[原神] 一斗算是「不想練太壯」的代表人物嗎?
https://i.imgur.com/y0oKP6y.png
正常人練腹部的時候 背也會一起練
久了後三角跟二頭也會慢慢練起來
但是一斗真的單純只練腹部
是不想練太壯嗎?
對比海哥 有錢有閒公務員
下班應該很勤跑健身房
是不是比較正常一點
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智識=力量
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版本的受害者
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有沒有一種可能 海哥的肌肉是規劃後練出來的
推
海哥：圖書館練的
→
艾爾海森只想平靜生活，但誰打擾他生活他就跟誰拼命。
→
神之眼跟肌肉在他眼中就是打架更好用的武器
→
基本上就是沒有奇怪性癖的吉良吉影
推
悟飯才是
推
有沒有可能是鬼族天生腹肌強壯
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腹肌夠瘦就會有形狀出來啊
推
健身白領VS街頭8+9，肌肉本來就有差吧？
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8+9好像都這種居多
→
就不會練太壯
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單純只是窮沒肉吃，肌肉大不起來吧
推
人家鬼族搞不好一生下來就6塊腹肌啊
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Re: [閒聊] 會說不想練太壯的人我是覺得做人不用那麼難相處啦 會問這種問題也是人家剛接觸健身，不懂本來就正常 一般人對上健身房重訓大概就刻板兩種印象 一種是健美先生那種很巨很乾全身爆筋 另一種就是常在健力比賽看到的像熊一樣的大肚男30
[問卦] 「不想練太壯」是什麼智障言論？安安 剛好開始健身一年了 從開始上教練課，一週一練 到這半年，一週二練 真心覺得「不想練太壯」真的是智障到不行的言論![[問卦] 「不想練太壯」是什麼智障言論？](https://i.imgur.com/FkxYMKob.jpg "[問卦] 「不想練太壯」是什麼智障言論？")
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[閒聊] 艾倫這樣會練太壯嗎如題 今天第一次看比賽 發現那個紅色隊服的隊伍有一個人很壯 那個二頭超大一塊 超級壯 我記得當初有人說過![[閒聊] 艾倫這樣會練太壯嗎](https://i.imgur.com/WhIQVlTb.jpg "[閒聊] 艾倫這樣會練太壯嗎")
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Re: [閒聊] 會說不想練太壯的人這個真的超有感，班上有一個小女生雖不算胖但愛吃甜，幾年下來其實有感覺越來越肉一點，因此向小弟問了健身房的事也在這一年開始參加。 但是開口閉口就是不想太壯，怕自己會變得跟阿館一樣啊，怕自己身上會有肌肉線條這樣會很man啊！又或者問我怎麼練才可瘦蝴蝶袖，肚子，雙下巴之類的話題，無論我怎麼跟她說明她也就是這樣子。 終於又在某一次閒聊中 我就默默跟她說：我一個禮拜幾乎來健身房4天以上，而你一個月不見得來4次，如果有來也是前一天又吃了什麼大餐的補償心態吧？你這樣也太小看每天這麼努力臉部代償的巨巨了吧？ 然後……就再也沒有然後了，我好像又一個月沒看到她了呢！14
[問題] 每日訓練的部位問題菜鳥我每兩天上一次健身房，主要訓練上半身，胸、肩、腹部等等， 然後隔天自己在家用啞鈴訓練手臂主要是二頭肌。 可是我常常發現練完二頭，肩膀很容易也覺得隱隱的痠痛， 剛剛甚至胸肌也在我洗碗的時候痠痛了一下， 練二頭的時候如果手臂角度往前也會用到肩膀，10
[問題] 吊著抬腿或引體向上在健身房看到這個可以吊著的 想拉拉看做個引體向上 (平常會用輔助的練，卡個26磅，8到9RM) 或是吊著做抬腿練腹部![[問題] 吊著抬腿或引體向上](https://i.imgur.com/383q7xob.jpg "[問題] 吊著抬腿或引體向上")
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Re: [問卦] 練胸要配二頭還是三頭肌安安 本巨巨三圍175/91/11.5% 個人練push pull leg 一個禮拜五天 禮拜日push 禮拜一leg 禮拜二pull+deadlift2
Re: [問卦] 有比"我怕練太壯"更令人抓狂的回答嗎?就一般人不懂阿幹嘛這麼玻璃心 他們怕練太壯也是因為大多數人覺得練這樣不好看阿 別跟我扯那有多難練 難練不代表好看 中看不一定中用ok
[問卦] 如何一句話反殺不想練太壯仔?阿NO 蜜納桑 控匿跡挖 健身房, 近年來跟以前的蛋塔店/網咖/保齡球館一樣, 到處亂開, 瞬間流行起來,X
Re: [閒聊] 女孩子是不是容易誤會“肥=壯”?想偷懶不想健身的萬用藉口啦， 男生也有白痴說什麼不想練太壯。 看看戴資穎，應該屬於很壯的女生了， 你覺得她整體看起來會像館長那樣的巨巨嗎？ 不會，因為女生少了睪固酮，怎麼練都不會太壯，
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