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[問題] GARMIN手錶請益

看板FITNESS標題[問題] GARMIN手錶請益作者
aa83090202
(ylllewwww)
時間推噓16 推:16 噓:0 →:30

各位安安
小弟我最近過完年想說新的一年要來正視自己身材了
結果一視不得了
體脂比上次量inbody(兩年前)+了10%
嚇爛之餘決定好好的記錄飲食與認真上健身房

在決定使用MyFitnessPal紀錄自己飲食之餘
想說想買個運動手環來紀錄自己的身體數據
希望的功能有:
1. 健康監測(運動大概會有重訓、跑步機、游泳)
2. 睡眠數據
3. 錶帶不要因為運動流汗太難清洗的
大概這樣
預算的話5000
研究了一下因為Fitbit一些進階數據要訂閱
小米雖然便宜但西台灣產品意願較低
所以目前在考慮
GARMIN vivosmart 5 - 4690
GARMIN forerunner 55 - 6990

55有點爆預算所以在猶豫有沒有需要直上
不知道有用過的有沒有什麼建議呢
或是有推薦其他支的
感恩啦!
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gpoidg02/01 21:58你希望的功能不須要訂閱Fitbit的進階功能啊

aa8309020202/01 22:08我是看到一些睡眠數據Fitbit premium才能看到,但

aa8309020202/01 22:08沒用過不知道,

aa8309020202/01 22:08有推薦的fitbit嗎~ charge 5?

sheldonlord02/01 22:33不知道你要看的數據是哪種?我目前還沒啟用贈送的6個

sheldonlord02/01 22:33月進階會員我就覺得蠻夠用了

sheldonlord02/01 22:34https://i.imgur.com/Gz6GRhC.jpg

sheldonlord02/01 22:34https://i.imgur.com/YHb5PDa.jpg

fattt02/01 22:36覺得FITBIT的基本睡眠記錄夠用了+1。再進階的睡眠記錄

sheldonlord02/01 22:37他其實不用進階會員就蠻夠用了,我覺得他監測睡眠算

sheldonlord02/01 22:37蠻準的 睡前滑手機他知道你那段時間是醒的 我有時候

sheldonlord02/01 22:37在沙發上睡著他也會自動監測到

fattt02/01 22:37也不是手錶可以提供的

aa8309020202/01 22:57那可以請問f大跟s大Fitbit是哪一款嗎~

wilson20010602/01 23:36你如果也想要看運動中數據的話55當然好一些

sheldonlord02/01 23:36我用inspire3 (剛買來開機連手機時他會要軟體更新一

sheldonlord02/01 23:36下)我只是想運動時看心率跟紀錄運動&飲食 ,運動手

sheldonlord02/01 23:36環對我來說就蠻夠用了

sheldonlord02/01 23:37打成飲食xdd是睡眠啦 不過app裡可以簡單紀錄你自己當

sheldonlord02/01 23:37天吃什麼大概幾卡之類的

fattt02/02 00:01舊款fitbit charge2。覺得如果是日常生活狀態+簡單運動記錄

fattt02/02 00:02fitbit很夠用了

REI317302/02 01:07我有買vivosmart 老實說心率的測量準度比我想像中落差大

REI317302/02 01:07,但看不少測試評論應該不會差這麼多才對,建議還是有機

REI317302/02 01:07會自己到現場實際摸一下機子,動起來看看效果再評估。理

REI317302/02 01:08論上這幾家東西應該都不錯

yafx4200p02/02 08:11記錄睡眠 有啥意義 可以解釋一下嗎

a92allen02/02 08:2855用者推55 or 255

a92allen02/02 08:29拍賣上也有10趴折價店家,找一下可以在預算內

zx301702/02 08:29GARMIN 戶外跑步比較實用,沒用到GPS我覺得沒必要

FarkU02/02 10:20據說睡覺偵測血氧可以看自己有沒有睡眠呼吸中止症

YiYaochAng02/02 11:25Fitbit走朋友可以一起比賽走路步數 運動時間 其實滿

YiYaochAng02/02 11:25能激勵彼此的

kqqr202/02 11:57真心建議 把錢省下來...

JustMeNU02/02 12:54如果用iPhone就別買他牌手錶,資料整合都不夠好。

lucas02/03 19:59iPhone是真的只推薦AW嗎? 對於每天都要充電覺得很麻煩

ilv118102302/04 12:25這些花裡胡哨的都沒用,好好運動就好,不用紀錄一堆

arebear02/04 22:17aw 洗澡時充電沒有什麼麻煩

Tiberius02/05 02:57aw6 用一年半之後賣掉換 instinct crossover 毫不後悔

Tiberius02/05 02:57garmin 用 fr55 入門還不錯, 便宜然後該有的功能都有

Tiberius02/05 02:58用跑步機之類的器材也可以藍牙廣播心率, aw 這比較麻煩

Tiberius02/05 03:00garmin 紀錄 HRV 看壓力, 自動抓最高最低心率來輔助判斷

Tiberius02/05 03:01運動區間還蠻方便的, 不過要測功率 VO2 FTP 都要室外

Tiberius02/05 03:01開 GPS 才有, 你偏重室內的話就是放著好功能用不到 XD

shao985002/05 16:54Iphone 用garmin venu 步數 心律 悠遊卡 手機撥放音樂也

shao985002/05 16:55方便