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量 : 為每分鐘250立方厘米。在睡眠時，耗氧量在睡眠後5小時最大限度減少8%。但是，在TM 5 : 分鐘內，它可以降低體耗氧量高達20%。在新陳代謝方面，同時也可減少心率和血壓。 因

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心靈課程探討篇Part2 其實昨天新聞挖挖哇那集做得不錯 就是如果心靈課程觸碰到靈界 必須要注意的事情

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關於心靈課程設計吐槽的部份 個人剛才推文已經打字了 懶得再打字，請看一下連結 那先回文一下關於一切身心靈相關爭議的部份

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回一下文 絕大部分的人 來到世上的功課 就是學習怎麼做人 就是貴人這輩子是一個人

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個人亂滑B站 剛好看到一個很有趣的影音 就是疑似發現了 蘇美文明,半神半人之吉爾伽美什的墓 更奇葩的是，

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個人認為這件事情的內情 不完全是實際的因素 比較偏超自然宗教方面 因為如果是實際原因

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： : 欲求地仙者。當立三百善。 : 除了行善以外，道教也教人悟道，讓你常清靜，節錄 太上老君說常清靜經： : 眾生所以不得真道者。為有妄心。既有妄心。即驚其神。既驚其神。 : 即著萬物。既著萬物。即生貪求。既生貪求。即是煩惱。煩惱妄想。

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或許我的經驗和感悟對世間有幫助，還是回個文吧 個人也有憂鬱症過阿， 冥想了一陣子， 有次突然感知到很光明強大的光照，自我意識就被療癒了 那種感覺，自我意識就像從光走出來，

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有版友覺得有梗請我回一下文 先說這是個人經驗， 請當參考， 但個人無私分享就是對這訊息有把握 也希望在類末世，更多人心靈有感走對的路

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扣尼基哇，日安， 其實藝術創作， 個人的觀點就是呈現藝術家心靈深處的內涵 就是呈現一個藝術家內在狀態或是他想表達的概念 只是這個表達不是侷限於文字，有可能是雕塑，畫，裝置藝術，甚至任何影像作品等等

地球人類的素質是一回事 長久以後要不要有（人） 這個意識和物種 自有更宏觀宇（宙）感的（本源）性判斷 但目前生而為人，就是要有理念，

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今（26）日，台 : 中再傳虐童案，北屯區一名幼幼班學童遭教保員指甲挫傷胸口，家長到園觀看監視器後，氣 : 憤發現另一名教保員對多名幼生大力拉扯，教育局接獲通報後，立即到園稽查，並啟動調查 : ，該局表示，調查結果如教保人員違法一定嚴懲重罰。 : 教育局表示，已依程序召開審查小組受理此案，並由國教署人才庫委員進行調查，調查結果

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個人前陣子看了 布萊恩.魏斯博士的前世今生 是真的蠻受啟發，滿有感的 節錄一下書中內容 希望更多人找到身心靈至善方向，

剛看到一個水管 個人揉了一下眼睛覺得很獵奇 公布電話停戰是哪一招？？ 習包子請進..電話給偶好嗎

有看了水管相關的資料， 得出的結論就是 +（人為腦補亂執行啟示錄的成份） 是目前世界戰爭的禍端 有些人非常迷信

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想了解錫安復國主義的可以看這一篇 節錄文章的一段 的確當初以色列復國，有考慮其他的地點，

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個人很久以前就火的神話故事推過文了 不過，因為是個人的超感知經驗 所以不信的話請左轉 這次回文是因為想說一次講清楚 其實地.水.火.風是四個基本元素

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剛好前幾天看到水管有討論這個問題 其實科學只是人類文明實證主義和應用驗算的延伸 真正生命本質是很奧秘的 今天如果你體會不到那個奧秘

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反正個人之前一篇文 已經回文勸世過了 鬼島的宮廟就是亂靈現象 不能說所有的靈,心態都不好

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今天老高沒上片 高粉大概沒料可以想 不過我剛才看到57新聞王 什麼俄羅斯和外星人打過戰 然後外星人還把地球人類石化

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個人昨天已經就鬼島宮廟亂靈現象推過文了 懶得再打字，有興趣者看以下連結即可 個人這些年也常收到宮廟和其他層面靈擾的版友來信，但我先聲明，我不是主動靈能力者，意思就是我沒有戰力可以擋煞去戰那些妖魔鬼怪 我的能力只限於靜坐感知一部分宇宙感，然後傳達真善美的宇宙訊息，照亮世人心靈的光明，讓地球未來人類有希望

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前幾天我有去看兩岸影展 有部片獨行月球 我在大安森林公園免費星空放映的時候看了一次 然後也到戲院捧場看了第二次 雖然是很普羅的片子

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根據統計全球有三億多憂鬱症患者 個人看法,一部分的人是腦內分泌的問題，就是我們大腦裡面的分泌會平衡我們的情緒和認知狀態，有些人天生腦內分泌比較不足 或許是以前的人生活簡單沒有那麼多煩惱，只要吃飽喝足就可以過完一生 現在雖然文明，科技發達但是人際疏離，人沒有活在一個充滿愛的環境，因為社會競爭，人的心思大部份都花在追求物質和成就方面，忽略了精神面 還有一種情況是突如其來的打擊，身體不佳，失去婚姻，喪偶，事業不順，金錢喪失等等，都會讓人一下子無法承受而腦內產生症狀

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宗教教義是在某個時空背景之下 想傳達某部分靈性的概念 那我們做為一個人 思維是否要完全遵照宗教教義的框架 老實說,貴人如果非常超感知和有智慧

最新的消息， 就是Cheer至對岸的草莓音樂節 唱最後一首歌（魚）的時候 疑似反映出她的心聲 到了真正傷心處，

剛好有機會看到外國腦神經學家談冥想 個人覺得和宗教的談法不同 宗教傾向某種修行的層次 或是一些靈修者教義的規範 但是科學家做得事就是不斷的思考，實驗，

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個人這幾年一直有去看金穗獎影展的習慣 就陸陸續續看一些影片 我覺得金穗獎名字取得蠻好的， 不管如何，能把一部電影拍出來結成稻穗 也算創作者自我實現的人生成果QQ

前幾天剛好讀到易經一段話 天行健 君子以自強不息 地勢坤 君子以厚德載物 就心靈突然對這段話有感

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個人看到紫薇聖人大業 忍不住心理高潮來回這篇文 說實在啦，要說接近這件事 個人不能說毫無關係 但也不能說是準備好了

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個人看世事的見解是，腦子是很好用的東東 但很多人不用 因為有心人士要洗腦操作單一訊息抑制多方思考是最簡單有效，達成其目的的方法 有些人的大腦很懶，只被動接受訊息，不去反思問題 政治不是宗教，就算宗教教義也不可以不讓人嘴好不好

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節錄一下意識宇宙簡史這本書，兩位作者，一位是之前全球網路排名第17名的思考家Deep ak Chopra 一位是計算物理學家Menas Kafatos合著的，相當有啟發性，而且思維方向算正確， 和個人感知八七像，對生命和宇宙議題有興趣可以讀一讀，會有收穫

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: 這部片其實非常開放性思考，文本設定非常模擬兩可 可以看成瞎鬧的B級片 也可以看成探討家庭關係的電影 也可以看成探討真的多重可能性存在之最終心靈啟發性

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就是老生常談這些話0.0 人非聖賢孰能無過 過而能改，善莫大焉 但是只要真心，發自內心懺悔改過 向過去告別，永不再犯

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: 今天是2022年12月21日 離2012年12月21日 已經十年了 光陰飛逝如梭

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我剛看到一個很奇怪的卦 朱大在連署 好像吳密察要妄動國寶 不知道在搞什麼鬼 我本來有去國家發展委員會想要附議連署

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幫高調 如果是公積金助理自願捐的 到底有什麼貪污問題 除非助理不知情阿 助理知情還把錢放到公積金

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個人昨天有推過這篇文 但是想想覺得事涉社會議題，和大眾認知和權益相關 所以還是回個文幫高調一下 其實，台灣宮廟號稱世界密度第一 三步一宮，五步一廟，簡直是各方靈界勢力寄生所

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掃 : 黑的加速推動，日後館長會比一般人更容易有危險，並非我不支持反黑道。 : 就算我認為貼文並非惡意嘲諷，但表達用語使館長感到不舒服，我在此向館長道歉，對 不 : 起讓你有這樣的感受。

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主 : 委先穩定軍心，全力留人，而他也會到各地黨部親自開座談會溝通。 : 一個個退出地方黨部媒體群組，選舉一結束，民眾黨不少沒選上議員的，紛紛退群，亮 起 : 紅色警報，黨主席柯文哲，將到全台各地黨部親自溝通。

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中華版阿努那奇0.0 以上是，我上次有推文回答中華阿努拿奇的文章（自表，當初靈光一現很珍貴喔） 我上次推文懶得重新打字 有興趣請看上面連結

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DJ界的寒國（裝窮）猛男具具 閃婚台女（虛榮）極品大S 但是因為前夫，腦單細胞小白兔之汪大少， 盤了又盤無底盤絲洞不想更盤，一直暴走發言 引發了一連串連鎖事件

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原來唐老師不是星座專家 之前看微博想說星座專家唐老師 和S家有什麼鳥毛關係 汪大少幹嘛氣噗噗

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這件虐童案始末 我有大概看了一下 我覺得桃園市府的處理滿扯的 主要是可以如此官僚作風 這是一個機構犯案

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？ : 用處？ : 那時代的讀書人，用自己對於世界的理解，提出一套治國之道。 : 最後勝出的是法家。雖然儒家被推的最高，但是兩千多年來其實中國一直是法家在治理 天

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推薦一部最近看過的紀錄片 大俠胡金銓分上下兩集 但是非常值得一看 如果對人生要做甚麼很迷惘的年輕人 更值得進戲院一看

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有看到水管中，古籍對神，仙，魔，妖，鬼的解釋 有興趣可以多看多理解 至於黑令旗，個人人生有碰過一個案例 發在八卦版舊文

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剛有推過文 個人覺得對勸世有幫助 所以還是回個文 期望啟動勸世向上提升的心靈密碼 事情是這樣的

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剛看到兩個新聞 包子黨一全面執政下手不輕 一個是肥佬黎疑似被判刑 那標題下得太撒狗血 但是肥佬黎牢有得坐了

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時 : 間宣布自己安排的名單 : 胡只是很錯愕被請出去，怎麼跟說好的不一樣 : 只能說搞政治，都是手段 : 別問我怎麼會知道….

個人來湊一下這個討論長串的熱鬧 說到底就是要讓戰爭消滅人口而已 把台GG撤出，台灣就沒有利用價值 為什麼那麼急呢？

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卻 : 業 : : 的種子交感而生的果，所以會生會滅，會增會減 : : 　 : : 也就說，我們會做甚麼樣的事，會有什麼樣的性格都是環境以及過去種種累世的習氣

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個人的看法還是兩岸要有個溝通的管道 對於雙方的歧見先降低敵意 然後看看有沒有共識 如果互相積怨，那真的有情勢升溫的可能 這本來就是一場可以避免

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還是回文好了 疑似星際之間對此事有爭論 祂們星際語言不同，意念就可以吵架 個人感知不信就當故事看 憤青外星人派：

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最近youtube看了幾部民國初年的老電影 二十年代是無聲電影年代 到了三十年代開始出現有聲電影 二三十年代最紅明星就是阮玲玉，周璇等等 還有金庸大俠的夢中情人

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等 : 大 : : 曾致電「別浪費力氣」，引發討論，時任衛福部長的民進黨台北市長參選人陳時中遭 受 : 質

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9: : : → seabox: 是選的上 畢竟連勝文太好打 42.70.55.115 09/09 0 9: : 你這種就叫倒果為因 : 不是你記性不好

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個人今天廢文第二彈 來看一下現在很詭譎的鬼島風雲 本來當曹老說要捐幾十億給國軍的時候 個人給他掌聲鼓勵 覺得他起碼付諸行動強化台灣軍事能力

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台 : 的受訪言論。科羅琴科稱，台灣試圖用無人機對俄羅斯實施恐怖行動，這些無人機經過 改 : 裝，可用於進行恐怖攻擊，包括針對石油設施等關鍵設施的攻擊。 : 科羅琴科進一步說，如果這批無人機全數送達烏克蘭，將大大提升烏克蘭戰鬥力。「我