[問卦] 肉鹼有什麼功用?
逛迪卡農發現他們有賣肉鹼的健康食品,運動前30分鐘吃,
試問有人吃過肉鹼這種東西嗎? 對於鍛鍊身體真的有幫助嗎?
有考慮買來吃看看說
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.220.30 (臺灣)
※ PTT 網址
→
脂肪代謝
推
我運動前ㄘ1把開心果運動後ㄏ1杯豆
→
漿
→
人肉鹹鹹
推
左旋才有用
噓
下一篇
噓
□ [問卦] 肉棒有什麼功用?
35
Re: [討論] 健身教練建議我吃魚油那你給的正確觀念有什麼證據支持嗎? 怎麼知道你不也是亂吹== : 現在主流醫學 : 就是說魚油只對心血管疾病的人可能有幫助 : 對正常人根本沒有實質用處- 大家好啊 本肥肥最近心血來潮 想說看看自己的腹肌長成什麼樣子 以我擅長半途而廢的個性 大概兩三個月就會放棄了 (′・ω・`)
17
[寶寶] 關於新生兒檢查..搜了一下 現在健保補助的檢查有21項 原本的11項 先天性甲狀腺低能/苯酮尿症/高胱胺酸尿症/半乳糖血症/ 葡萄糖六磷酸鹽去氫酶缺乏症(蠶豆症)/先天性腎上腺增生症/16
[討論] 肉鹼對減脂很有用嗎?還記得以前身形都比較肉一點 當初MY滿額有送肉鹼 自己有吃一些 自己身體是感覺差滿多的比較沒有那麼肉 也很長一段時間沒有吃了也沒有再胖回去 不知道各位對肉鹼的看法是怎樣7
[問卦] 保健食品除了iherb還有推薦去哪買嗎?最近想開始慢跑 練身體 想說要買個B群 魚油 左旋肉鹼 來吃! 現在iherb也不能買了! 各位平常都會去哪些地方買? 康是美? 求推薦5
[問卦] 最近要練心肺功能,有推薦運動補給品嗎?最好是康是美或藥局買的到的。 因為一月要去體能測試 所以訂了一個月的 運動中心的 健身房 來用 怕肌肉來不及恢復! 有什麼推薦的補給品嗎? 我個人目前打算買魚油 現在有使用 B群 黑咖啡 水煮蛋 這幾樣7
Re: [心得] 「食品」增肌補充品,近乎無效原本就有在follow的微笑藥師 以前在痞客邦以實證文獻的角度 寫很多保健食品相關的文章 最近轉戰yt圈5
[問題] 左旋肉鹼與斷食大家好,目前正在嘗試斷食(晚上六點到第二天中午16個小時斷食)加運動 運動以長時間輕度有氧(約一小時的上坡快走,坡度10速度5)和輕度無氧為主 但有時候運動時間是在斷食期間, 又希望在運動前能喝無糖黑咖啡或是左旋肉鹼增加燃脂效率 感覺無糖黑咖啡應該不妨害斷食?那斷食期間喝左旋肉鹼ok嗎?2
[寶寶] 新生兒篩檢-原發性肉鹼缺乏症二寶於2月10日出生 第一次篩檢為2月12日 媽媽於2月16日接到醫院電話通知 寶寶原發性肉鹼缺乏症為偽陽性 要求再進行複檢1
[問題] MYP肉鹼粉服用量詢問各位巨巨好 想請教一下,MYP的肉鹼粉 它說每日2~3次服用 每次1/8茶匙 袋裝裡面的確有附勺子
爆
[問卦] 人資:「上班偷錄音違反職場倫理」爆
[爆卦] 賴清德為霸凌案出面道歉了爆
Re: [新聞] 為愛赴緬做詐騙!靜宜女大生近期有望回台爆
[問卦] 綠同事:第一次有人死掉鬧這麼大爆
Re: [新聞] 快訊/柯文哲涉「2大案」最快12月偵結爆
Re: [新聞] 爆黃國昌與謝宜容秘密會議 李正皓秀公文爆
[問卦] 今年2024代表詞要選什麼?71
[問卦] 對工作單位充滿感謝,然後在單位上吊?60
[問卦] 謝宜容下屬10分鐘不回line就開罵 結果自32
[問卦] 主管要檢查手機 說是防洩密 要交出去嗎34
[問卦] 免費讓你學台語你會去嗎?31
[問卦] 出事情嚴查嚴辦當事人卻跑了?27
[問卦] 烏克蘭的兩年戰事,給台灣的啟發?31
[爆卦] 三重 工地 塔吊出事故25
[問卦] 公務員不屌上司會怎麼樣23
[問卦] 第一島鏈在2024年,是否還重要?43
[問卦] 為啥國際上泰國比台灣還有名54
[問卦] 為啥很多女主管都喜歡緊迫釘人?17
[問卦] 朋友說現在公務員不能加班但事情沒變少8
[問卦] 宜容失聯很久了,大家不擔心出意外嗎?20
Re: [新聞] 勞動部霸凌案 死者母淚崩「我可憐的孩子17
[問卦] 為什麼公務員變那麼操?19
[問卦] 操作股票 賺了3塊 中午能加什麼菜37
[問卦] 加蛋加15元已經是常態了嗎?17
[問卦] 一定做過的動漫招式有哪些?13
[問卦] 洪仲丘事件25萬人上凱道,還會發生嗎?12
[問卦] 跟女同事約做愛,但要出房間錢跟請吃火鍋.70
[問卦] 婚姻板在吵外派那篇 是謝宜容翻版嗎?30
[問卦] 女上司未婚?已婚?哪一種更可怕?17
[問卦] 第一次做什麼才發現自己已經長大?