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Re: [求助] 因為延畢而分手

看板Boy-Girl標題Re: [求助] 因為延畢而分手作者
BoBoLung
(泡泡龍)
時間推噓19 推:22 噓:3 →:53

※ 引述《givecool0781 (givecool)》之銘言:
: 因為對於畢業很焦慮
: 而沒有顧忌好對方的心情
: 在分手前的幾天每天聊完天的最後都在吵架

首先拍拍你,研究生弄論文真的壓力很大,更別說弄到延畢,還因此跟女友分手了QQ

但是就像推文說的,你這樣下標,就好像沒有搞清楚問題癥結:你不是因為延畢分手,而是因為沒能處理好延畢壓力,總是跟女友吵架,然後分手。這才是真正的問題。

: 最後她覺得撐不住了跟我提出分手
: 我很想挽回 但是她鐵了心要分手
: 她覺得我們的關係已經走進胡同
: 除了打破之外沒有其他方法了

如果沒有認清這一點,不要說未來把「延畢/論文」換成「業績/工作」或其他的,你也還是能跟另一半吵架影響感情——就說現在,你想要挽回,但是你沒有解決這個問題,那
麼就真的是如她所說,你們的關係已經走進死胡同了。

不只難以挽回,就算挽回了,也只會重蹈覆轍罷了。

: 分手後的這幾天真的很難過
: 每天只能把自己逼在論文面前讓自己不胡思亂想
: 睡覺時沒辦法安穩的關燈睡覺
: 只要一想到跟她的回憶就會覺得自己為什麼當初不珍惜
: 才會導致現在她離開我
: 然後開始懷疑人生抱頭痛哭

所以,真正的問題不是要不要挽回(雖然大部分人都會勸你不要,但這真的不重要)真正的問題是,你要如何解決自身性格的問題?只要解決了,說不定就有機會挽回;就算這次還是不能挽回,至少你也變成了更好的人——而這往往也才是人們說,為什麼未來會遇到
更好的人的理由。

因為每次分手都是成長的機會,就算不說別的,至少你開始反省自己不懂得珍惜了。

: 每天都會在莫名其妙的時刻被回憶重擊
: 但是我無能為力
: 這樣是不是只能去諮商了
: 我覺得我應該是走不出來了
: 要怎麼樣才能走出這個悲傷然後繼續向前邁進呢?

但是當然,你現在剛分手,而且還要弄論文,要你說不要去想挽回,或是好好改變自己,其實都有點強人所難。如果沒有金錢問題,坦白說去諮商也是不錯的選擇。

不過我覺得更簡單的是,就先把論文弄好吧。你甚至可以這樣想:現在做的這些就是為了挽回她的努力。就算這樣想也沒問題,只要這能幫助你趕快把論文弄好,還有好好正視自己面對壓力的態度——重要的是讓自己清楚認知到,這些才是導致分手的主因。

就像那些常見的「被劈腿後想要變得更好,讓渣男/女後悔」相同,這裡的重點是變得更好,至於動機如何其實不大重要,如果「我想要藉此挽回她」可以成為你前進的動力,那完全無妨,不用真的強迫自己放下,這是一點個人的看法啦~

總之,祝你早日完成論文,也早日學會如何處理生活中的壓力!!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.149.250 (臺灣)
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transiency07/15 10:23在學生在學校諮商免費。

對吼,也是可以找學校,但是學校不都超難排?

iwanttosleep07/15 10:27推推

jauyuu07/15 10:27

t043860607/15 11:03一點小挫折而已就要諮商,那些沒有父母做後盾,什麼都要

t043860607/15 11:03靠自己的人不早就瘋了

我覺得這種諮商汙名不是很好啦,台灣人太強調什麼都要自己吞惹= =

transiency07/15 11:04學校沒有很難排。兩週內。花錢去外面諮商,有的也是要

transiency07/15 11:04等。

transiency07/15 11:06什麼叫做小挫折就要諮商?人活著,可以的話,當然是追

transiency07/15 11:06求有品質的生活。你會因為有人窮到要吃廚餘,就會說幹

transiency07/15 11:06嘛努力賺錢去上館子?

racheln07/15 11:08推諮商,進入諮商歷程是需要很大勇氣的,有關成長議題只

racheln07/15 11:08需跟自己比,我願感謝一切讓我願意去諮商的經歷,只為了

racheln07/15 11:08讓自己更好,不需苛責自己為何比不上別人抗壓性;當然常

racheln07/15 11:08苛責自己又是另一個議題了

transiency07/15 11:09你如果一開始讀書都會需要老師,為何在面對人生成長上

transiency07/15 11:09,不找一個啟蒙老師呢?尤其當你沒能有一個擅長傾聽跟

transiency07/15 11:09支持自己的父母時,諮商是一個選擇。諮商師不會幫你成

transiency07/15 11:09長,他只能帶你拓展對自己跟對生命的視野而已。

transiency07/15 11:12如果只是小挫折就去諮商,反而更好。沒有一個醫生喜歡

transiency07/15 11:12病人拖成重病後再來醫治。小挫折時,只是沮喪低潮,但

transiency07/15 11:12還沒心理扭曲,那時候來談,比較容易。要跟一個已經飽

transiency07/15 11:12經摧殘,發展出強烈防衛機制的人談,光是讓他面對自己

transiency07/15 11:12內在最原初的本心,都要繞好幾圈還不見得能到。

transiency07/15 11:13學校諮商約兩周“內”,時間在預約時校方會告知。

同意你說的,然後順便幫你訂正了前面推文的錯字,希望你不會介意~

※ 編輯: BoBoLung (106.1.149.250 臺灣), 07/15/2021 11:20:10

transiency07/15 11:24不會,感謝。也補推您這篇的整理。

transiency07/15 11:29人類吃飯就會長大,但心靈的成長卻需要成熟前輩的提攜

transiency07/15 11:29。如果只有肉體長大,心靈沒有長大,那人類與其他動物

transiency07/15 11:29何異?無怪乎很多年紀大了,卻還是動不動就亂罵罵叫。

transiency07/15 11:29心靈成熟是沒有終點的,任何可以有比自己有智慧的人提

transiency07/15 11:29攜,都是很好的機會。把諮商當成奢侈品,我懂(因為溫

transiency07/15 11:29飽後才能追求心靈)。但把諮商當多餘,要麼誤會諮商,

transiency07/15 11:29要麼低估心靈。

pandadavid07/15 11:47正向給推

sero42307/15 12:10推,正視自己的壓力處理問題,以及不要污名化諮商。

ppptofff07/15 12:21transiency好猛!!!

beatme093007/15 12:33噓三樓的觀念

beatme093007/15 12:33啊是四樓

iwanttosleep07/15 12:35不知道怎樣的挫折對某人才算是大挫折,但台灣對心理

iwanttosleep07/15 12:35諮商、心理醫生很容易污名化。身體不舒服看病很正常

iwanttosleep07/15 12:35,怎麼心理受傷了尋求諮商或看心理醫生就好像是什

iwanttosleep07/15 12:35麼很不正常的事?有這種想法的人實在是ㄏㄏ

a1982090107/15 12:54同意 推諮商 但諮商感覺很看學校

emmy4112407/15 12:55台灣人一點小病就往診所跑,怎麼到心理層面的標準就變

emmy4112407/15 12:55高了?

emmy4112407/15 12:55諮商好不好排看學校,我母校就挺難排的

yen6511207/15 12:57推諮商

almondchoco07/15 13:25推,真的很討厭把自己學業或工作壓力遷怒另一半的人

goofy72807/15 13:44推諮商,就算沒有嚴重心理問題也是了解自己的好方式。

goofy72807/15 13:44學校如果有心諮中心之類免費資源就去,不然出社會諮商

goofy72807/15 13:44不便宜

kscute07/15 18:44一直都很感謝學生時期的免費諮商資源,對人生影響很大,推

kscute07/15 18:44薦去釐清問題找出原因

GT4707/15 19:09不要說什麼了,你看保險會不會讓你過...

transiency07/15 20:13樓上阿~ 你完全把精神/身心科跟諮商混淆了. 諮商跟

transiency07/15 20:13保險一點關係也沒有. 重度精神困擾也無法單靠諮商.

transiency07/15 20:13諮商可以看健保,也可以純自費,學校更是不用錢.

transiency07/15 20:14諮商紀錄大約五年內銷毀. 你以為會影響保險,完全誤會.

transiency07/15 20:15精神/身心科是找醫師,他們念醫學院的. 諮商是找心理

transiency07/15 20:15師. 基本上, 諮商就不是"看病", 是找智者談話 = ="

transiency07/15 20:16講智者有點不精確, 但就是比較擅長對人的內在抽絲剝繭

transiency07/15 20:17,較能帶著客觀視角去全面性看事情, 較能提供有療癒性

transiency07/15 20:17的情緒安慰. 類似找個很成熟溫暖, 沒利害關係的長輩.

transiency07/15 20:18除非你用健保諮商,不然保險員根本查不到資料,怎影響?

asd90070107/15 20:31kk

sses4071307/15 22:46

vigorhsieh07/15 23:57

zxc1123407/16 01:25

teleportcat07/16 05:51老話一句 你的未來你自己要負責 論文是自己的 未來也

teleportcat07/16 05:51是自己的 現在該做什麼事很清楚吧 沒能人幫你負責 前

teleportcat07/16 05:51女友也是 畢業為重

freshguy07/16 09:15

sses4071307/16 12:33

ctwhloe07/17 00:34推transiency大

yc1107/17 02:33諮商奢侈但有用,感謝當初推我去諮商的親友和贊助我諮商費

yc1107/17 02:33的媽媽。要補充的是:不論學校或外面或政府公費諮商都要預

yc1107/17 02:33約要等(公費超久!我等一個月以上),而且不見得第一個諮

yc1107/17 02:33商師就合拍。遇到感覺不對,就換,換到對為止,雖然這個過

yc1107/17 02:33程浪費錢和時間,但是是值得的。