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[請益] 吃膠原蛋白粉會想睡覺嗎?

看板BeautySalon標題[請益] 吃膠原蛋白粉會想睡覺嗎?作者
aulaul
(能力所及 問心無愧 )
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已爬文關鍵字:膠原蛋白 精神


最近開始喝的


上面是標示一湯匙 但為快點消化

都是放二湯匙

喝第三次而已

發現白天喝 喝完會超想睡覺

不知道大家是否也會有這樣的狀況?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.58.18 (臺灣)
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budda 11/05 13:35沒喝這個,但我的胃比較敏感,只要吃肉或是

budda 11/05 13:35合成物多的產品,因為胃需要更多能量去分

budda 11/05 13:35解食物,所以吃後會比較累,或是想睡,這也

budda 11/05 13:35是有理論基礎,供你參考

感謝您~~

asz0917 11/05 13:54我好像也有一點耶,我是早上空腹跟益生

asz0917 11/05 13:54菌一起吃

因為是超級想睡那種 造成上班有點痛苦~~

cobrasgood 11/05 14:26我也會 都睡前吃

有試過睡前吃 不知道是不是因為時間短 想睡的感覺沒那麼強烈

justbefriend 11/05 15:52你是不是搭配c

沒有搭配C耶 頂多泡牛奶裡

※ 編輯: aulaul (114.34.58.18 臺灣), 11/05/2024 16:20:42

imfanny7 11/05 21:59完全沒注意過會想睡覺!我是固定早上起

imfanny7 11/05 21:59床空腹吃或喝膠原蛋白。