[問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?
大部分人一天大概頂多兩顆吧
一顆滷蛋一顆荷包蛋
了不起加一個蔥蛋一天三餐共三顆
但是健身者特別喜歡吃蛋
畢竟是優質蛋白來源
有沒有健身狂人一天都吃幾顆蛋的八卦
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.128.220.20 (臺灣)
※ PTT 網址
推
四顆
推
五樓只愛舔蛋 不吃蛋的
→
晚餐就直接吃四顆
推
樓下一天要吹幾隻懶覺
→
30
→
五樓厲害了
→
五樓哪裡可以排隊?
→
大概是兩顆 但是沒蛋其實沒差，一個蛋不
→
到10g蛋白質
推
一餐五顆
→
五樓好色
→
五樓很餓嗎
推
有更優質又香醇的免費來源？
→
操她媽蛋白粉有夠男喝
推
兩三顆吧，雞肉魚肉比較好吃
![Re: [問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?](https://i.imgur.com/LjruXGFb.jpg "Re: [問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?")
47
[問卦] 你家囤了幾顆蛋？新聞說台灣缺蛋 很多人都去搶蛋 幾天前我已經買了十顆蛋 今天吃了一顆 冰箱還有九顆![[問卦] 你家囤了幾顆蛋？](https://i.imgur.com/YuAIO0Yb.jpg "[問卦] 你家囤了幾顆蛋？")
15
[問卦] 健身的人現在怎麼吃蛋的卦?各位月薪百萬 月休22天的鄉民晚安 有鑑於最近蛋價飛漲，對於需要補充蛋白質的人來說應該很難過 請問在健身的鄉民都靠什麼替代品? 有卦? 還有哪邊能買到便宜的蛋? --5
[問卦] 一天吃超過一顆雞蛋的 很可恥說真的現在的蛋產量 每人可以每天吃一顆 為了自己口腹之慾 或健身需求 一天吃超過一顆雞蛋的 完全不顧其他也有雞蛋需求的人5
[問卦] 除夕到今天初三 你吃幾顆蛋了？聽說台灣缺蛋 很多人買不到蛋 吃蛋 在今年過年 是不是一件奢侈的事![[問卦] 除夕到今天初三 你吃幾顆蛋了？](https://i.imgur.com/aRGmyXJb.jpg "[問卦] 除夕到今天初三 你吃幾顆蛋了？")
4
Re: [問卦] 慟！荷包蛋20元！認真回,不要說20,超過15你就該自己做了！ 喜歡吃蛋常吃蛋的肥宅們 蛋的料理多樣又簡單 全聯一盒60十顆的選手就有好幾家 等於一顆是6元2
[問卦] 泡麵都加幾顆蛋的八卦？如題 現在到處都缺蛋 可是過年外面店都沒開 外送也叫不到 只好買了一堆泡麵回家煮![[問卦] 泡麵都加幾顆蛋的八卦？](https://i.imgur.com/pqtLpbsb.jpg "[問卦] 泡麵都加幾顆蛋的八卦？")
X
[問卦] 缺蛋新聞，害我多吃好幾個蛋自從缺蛋新聞一出現 家裡忽然多很多蛋 不知道是太太、還是親戚去買的....反正就整個爆量 爆量就要吃 本來我是蛋吃很少的（個人因素，醫生說不能多吃）X
Re: [問卦] 漲蛋價是不是很多健身仔崩潰?沒有 本巨巨175/91/10.7% 很少把蛋當作主要的蛋白質來源 了不起一天三顆蛋吧 兩顆拿來炒飯 一顆拿來煮青菜蛋花湯 算起來蛋白質也不過才25g 離一天要吃到的200g蛋白質還很遙遠 平常主要的蛋白質就是三個 一餐至少會有半磅的肉 雞胸肉 牛排 豬排 這種一口氣就是五六七八十克的蛋白質 直接秒殺1
[討論] 藍白粉阿姨 說她十幾天沒吃蛋了晚上跟藍白粉阿姨聊天 她說台灣缺蛋，她10幾天沒吃蛋了 我想想不對呀 上禮拜聚餐明明有蛋？餐廳吃飯不是有點炒蛋嗎 藍白粉阿姨說：那不是蛋。X
[問卦] 追根究底是年輕人吃太多蛋了吧？乳蹄 早餐漢堡吐司蛋餅都會加一顆 午晚餐可能也會到一顆荷包蛋或滷蛋茶葉蛋 下午茶的蛋糕啦蔥油餅也用掉一顆 一天起手式就兩三顆了
![[問卦] 健身的人現在怎麼吃蛋的卦?](https://i.imgur.com/fAZqLWAb.jpg223.137.234.181 "[問卦] 健身的人現在怎麼吃蛋的卦?")
爆
[爆卦] 中國無錫學校發生無差別殺人至少7死21傷![[爆卦] 中國無錫學校發生無差別殺人至少7死21傷](https://i.imgur.com/1FYX34ib.jpeg "[爆卦] 中國無錫學校發生無差別殺人至少7死21傷")
爆
[爆卦] 刺青8+9木柵動物園突破柵欄闖進鬣狗區![[爆卦] 刺青8+9木柵動物園突破柵欄闖進鬣狗區](https://i.imgur.com/Domvwpub.jpeg "[爆卦] 刺青8+9木柵動物園突破柵欄闖進鬣狗區")
82
[問卦] 杜奕瑾揭秘台灣空汙的由來！![[問卦] 杜奕瑾揭秘台灣空汙的由來！](https://i.imgur.com/AoCYCgib.jpeg "[問卦] 杜奕瑾揭秘台灣空汙的由來！")
74
[問卦] J爸抓綠鬣蜥為什麼被針對？64
[爆卦] 央視：無錫無差別殺人8死17傷![[爆卦] 央視：無錫無差別殺人8死17傷](https://i.imgur.com/umls02Pb.jpg "[爆卦] 央視：無錫無差別殺人8死17傷")
62
[問卦] 最近中國的無差別攻擊怎麼這麼多？![[問卦] 最近中國的無差別攻擊怎麼這麼多？](https://i.imgur.com/bI8AGIob.jpeg "[問卦] 最近中國的無差別攻擊怎麼這麼多？")
53
[問卦] 台灣籃球要怎麼達到棒球的關注度？![[問卦] 台灣籃球要怎麼達到棒球的關注度？](https://i.imgur.com/ILjyLpmb.jpeg "[問卦] 台灣籃球要怎麼達到棒球的關注度？")
52
[問卦] 中國大陸殺人犯：沒有人是無辜的！![[問卦] 中國大陸殺人犯：沒有人是無辜的！](https://i.imgur.com/7iAEEZ5b.jpeg "[問卦] 中國大陸殺人犯：沒有人是無辜的！")
62
[問卦] 以前國小電腦課在幹嘛？![[問卦] 以前國小電腦課在幹嘛？](https://i.imgur.com/CB8mlYab.jpeg "[問卦] 以前國小電腦課在幹嘛？")
28
Re: [問卦] 最近中國的無差別攻擊怎麼這麼多？32
Re: [新聞] 俄烏續交戰 澤倫斯基：盡力用外交手段87
[問卦] 大家給今天中華台北隊打幾分？33
[問卦] 王建民受傷，怎還能壓制日本一線打者?28
[問卦] 如果我跟北檢說金流藏在萬里賴氏厝...?![[問卦] 如果我跟北檢說金流藏在萬里賴氏厝...?](https://i.imgur.com/PfXTAYPb.jpeg "[問卦] 如果我跟北檢說金流藏在萬里賴氏厝...?")
72
[問卦] 台灣為什麼要保育綠鬣蜥？![[問卦] 台灣為什麼要保育綠鬣蜥？](https://i.imgur.com/yLv2Asib.png "[問卦] 台灣為什麼要保育綠鬣蜥？")
27
[問卦] 如何理解 台南以動保法處治 抓綠鬣蜥的人![[問卦] 如何理解 台南以動保法處治 抓綠鬣蜥的人](https://i.imgur.com/DMYYc1wb.jpg "[問卦] 如何理解 台南以動保法處治 抓綠鬣蜥的人")
20
[問卦] 日劇何時變最差的![[問卦] 日劇何時變最差的](https://i.imgur.com/1mfEBaAb.jpg "[問卦] 日劇何時變最差的")
21
[問卦] 中國無錫的徐加金幹嘛大量殺人？![[問卦] 中國無錫的徐加金幹嘛大量殺人？](https://i.imgur.com/wkhGJ0Db.jpeg "[問卦] 中國無錫的徐加金幹嘛大量殺人？")
17
[問卦] A槽要5.25還是3.5軟碟![[問卦] A槽要5.25還是3.5軟碟](https://i.imgur.com/GOxP4EOb.jpeg "[問卦] A槽要5.25還是3.5軟碟")
17
[問卦] 科技園區的員工竟然有達到幾十萬人!?![[問卦] 科技園區的員工竟然有達到幾十萬人!?](https://i.imgur.com/O3Xdekxb.jpg "[問卦] 科技園區的員工竟然有達到幾十萬人!?")
9
[問卦] 一日球迷是不是很多？9
[問卦] 真的需要花3萬5買一支手機？![[問卦] 真的需要花3萬5買一支手機？](https://i.imgur.com/qGb7N4Hb.jpeg "[問卦] 真的需要花3萬5買一支手機？")
24
[問卦] 所以台灣到底有什麼強的？33
[問卦] 中華隊逆轉日本會怎樣？![[問卦] 中華隊逆轉日本會怎樣？](https://i.imgur.com/43kDU2mb.jpeg "[問卦] 中華隊逆轉日本會怎樣？")
17
[問卦] 法輪功怎麼沒落的17
[問卦] 德國是怎樣的國家15
[問卦] 師園鹽酥雞很好吃嗎?82
[問卦] 帶狀皰疹一直廣告是有病啊？![[問卦] 帶狀皰疹一直廣告是有病啊？](https://i.imgur.com/9j3PEZ3b.jpeg "[問卦] 帶狀皰疹一直廣告是有病啊？")
16
[問卦] 本多ruru是大正妹嗎?![[問卦] 本多ruru是大正妹嗎?](https://i.imgur.com/azrQB7wb.jpeg "[問卦] 本多ruru是大正妹嗎?")
15
[問卦] 中國底層殺人事件頻傳 中共要對台灣開戰?![[問卦] 中國底層殺人事件頻傳 中共要對台灣開戰?](https://i.imgur.com/JToLjTmb.jpeg "[問卦] 中國底層殺人事件頻傳 中共要對台灣開戰?")
![[問卦] 所以台灣到底有什麼強的？](https://i.imgur.com/ku9xJiwb.jpeg223.137.250.159 "[問卦] 所以台灣到底有什麼強的？")