Re: [閒聊] 閃到腰的痛苦程度滿分十分大概有幾分
去年電腦用太多
得到肘隧道症候群
壓迫到神經，右手手掌半邊是麻的
有段時間都戴護木睡覺，逼自己手不能彎超過90度
https://i.imgur.com/s96CFRI.jpeg
我覺得比閃到腰還痛苦==
閃到腰我只有一次打噴嚏打到閃到腰，笑死，打了針大概一兩天會好，肘隧道這個快三個月才完全好
還去打prp增生治療，有點小貴，還好保險有付
幹一輩子黑手沒受過傷，結果辦公室坐到有病
笑死
去年的貼文
https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=60561&snA=23245
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.227.61 (臺灣)
※ PTT 網址
→
你這個就是壓迫到神經啊，閃到腰也有壓迫到神經版本
推
先別笑死 你只是手傷比腰傷嚴重而已
我是笑做勞力活沒事，結果坐辦公室身體反而出問題
※ 編輯: sakurammsrx (220.133.227.61 臺灣), 09/16/2024 23:55:19推
你壓迫到神經，手痛頂多那隻手少用
→
腰壓迫到神經，是除了躺著之外所有姿勢都會痛
→
不過大部份都是姿勢長期不良造成的
推
因為你腰沒壓倒神經
→
有的閃到腰甚至連躺都有問題
推
沒要打字動滑鼠的時候 手不要放桌上 比較不會壓迫神
→
經
→
手不能彎超過90度是手腕嗎?
→
肘隧道症候群我之前也因為長期手肘頂著桌子撐頭造成，不過
→
我發現有麻痺狀況的時候馬上就去買了鍵盤用的腕枕來給手肘
→
靠，然後減少撐著頭的動作，幾個月後就沒啥症狀了
→
打超大噴嚏閃到腰+1，接下來一個禮拜走路腰挺不直，走路
→
像個老頭子
→
你要的是物理治療
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Re: [問卦] 閃到腰怎麼做好比較快之前閃到腰痛到無法正常行走 聽旁人建議 去診所打一針肌肉鬆弛的 效果十分顯著 ※ 引述《atai1212 ()》之銘言：
爆
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