[問卦] 健身團課不好嗎？為什麼一定要1對1？

HisVol 發表於 2024/10/8 上午9:51:01

看板Gossiping標題[問卦] 健身團課不好嗎？為什麼一定要1對1？作者

HisVol

(他的體積)時間Oct 8 09:51:01 2024推噓 5 推:7 噓:2 →:20

PTT推薦

不管是健身房還是工作室

健身教練1對1教學都超貴

每小時1200起跳

1500去請其他運動的教練

都可以請到國手等級的運動員了

請鋼琴家教也能請到很不錯的

但健身房教練只要是體育系出身都可以當

甚至還不一定是體育系

隨便就能收1500

如果1對1教學很客製化也就算了

健身教練教的內容往往大同小異

特別是健身小白該學的東西都差不多

為什麼不開團課教就好？

狂推1對1教練是有什麼原因？

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.232.179 (臺灣)

※ PTT 網址

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preisner 10/08 09:51五樓就是在找約肛對象啊

噓

k385476916 10/08 09:51只為了坐到對的人

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s820912gmail 10/08 09:51五樓一對三甲甲肛交

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tmgl 10/08 09:51團課怎麼問khs

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scores 10/08 09:51類比KTV傳播

推

ispy03532003 10/08 09:51這樣五樓吸不到教練腋下汗水中的荷

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ispy03532003 10/08 09:51爾蒙

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yeats0327 10/08 09:53問就是動作確認

crossfit團課也可以一個一個看動作啊，看動作又花不了多少時間

推

tonyian 10/08 09:53團客通常也沒便宜啊

※ 編輯: HisVol (223.137.232.179 臺灣), 10/08/2024 09:54:06

推

GOD5566 10/08 09:54怕糗有其他人看

推

archon 10/08 09:55團課學臥推，學員輪流各看一組就下課了

噓

shinewind 10/08 09:56一對一真的比較顧的到人

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shinewind 10/08 09:56團課沒很便宜....

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shinewind 10/08 09:56我寧願多花一點錢上一對一，比較有品

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shinewind 10/08 09:56質，但不否認重訓教練真的貴

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shinewind 10/08 09:57我就是動作容易跑掉的人

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shinewind 10/08 09:57然後教練慎選才是關鍵，自己選了個不會

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shinewind 10/08 09:57幫你客製化的爛教練，沒什麼好說的

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shinewind 10/08 09:58我也遇過沒辦法幫我的，就不續課

推

Supasizeit 10/08 10:02因為器材沒那麼多

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kureijiollie 10/08 10:09團客出事誰負責

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shcjosh 10/08 10:14團課好像都是有有氧居多

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shcjosh 10/08 10:16就算是bodypump那種看起來有拿器材的，實

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shcjosh 10/08 10:16際上也是偏有氧

推

wpd 10/08 10:40潘若迪團課後附贈一對一給你參考

推

neilisme 10/08 10:43bodypump當有氧練應該是拿不夠重吧

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shcjosh 10/08 11:00Bodypump如果要拿到臥推=體重x1-1.5的重

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