睛

hakuclaire 04/22 08:37的:葉黃素和藍莓精華;吃頭髮的:鋅

hakuclaire 04/22 08:37、鐵、B群;吃骨骼的:維生素D3

c9047562 04/22 18:52確診後才開始吃維他命C,但不喜歡吞東

c9047562 04/22 18:52西就改喝愛維寶發泡錠,營養素蠻多用泡

c9047562 04/22 18:52的很方便,順便讓自己多補充水分

dxs07060 04/23 16:24會吃綜合維他命跟益節薑黃羅望,薑黃對

dxs07060 04/23 16:24代謝很有幫助,有運動都會吃薑黃幫助身

dxs07060 04/23 16:24體代謝跟恢復,身體痠痛好的比較快