[問卦] 戒菸和戒咖啡哪個難?
咖啡因跟尼古丁都有成癮性
戒斷症狀好像也差不多，就頭痛，焦慮易怒之類的
所以說，咖啡和菸哪個比較難戒?
有卦嗎
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樓下想要幫我幹嘛
→
襄菸
推
吃晚餐
推
Kcc甲飽沒
→
吃了 我都習慣五點多吃完晚餐
推
五樓戒肛戒了很久 發現還是被肛更爽
→
都不難呀
→
這樣晚上餓了會ㄘ宵夜ㄇ
→
不會 我不習慣7點後吃東西 睡覺時會感
→
覺不舒服
→
咖啡 菸以前還在抽的時候找個理由就不
→
吃了 咖啡不喝整天都像死了一樣
→
咖啡 胃食道逆流就不敢喝了qq
推
咖啡
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Re: [新聞] 陳時中戒菸失敗了！董氏基金會曝「挑戰過程」：他對自己沒甚麼殘不殘忍 戒菸，就真的是靠意志力，剩下什麼工具或外力都是假的 你自己的心態才是真的 我抽了十五年以後，有一天突然覺得人生為什麼要被這種東西限制住? 當天就把東西都丟了，從此一口菸都沒有再抽過22
[討論] 咖啡因戒斷症大家好 我平常都喝自己沖的黑咖啡 從咖啡豆磨粉 用機器沖泡 一天一大杯 大概300cc 早上十點左右喝 我觀察過自己身體狀況14
[問題] 戒菸減肥哪個難?小弟菸齡約15年 目前才戒一個禮拜 前三四天真的很難受 無時無刻都想放棄 這個感覺就跟肚子很餓10
[問卦] 有人戒菸超過五年的嗎?肥肥我啦，以前有去看過戒菸門診， 還記得有吃過一個戒斷劑， 吃完一個爆幹想吐，一開始吃還要躺一下緩解， 據說是阻斷你對尼古丁的需求， 咀嚼錠、貼片、吸入劑啥的都有用過了，5
[問卦] 咖啡跟糖那個難戒就是說啊 有人一天沒喝咖啡或吃糖就會有戒斷症狀 全身好像沒有充電的感覺 可是有的咖啡也有加糖，這好像更慘 還好社畜只喝無糖黑咖啡啦6
[問卦] 咖啡因要怎戒啊？安安 如題 本肥有咖啡因戒斷症症狀 沒喝頭就容易痛 而且整天沒精神 最起碼要喝一杯濃茶 喝了晚上又睡不著==5
[心得] 咖啡因戒斷平常茶喝很多，咖啡會喝但完全可以沒有 可能茶我都自己買來泡，弄太濃了所以即使咖啡沒喝很多還是攝取很多咖啡因 星期日下午喝了一口茶之後到現在都沒有再攝取咖啡因 前面2天真的是很痛苦，想睡什麼的都算好的、不意外的反應，比較嚴重的是頭痛、記憶力 不佳、易怒、覺得活著對什麼都沒什麼動力，唯一比較期待的就是看WBC
Re: [問卦] 咖啡成癮有解嗎？南無阿彌陀佛。 咖啡因成癮，不用太久就能戒了。 專業意見節錄： 縮網址：![Re: [問卦] 咖啡成癮有解嗎？](http://www.lshosp.com.tw/media/6136/20190816154950-9f332e4a.jpg "Re: [問卦] 咖啡成癮有解嗎？")
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