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Re: [問卦] 憂鬱症來源是隱性基因嗎

看板Gossiping標題Re: [問卦] 憂鬱症來源是隱性基因嗎作者
A98454
( 阿肥是肥宅的肥)
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米那桑空尼幾蛙 關於J個問題阿肥認為是這樣的,喜怒哀樂是人類面對環境的情緒反應

正常的人難免會低潮,一般人會從低潮中恢復,然而憂鬱症會一直處於低潮的狀態

所以憂鬱症這個問題是多方面的複雜問題

1.北歐國家的憂鬱症比例偏高,可能是日照不足,腦內的血清素不足

2.腦部病變 ,大腦多巴胺跟血清素分泌或回收發生異常

3.心理因素壓力過大,或者遇到過大的打擊,造成內分泌失調 或者心理無法釋懷

4. 吸毒 (多巴胺濃度太高造成,身體渴望獲取高濃度的多巴胺,以至於生活其他事務提不起勁

5.太無聊 ,人類在從事有目的事情時會分泌多巴胺,然而無聊無所適從,會得不到多巴胺反饋

6.對人生感到絕望,人類會有目的性的做事情,是對於明天或未來有希望,當絕望感太強時,人類會失去行動能力


以上等等

所以避免憂鬱症的方法,就是多運動多曬太陽,培養宗教信仰或者興趣嗜好,關懷弱勢團體或難民,當義工幫助他人

找心理醫生咨詢,心靈開導

大概就是這樣 樓下 黑傑克醫生怎麽看?

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※ 編輯: A98454 (101.12.24.167 臺灣), 02/18/2024 09:21:51