[討論] 逃避現實沉迷虛擬真的不好嗎?

diabolica06/06 22:13逃避跟沉迷這兩個詞褒還貶你自己想

backzerg06/06 22:13你需要的是去諮商 或是看身心科

std9205006/06 22:13要怎麼定義什麼叫好什麼叫不好

jeeyi34506/06 22:17sc問他們

showwhat206/06 22:20推backzerg大，去做心理諮商會比較容易治本。

aiglas020906/06 22:20不菸酒不賭嫖，娛樂花費頂多五千上下，根本超健康

faiyu0006/06 22:20現實就像個糞坑，你爬離自然會覺得舒服，再跳回去覺得噁

faiyu0006/06 22:20心想吐也是再正常不過的

abcd959793806/06 22:21你會這樣問不就是你自己覺得很廢該做點事，那就邊看v

abcd959793806/06 22:21tuber 邊做事阿

tw1506/06 22:27你這比較需要是去看身心科或找諮詢吧

tw1506/06 22:28然後練畫畫跟生病好像沒關聯ber?生病就生病R

joey0vrf06/06 22:31所有的東西都只是為了暫時在大腦裡留下些罷了 所有的一

joey0vrf06/06 22:31切都會腐壞掉 有啥差別在

AkihisaYoshi06/06 22:33如果有辦法想全面啟動那樣作夢，我倒覺得不無不可

amego201706/06 22:35https://i.imgur.com/nh2t8vZ.jpg

keroroman06/06 22:37我是一直到今年年初前，重度憂鬱快兩年，也是跟你一樣

Second2two06/06 22:37建議看身心科或諮詢，或看有沒有轉介，現在疫情有的之

keroroman06/06 22:37如果也是在北部，能幫忙推薦好的診所跟醫生

keroroman06/06 22:37辛苦了

Second2two06/06 22:38後會視情況用視訊，作其他事暫時無事有可能會累加壓力

REDF06/06 22:39再不傷害人的前提下 不擇手段的讓自己活著沒有任何不對

meowyih06/06 22:39有三類型，一種是逃避後問題自己會消失，像是你在網絡

meowyih06/06 22:39上出包被笑這種小事。一種是逃避後問題也不會消失，但

meowyih06/06 22:39也不會惡化，像是薪水不高沒成就感之類的。最糟的是逃

meowyih06/06 22:39避問題反而會越來越惡化，像是債務之類的。你真的要問

meowyih06/06 22:39逃避好不好，真的要看是哪種

oread16806/06 22:42你只要還記得生活要過就好了

DarkHolbach06/06 22:43人偶爾想要逃避現實無可厚非，但是不要搞到影響你正

DarkHolbach06/06 22:43常的生活

DarkHolbach06/06 22:43你的情況我建議你還是去找心理諮商

zxcmoney06/06 22:45只看這樣的敘述，版友也不知道你發生甚麼事情

joey0vrf06/06 22:45煩惱到這程度就足夠去張老師諮商或其他啥的

joey0vrf06/06 22:45要我說你只是遇上壓力暫時沒動力創作了 看你要不要對自

joey0vrf06/06 22:45己設些近期的目標重新開始創作 或是乾脆這段時間只練習

joey0vrf06/06 22:45基本工 像是紙上畫格子畫圓 邊畫邊聽台也沒啥

zxcmoney06/06 22:46不過同meowyih版友說的有些事情永遠丟著不管是沒差的

zxcmoney06/06 22:47以台灣社會來說只要求你正常上下班能當齒輪運轉就好

Shalone06/06 22:47過來人給你個看法，把逃避當放假的話很好 或者說很應該

zxcmoney06/06 22:47剩下的時間全躲在虛擬世界逃避也沒關係

Shalone06/06 22:48是人都需要放假。但把逃避當常態很快地你就會發現那些你

Shalone06/06 22:48真正喜歡的東西 也無法帶給你快樂。你會發現你不是真正地

Shalone06/06 22:48快樂

mtyk1010006/06 22:49這種情況原本我會推薦自己一個人去旅行個兩三周 不過

mtyk1010006/06 22:49不湊巧現在不是時候

Shalone06/06 22:53我明白有時候事情就像個無底漩渦般一直往下，就真的是沒

Shalone06/06 22:53有那個心力再抬起手去處理。這時候想逃一下躲一下很正常

Shalone06/06 22:53的，但不要迷失自己，不要放棄自己，讓自己休息一下，允

Shalone06/06 22:53許自己放空一下。等到覺得有點ok了，再慢慢 一步一步從最

Shalone06/06 22:53小的事情做起

Shalone06/06 22:55我每次逃避沉淪耍廢之後，都只是從洗碗碟洗澡開始的。洗

Shalone06/06 22:55好了我就覺得自己很棒了

sillymon06/06 22:55ㄟ不是 都崩潰想哭了 這完全可以去看身心科呀

shampoopoo06/06 23:06你這個心理情況已經影響生活就蠻需要諮詢了 不過一般

shampoopoo06/06 23:06來說看vt 或玩其他acg 發洩一下沒關係 但也不要被這些

shampoopoo06/06 23:06娛樂反噬 變成一天到晚都在看 搞得正事不做或作息混亂

shampoopoo06/06 23:06其他人也不理睬 這時這些東西便成為壞事了 因為他們對

shampoopoo06/06 23:06你的身體心理健康毫無幫助 反倒還有損害

shampoopoo06/06 23:07疫情時比較難熬 保重

backzerg06/06 23:07我以前還為了寫大學作業去諮商勒 老師規定的

backzerg06/06 23:08諮商以後發現確實有些問題自己想破頭也想不出來

backzerg06/06 23:08旁邊人一點就通 雖然是為了寫作業 不過還是感謝當時老師

shampoopoo06/06 23:11人遇到低潮時遇到一些能治癒的東西特別容易沈迷 要小

shampoopoo06/06 23:11心別被幻惑了

keroroman06/06 23:14希望你不會覺得只是自己太脆弱，能慢慢好起來:)

inversexxx06/06 23:17麻藥施打多了就會變毒品 該去身心科該去諮商不要省

qwe148773806/06 23:20勞動是狗屎

saberr3306/06 23:23至少要有運動健身吧

shampoopoo06/06 23:27我後面講的稍微有點一般狀況而不是面對你的了哈哈哈

shampoopoo06/06 23:27不過疫情時影響的事很多 我覺得你也可以問問一些可打

shampoopoo06/06 23:27電話的心理諮詢 多聊一些心情會比較好

a191997906/06 23:49沒什麼大不了 遇到挫折不想面對是很正常的 比起一直鑽

a191997906/06 23:49牛角尖 勉強自己去面對現實卻又力不從心 持續加深自己

a191997906/06 23:49的挫折感 如果看V可以當你的避風港或心裡支柱 那就看啊

a191997906/07 00:05說真的 你還有在兼職已經比尼特好很多了 這頂多有點像

a191997906/07 00:05是沉迷於宗教信仰而已 只是別人信的是上帝 佛祖 你是VT

alex91288806/07 00:07這些逃避是在自救，讓你的壓力、精神等得到些紓解或轉

alex91288806/07 00:07移注意力，讓自己慢慢恢復，或至少不會被壓垮。

alex91288806/07 00:07現在你可以思考自己這樣逃避好不好，代表你的狀況已經

alex91288806/07 00:07有所恢復，所以不用對自己之前逃避感到自責的。

alex91288806/07 00:07而你對自己的狀況有自覺，願意上來發問或尋求協助已經

alex91288806/07 00:07很好了；相信之後可能透過諮商或其他人的協助，能讓你

alex91288806/07 00:07更有能力面對現實，也能透過虛擬舒壓，保持自己生活的

alex91288806/07 00:07平衡。

SamuelKL06/07 00:07你這種情況應該會被診斷出憂鬱症

SamuelKL06/07 00:07我真心建議你去諮商或就醫

SamuelKL06/07 00:07因為我也曾經經歷過，我很希望當時自己可以及早尋求幫

SamuelKL06/07 00:07助

c2653516606/07 00:10如果你不工作下個月就準備吃土的話 馬上就會回到現實了

SamuelKL06/07 00:12還有 就算不想 也要拖著自己去運動，走路或慢跑都可以

SamuelKL06/07 00:12，只要30分鐘，你就會發現自己好很多，跟人交談也有幫

SamuelKL06/07 00:12助，不用刻意想話題，只要隨興的聊天就可以了

xdctjh06/07 00:17能活著就好

aphrodite9806/07 00:30你在現實世界混的不太好。或者說，你『希望中的自己

aphrodite9806/07 00:30』跟『現實中的自己』落差很大。所以異世界的流行，

aphrodite9806/07 00:30就是帶有前世記憶+投對胎的概念. 還有你的虛擬通常

aphrodite9806/07 00:30限定美好的虛擬，不是太醜的虛擬。代表你其實是一個

aphrodite9806/07 00:30很嚴格的人。

hylio775406/07 00:34不好 有時回神會發現時間過去了QQ

aphrodite9806/07 00:37其實我剛在想，你是不是學生?有在打工的。但你可能

aphrodite9806/07 00:37唸了一個你不喜歡的科系，但你喜歡的科系你又考不上

aphrodite9806/07 00:38，或者你喜歡某職業(漫畫家)之類的，但也沒有很強大

aphrodite9806/07 00:38的熱忱每天八小時的吃苦練習。如果只是這樣，那就只

aphrodite9806/07 00:38是單純眼高手低而已。

kkkaq12306/07 00:44你的問題不是收看娛樂 而是你的生活一團糟 糟透了

anyanyaa06/07 00:58從你過往的推文內容你的抑鬱狀況還蠻嚴重的 去跟身心科

anyanyaa06/07 00:58醫生聊聊吧

anyanyaa06/07 00:59你的問題不是沈浸在虛擬 是沒有面對人生做出改變的勇氣

anyanyaa06/07 01:00這跟個人想法無關 是因為你病了 病因很多 得跟專業的諮

anyanyaa06/07 01:00師聊過才能找到原因

fth86206/07 01:05要看你的現實生活有多糟 你有工作嗎? 有錢嗎? 有嚴重的病

fth86206/07 01:05痛嗎? 是快餓死那種還是單純壓力大? 孩子看開一點吧 我背

fth86206/07 01:05債務都沒在怕了 照樣打電動看V 人生很短的 只要天沒塌都

fth86206/07 01:05不是多大事啦

jason708606/07 01:30不管怎麼沉迷虛擬 你終究是活在現實的

cokecolatw06/07 02:42沒什麼不好，時間到再走出來就好

panzerschild06/07 03:34你這問題聽起來很嚴重了，不要怕是自己太脆弱，快點

panzerschild06/07 03:34去找專業諮商吧，反正你真的沒問題的話諮商也會直

panzerschild06/07 03:34接告訴你，不管怎樣你都不虧

panzerschild06/07 03:35不趁還有自覺的時候去處理，等連自覺都消失的時候就

panzerschild06/07 03:35不妙了

sirinono06/07 03:46你還走不出來，就不要勉強自己，只會反過來增加壓力

XDdong06/07 05:29去就醫比較好

XDdong06/07 05:30我也覺得聽敘述有憂鬱症的情況

LNight041706/07 06:22認真覺得你需要看一下精神科

LNight041706/07 06:26如果真的是憂鬱症 那已經不是調適的問題 而是身體的機

LNight041706/07 06:26制出問題了

abcrr12306/07 08:31逃避雖然可恥但是有用，沉迷的話自己不醒來，別人也叫

abcrr12306/07 08:31不醒妳

nahsnib06/07 11:47你有病識感已經算好的啦

tmwolf06/07 11:51你還沒戴上vr頭盔，等你戴上去再說

sundazlas06/07 14:19探險活寶有一集在講這個

sundazlas06/07 14:20其實駭客任務也算

louis0054806/07 15:02你只是需要一些時間調適，很正常的

GodVoice06/08 02:06往好方向想 總比自殺好 (比較級