Re: [問卦] 深夜的冥想有助於生活嗎？

※ 引述《j32072 (心地善良的o'_'o)》之銘言：
: 小魯高雄48處辣
: 還沒發薪不能像之前那樣睡前380的鹽酥雞套餐
: 想說不如來冥想
: 邊沈澱心靈淨化思緒吸收宇宙能量
: 邊思考明天要怎樣約女同事下班去吃個冰（沒錢啦只能吃冰）
: 希望深夜的寧靜能幫助我選出正確決定
: 大家都會在深夜冥想審思自己嗎
: 有沒有八卦？？？

剛好有機會看到外國腦神經學家談冥想

個人覺得和宗教的談法不同

宗教傾向某種修行的層次

或是一些靈修者教義的規範

但是科學家做得事就是不斷的思考，實驗，
驗證理論，然後看看可行性，
用具體的數據或嶄新概念
來表達對古老冥想的做法
一個現代性的詮釋和看法

有興趣板友可以看一下腦神經學家
如何談冥想

人們不管要不要冥想，
總之，人如果能和自己.及這個世界，
用內在感知，及外在感知做覺察性的溝通
而不是悠晃過去船過水無痕...

相信自我人生將會開始別有洞天，

就算感覺簡單平凡的一片樹葉，
也看到這片樹葉內在的生命美好
以及這片樹葉中的大千世界

以及自我心靈和這片樹葉
及整體自然宇宙的共振和連結

https://youtu.be/Wj6xn6QwOJw

https://youtu.be/TkxucSacm7g

https://i.imgur.com/m1Ns5pr.jpg

感知

感知是靈性的曙光

感知是粒子的震盪

感知是無限靈光的原點

感知是神性的啟蒙

感知是奧秘的本有

感知是存在的本能

https://youtu.be/WuWemjO91NA

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