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[問卦] 有比斷食+全素更養生的飲食辦法嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 有比斷食+全素更養生的飲食辦法嗎?作者
b19880115
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時間推噓 6 推:8 噓:2 →:24

如題。

斷食已經被很多科學研究發現對身體有正向的幫助,但是因為

機轉太神奇,仍然無法被參透,這也難怪,畢竟是古人的僻穀

智慧。

https://www.youtube.com/watch?v=Dqca-5y6Xn0
克里斯漢斯沃的極限挑戰》

雷神索爾的男主角其中一項挑戰是斷食4天。

在來就是全素了。
https://www.youtube.com/watch?v=qO-67wHAxb8
茹素的力量

展示了血液淨化、GG效率提高、運動效率提高、血管壁彈性增加。

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斷食+全素現在九成以上的病都會自癒了吧?

包括現代人煩惱的禿頭、不孕、早洩等等問題,應該都可以處理了吧。

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老子《道德經》:「萬物之始,大道至簡,衍化至繁」

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.51.41 (臺灣)
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greensaru 01/05 19:44飢餓卅日,羽化登仙

koromo1991 01/05 19:44全炸物

railman 01/05 19:44硬的起來嗎?

baobeising 01/05 19:45全素要吃得很辛苦耶 特地補充特殊營

baobeising 01/05 19:45養素才可以

也有沒特別補充特殊營養品一樣活得好好的全素食者阿。 而且補充一堆營養品的,好像跟吃不吃全素無關?我看不少 人也是營養品狂買。

※ 編輯: b19880115 (36.226.51.41 臺灣), 01/05/2023 19:46:17

viable 01/05 19:46拜功

viable 01/05 19:46180degree I’m caught in between

viable 01/05 19:46https://youtu.be/gNq66goYa8A

Kidmo 01/05 19:47我爸低能仔就吃到營養不良/認知出問題。

mapxu664 01/05 19:47你不是要增肌嗎 現在增到哪裡了

我沒說過耶。

Kidmo 01/05 19:47我媽白痴肉食仔至少肥肥的沒有事。

※ 編輯: b19880115 (36.226.51.41 臺灣), 01/05/2023 19:48:06

EGOiST40 01/05 19:48全素又要營養均衡很花錢

根據我的經驗,比吃肉還便宜。

※ 編輯: b19880115 (36.226.51.41 臺灣), 01/05/2023 19:48:29

shane24156 01/05 19:48那是因為現實全素都沒在意運動表現啊

shane24156 01/05 19:48 你要那些運動員全素不補充其他東西

ㄜ...茹素的力量就有優秀的運動員,你可以看看。 至於你說補充其他的東西,吃肉的運動選手也在補充吧。

※ 編輯: b19880115 (36.226.51.41 臺灣), 01/05/2023 19:49:22

shane24156 01/05 19:48試看看

Kidmo 01/05 19:49我只是閒聯說素葷。他們沒涉獵斷食法。

Kidmo 01/05 19:49 閒聊*

mapxu664 01/05 19:49你哪裡沒說過= =

shane24156 01/05 19:51所以你看到哪個運動全素的?

上面的影片你可以先看一下。

viable 01/05 19:51我是說真的啊,一些Spirit of compassio

viable 01/05 19:51n 那邊說不能吃的有時吃了有狀況的時候,

viable 01/05 19:51採行伊斯蘭規則拜功都立刻好

viable 01/05 19:52Spirit of compassion is the spirit of

viable 01/05 19:52 the most high, 再上去還有上帝

mapxu664 01/05 19:52https://i.imgur.com/M2YAXOf.jpg

確實沒講增肌阿。

※ 編輯: b19880115 (36.226.51.41 臺灣), 01/05/2023 19:53:12

mapxu664 01/05 19:54練肌肉不是增肌是?

enunion 01/05 20:55有研究顯示吃素情緒容易不穩定, 身體也容

enunion 01/05 20:56易疲累

CK0663 01/05 21:09這是氣血斷食的那個人嗎

dreamdds 01/05 21:21吃素超棒的啦!

abbeyy 01/06 01:52https://i.imgur.com/1QssLTw.jpg

leo1217000 01/06 12:06古人用火之前吃生肉喝生血

MrRed 01/08 00:54我吃全素,頂多偶爾吃個b12,健檢常常都是

MrRed 01/08 00:54all pass