[問題] 請問大家露營時減肥怎麼吃?

marunouchi10/06 11:28不差那幾天，出去玩就隨便吃

marunouchi10/06 11:30除非你一個人去露營，一群人出去不要在那裡雞掰

leafgg10/06 11:31出去玩就跟著吃別想那麼多 你不會因為隨便吃幾天就瘦不下

leafgg10/06 11:31來

michael2610/06 11:36同樓上~你不是露營一個月~雞雞巴巴的同伴會說你歹鬥陣

KobeNi10/06 11:40你可以選擇少吃或不吃，或那幾天純吃肉來當生酮

hisashi10/06 11:43澱粉不要吃就好啦 肉吃到飽啊

Celine0110/06 11:59原po應該是很少露營或是不用準備裝備食材那種吧？想吃

Celine0110/06 12:00什麼自備帶去不就好了？你的問題只是少了青菜，青菜1.2

Celine0110/06 12:00天沒冰沒事呀

ghostforever10/06 12:17帶蔬菜鍋子卡式爐 水煮青菜或弄蔬菜湯

halulu10/06 12:17我今年烤肉就只吃2片吐司 剩下都肉

ghostforever10/06 12:17不然多帶水果也行

halulu10/06 12:18你要是敢吃生菜就拿生菜包肉吃啊 讚

halulu10/06 12:19不要你他Oo挑三揀四不吃這個不吃那個 最後啤酒喝2手

Vix778910/06 12:21謝謝大家的意見 因為去的除了內人外都是不熟的朋友 也就

Vix778910/06 12:21不怕得罪人囉 那就純吃肉好了 也比較方便^^

jaundice6810/06 12:51露營不就烤肉或煮火鍋嗎?吃肉吃菜應該都有

Loveuux10/06 12:58自己帶生菜

anoan10/06 14:19我露營隨意吃、時不時都在吃，但有適量健行(我去武陵農場

anoan10/06 14:20三天兩夜)，回來增加1kg XD

agunnm10/06 15:03露營個幾天有查嗎

agunnm10/06 15:04差

kuangit2910/06 18:05我去縱走5天沒吃菜還是一樣啊

JaronL10/06 18:29你可以像野外求生那樣不吃，21天回來保證瘦

hhh9987610/06 18:37我都去土裡挖雞母蟲給你參考

cumsubin10/06 19:08哈庫那瑪塔塔

aa87412510/06 19:42就當cheat day

pentup10/06 21:55露營就好好玩吧~

hydra710/06 22:11有差那幾天？

kuninaka10/06 22:12盡量吃

hedonist10/06 23:00我都獵山豬給你參考

p0917198910/06 23:47露營時就挑食物吃啊 或是煮火鍋就比較沒差了 我認識一

p0917198910/06 23:47個wg教練也是露營狂熱 但他熱量就控制的很好 挑對東西

p0917198910/06 23:47吃就沒問題

cathy020410/07 09:59出來玩的 不要那麼掃興吧...

ChungLi556610/07 11:28A.不要去露營 B.照常吃 事後努力消耗掉

ChungLi556610/07 11:29去了才在挑三揀四的 只會令人反感

s7489022110/07 12:44露營稍微客氣一點！東西馬上被吃光...不用擔心

iamoldtwo10/07 13:20算好吃的量就好了

iamoldtwo10/07 13:21人本來就要肉和碳水了

serena010110/07 16:02帶乳清去泡ㄚ

willy5030710/07 17:55露營都放縱隨便吃 回來再減 心情才愉快

home26012010/07 21:09冷凍蔬菜

Danteva10/08 00:32都去露營了，消耗的熱量也比你坐辦公室高多了，就吃吧

nccumis10/08 22:52帶一顆高麗菜和多帶幾個雞蛋

id4103010/15 15:03沒差那1.2天啦，不然你露營時就多跟別人打打羽球阿

modelfucker10/24 15:21推一群人出去不要在那裡雞掰XDD